孕期影响胎儿发育的哪几个“坏习惯”，很多孕妈都在做？
良好习惯有利于产妇和宝宝的健康发展趋势，反过来，会有碍于胎宝宝的发展趋势，乃至会导致生产制造艰难，那时候后悔不已，究竟有哪些不良习惯是需要孕妈妈去解决的呢？大家一起了解一下吧。
1、爱吃甜食
很多女性朋友都爱吃甜食，是因为甜品会激发人分泌多巴胺，给人带来很幸福的味道。可是孕妇不能多吃甜食，由于多吃甜食很容易导致血糖增高，中后期易造成孕妇高血糖，孕妇血糖上升会阻拦胎儿发育，甚至导致胎停育。
2、晚睡晚起
有一些孕妈妈获知怀孕之后也就不再工作，选择在家待着，一旦远离了工薪族正常的作息时间表的管束，很多孕妈妈便开始自甘堕落，晚上不睡，大白天不了，这么做不但比较严重打乱了人体生物钟，并且也易造成未来宝宝的日夜颠倒，很不好。
3、不爱运动
有一些孕妈妈了解怀孕之后每日都过得提心吊胆，乃至害怕自身外出，但是这样做是不正确的，适量的运动也有利于胎儿发育，并且也有助于后期生产制造，在家呆着没动，不益于人体的血液循环系统和基础代谢，对胎儿成长也不好。
4、一天到晚玩手机
有一些孕妈妈一天到晚带待在家里，每日特别无聊，就拿玩手机来消磨岁月，但是这么做长此以往对眼睛很不利，并且长时间久坐玩手机，对颈椎骨也不太好，人的大脑也容易缺氧，对宝宝发育也很不利。
女性怀孕期内是很特殊的一个生理学环节，很多宝妈有一些不好的行为习惯，可是怀孕早期，妈妈的生活和习惯生活作息会直接关系胎宝宝的成长发育，如果妈妈还有不好的生活习惯或是长期熬夜等习惯性，都对宝宝发育有所影响，乃至会导致宝宝在肚子里氧气不足等情。当然如果怀有身孕，还望孕妈妈们留意调整自已的饮食和作息时间，给小宝宝的出世充分准备。
很多孕妈在怀孕期间喜欢吃一些很辣的食物或者进行一些剧烈的运动，这几个坏习惯都是应该避免的，对于腹中的胎儿有影响。
晚上不睡，早上不起”的坏习惯 、整天追剧看电视”的坏习惯 、平时活动量很少，经常不外出”的坏习惯
在怀孕的时候特别容易动怒，情绪经常多变，而且特别的挑食，经常熬夜没有早睡早起，这样就会影响胎儿的发育。
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