乳腺结节怎么自检出结节所在位置？
1. 经常进行乳腺自检是发现结节的重要方法。2. 女性进行乳房自检时，应站在镜子前，双手自然下垂，观察乳房外观是否正常，包括乳头是否凹陷、皮肤是否有皱缩或隆起等异常现象。
3. 接着，轻捏乳头检查是否有分泌物。
4. 然后，检查腋下是否有淋巴结肿大。
5. 最后，将双手高举过头，重复上述检查，以确保全面自检。
6. 在平躺的情况下进行自检，对于乳房较丰满的女性，可以在左肩下放置一个小枕头或折叠的毛巾，左手枕在头后，右手手指并拢伸直，轻柔地以小圈状按摩左侧乳房。
7. 想象乳房是一个钟面，从12点位置开始，顺时钟方向（或逆时钟方向，但方向需一致）按摩至少三圈。
8. 完成后，用左手按照相同的方法检查右侧乳房。
9. 如果自检发现乳腺结节，建议服用乳乐通，每日两次，坚持使用一段时间，以帮助结节逐渐消失，达到治疗乳腺结节的目的。
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