产后适合泡什么水喝 请问坐月子的时候应该多喝什么水？
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月子水。月子水的主要成分就是米酒，但是需要在酒精蒸发之后，才能给产妇食用。没有酒精的米酒，能够缓解产妇在生产时造成的气血双亏，身体的过分虚耗，促进全身的血脉流通，增加气血运行的速度，避免产后出现乏力，虚汗，晕厥等症。另外，米酒可以活血通络，有助于恶露的排除，能够将身体的寒气逼出，帮助内脏归位，缓解皮肤松弛下垂现象。
产后适合泡什么水喝，产妇在分娩当天可以喝红糖桂圆糖汤、红糖姜糖水、米酒冲鸡蛋、红糖大枣汤、小米红糖粥、蒸鸡蛋羹等流质饮食，具有补养和恢复体力的作用。产后第1天可以把红糖水作为加餐饮料，正餐可用鸡蛋汤、小枣粥、鸡汤龙须面等。之后可以逐渐增加饮食量，可以把鲤鱼加赤小豆和姜醋少许，炖汤食之。或者炒焦黑芝麻并研末，用猪蹄汤冲服。
您好，产后产妇大伤元气以及生活方式的影响，胃肠蠕动减慢，消化不是太好。适合吃一些容易消化的食物如小米粥鸡蛋的。不适合喝饮料冰冻水之类的对胃肠的负担过重。建议您饮用温开水就可以。顺产后三个月可以上环，剖宫产后六个月可以上环。产后母乳喂养荤素合理搭配
你好！产后适合泡的水；1.月子水。月子水的主要成分就是米酒，但是需要在酒精蒸发之后，才能给产妇食用。没有酒精的米酒，能够缓解产妇在生产时造成的气血双亏，身体的过分虚耗，促进全身的血脉流通，增加气血运行的速度，避免产后出现乏力，虚汗，晕厥等症。另外，米酒可以活血通络，有助于恶露的排除，能够将身体的寒气逼出，帮助内脏归位，缓解皮肤松弛下垂现象。
2.红糖水。产后恶露在排除的过程中，容易出现恶露难排，经血受阻等现象，饮用红糖水，不仅能够补血养血，对于血液的运行也有很多好处，活血化瘀，促使恶露尽早的排除干净，保证子宫的收缩情况正常，有助于身体的健康恢复。对于产后失血过多，产后贫血的纠正效果是非常好的。
3.白水。产后喝水是促进身体排毒的，因为身体虚亏，月子里运动量有限，多喝水能够加强身体的代谢，减少月子里大便干燥的情况，但是喝水一定要喝烧开的水，趁水温热时喝，不能饮凉水或生水。希望我的回答能够帮助到你。祝你健康！
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