新手怎么炒青菜?

主料:青菜200克、大蒜3片

辅料:盐1勺、白糖1勺

1、青菜清洗干净,大蒜剥皮。

2、青菜一分为二,大蒜切片。

3、起锅烧油,爆香蒜片。

4、放入青菜,大火翻炒至变软。

5、加入盐和白糖调味。

6、翻炒均匀即可出锅。

7、爆炒青菜的成品。



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