眼睛长时间看电脑有血丝,怎么才能缓解? 看电脑时间长,眼睛里老是有红血丝,咋办?

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眼睛红血丝怎么消除
1、使用人工泪液,减少干涩。
2、清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝
3、体内有燥热,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML。
4、保持充足的睡眠对眼睛非常重要,要保证自己每天都能达到7个小时的睡眠。充足的睡眠是有利于眼睛的滋润,减少眼睛的红血丝。
5、以冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛。
6、上网时间不要太久,每隔2小时就停5分-15分钟,看书也一样。
7、枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮

你应该少看手机和电脑多看看绿色的东西,眼睛长期疲劳导致视网膜压力过大似白眼球充血出现血丝!现在尽快要缓解眼疲劳,除过注意休息外,尽量远眺看看远处的风景,再使用一些眼药水,相信很快会缓解眼疾的!

过度疲劳造成的可以休息一会用点抗疲劳的滴眼液缓解一下

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