芒果台乘风破浪姐姐更新时间？ 请问乘风破浪的姐姐是哪个台什么时候播？
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每周五12:00更新1期，每周一12:00加更1期。
2020年6月6日《乘风破浪的姐姐》公布完整30人嘉宾阵容：阿朵、白冰、陈松伶、丁当、黄圣依、黄龄、海陆、金晨、金莎、蓝盈莹、李斯丹妮、刘芸、孟佳、宁静、吴昕、沈梦辰、王丽坤、王霏霏、王智、万茜、许飞、郁可唯、伊能静、袁咏琳、张雨绮、张含韵、张萌、钟丽缇、郑希怡、朱婧汐（按姓氏首字母排序）
扩展资料
《乘风破浪的姐姐》当中，几乎每一个明星都展示了平时不为人知的一面，他们的唱歌能力，舞蹈能力都让观众深深感叹，怎么这么厉害，她们让观众们看到了自己少见的一面，刷新了她们的认知，其实每个人都是能力超群的，只是平时没什么机会表现自己罢了，她们也是一直在进步。
一直在努力，做好自己，只有能力有了才能在娱乐圈站稳脚跟，她们让观众耳目一新很正常，这就是她们隐藏的实力，不容小觑，惊艳的表现，只是观众对于她们不够关注不够了解而已，她们能够在演艺圈立足，就是有能力的。
2020年6月12日起在芒果TV播出，每周五12:00更新1期（会员抢先看24小时），每周一12:00加更1期（免费看）
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