孕期贫血的表现是什么 怀孕贫血的症状有什么表现？
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妊娠期，由于孕妇受到一些生理因素的影响可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现贫血。那么，孕期贫血的症状有那些呢? 孕期贫血症状:轻度贫血者，除皮肤粘膜苍白外，很少有其它明显症状。病情较重者，则常有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面黄、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳不佳、呼吸短促等症状。当血色素下降至5-6克%时，心脏明显增大。严重贫血者，由于心肌缺氧，可发生贫血性心脏病，在妊娠或分娩期易发生心力衰竭。
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在怀孕期间，孕妇最好做一次血液检查，看看自己到底有没有发生贫血的情况。如果你没有定期孕检，那么碰到以下的一些状况你也要提防贫血的发生。
孕妇若患上贫血，可能会出现面色苍白、头晕乏力、心慌气短、容易眩晕、口干舌燥、腹胀腹泻等相关症状。其中，孕吐反应比较严重和频繁的、两次怀孕间隔时间较短的、怀上多胞胎的孕妇更容易发生贫血的症状。
部分孕妇贫血会出现异食癖等现象，比如喜欢吃泥土。
如何自检是否患上贫血？
其实贫血的临床症状容易和其他疾病混淆，为了方便孕妇自我检测是否贫血，还可以通过压指甲的方式来观察是否贫血，方法是下压指甲，使其发白，然后迅速松开，看起恢复红色的速度。当然这种方式只能粗鲁来分析，还需要到医院做进一步检查才能确定。
轻度的妊娠期贫血也有可能没有任何征兆，所以想要依靠这些可能发生的临床表现来判断是否贫血并不完全可靠。若想准确了解自己的身体状况，准妈妈们还是定期去医院做产前检查为好。
缺铁性贫血是缺铁的晚期表现，孕中期以后，尤其是孕晚期，胎儿对铁的需求急剧增加，这时候准妈妈除了要多吃含铁量高的食物外，医生还可能会让你准妈妈补充一定的铁剂，铁是造血不可缺是少的元素，孕妇缺铁严重就会导致贫血。
轻度的贫血或者慢性贫血，准妈妈可能感觉不到有任何的症状，对准妈妈的影响也不是很大。如果贫血明显，准妈妈可能会出现心跳加速、没有力气、食欲降低、情绪低落等症状。如果贫血很严重则会导致贫血新心脏病。贫血会增加妊娠期高血压的发病率，可能导致分娩时宫缩不良，甚至产后出血、失血性休克等。
孕妇一旦贫血，必然导致胎盘供血不足，那么生活在子宫里的胎儿就可能会发育迟缓，甚至早产。怀孕期间贫血的妈妈生出的宝宝免疫力低、患病率和死亡率都会增加。还有发生宫内窘迫症的可能。如果孕妇缺铁，胎儿还是会通过胎盘来吸收，如果孕妇缺铁过于严重，那无论如何也不能满足胎儿的需要，这时候胎儿就会发生缺铁甚至导致贫血，长时间贫血可能会对胎儿脑发育造成不可逆的影响，这里不可逆的影响指的是，如果贫血已经造成了婴儿脑发育不良，即使补铁、即使后来治好了贫血，也无法完全恢复婴儿的脑发育，所以最好的方法只能是预防。
其实预防缺铁性贫血并不难，平时，尤其是孕中期和孕晚期，胎儿对铁的需求迅速增加，这个时期一定要多吃要多吃含铁丰富的食物，比如：木耳、黑芝麻、绿色蔬菜、紫菜、动物肝脏等。这里强调一下，动物肝脏是补铁最好的食物，因为肝脏不但铁含量高，而且极易人体吸收。但是，不要补充多量，一般建议一周吃一次动物内脏即可。另外，孕5个月以后可以适量的补充一下铁剂，但要注意，补充铁剂可能会造成腹泻，这时候可以两天吃一次。另外，补铁的同时最好吃一些含维生素C丰富的食物，因为维生素C可以促进铁的吸收。含维生素C丰富的食物主要是各种水果，其中尤其以橙子、猕猴桃等含维生素C最为丰富。
没精神，头晕，脸色苍白
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