月经期可以喝菊花茶吗？ 经期可以喝菊花茶吗
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对于经期饮食需要注意的问题，一般来说月经期的饮食和平时是没有太大区别的。需要强调的一点是，经前期以及月经期尽量不要去接触冰冷的东西，比如冰水、冰激凌、雪糕这些比较冰冷的东西，因为经前期以及经期食用了这些东西之后有可能会出现经血不畅、下腹胀痛等身体的不适。
所以说月经期可以正常饮食，也可以喝菊花茶，但是不要进食冰冷的食物。
菊花，味苦性寒。例假期间身体处于相对虚弱的状态，因此最好不要吃寒性的食物。枸杞、大枣、羊肉这些是性暖的食材，可以吃。益母草是活血化瘀的功效，可以吃。不过一般例假是人体的一个自然生理作用，是子宫的自我更新，自我调整的过程，因此只要不参加重体力劳动，忌生冷食物，忌冷水洗浴，就没有必要吃太多的辅助药品。
可以但是最好不喝。因为一般女性都是属于下体湿寒，再加上月经期，喝菊花茶有清凉下火的功效，月经期需要保暖，即使是夏天也如此，何况现在是冬天呢，建议你还是不要喝，等过了月经期，或者夏天再喝。希望对你有帮助。
经期忌凉，菊花清热解火，是凉性的，所以经期前后还是先不要喝为好
经期前后还是先不要喝为好
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