经常戴耳机会对耳朵有危害吗？我一般每天戴耳机时间超过六七个小时，我最近感觉耳朵疼得难受，该怎么办？ 很多人喜欢戴耳机听歌，长时间戴耳机对耳朵有什么危害？
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我国科技人员经过研究，对平均年龄在二十三岁左右的受试者，每天使用耳塞型耳机1小时、1－2.5小时与对照组相比，有显著的听阈差异。他提示使用耳塞型耳机可导致噪声性听力下降，特别是在高频区4000赫兹以上明显大于低频区。而使用耳塞型耳机时间越长，听力损害越严重。也有学者报道，常在噪音环境中可引起4000赫兹听力首先下降。
在人们的内耳中有耳蜗器官，学者认为由于长期过量的刺激，细胞组织代谢紊乱，供血、供氧不足，致使末梢感受器受损害，导致噪声性听力下降。
提醒大家一下，在您有高音调耳鸣出现(如蝉鸣、汽笛声、金属声等)，需要到医院耳鼻喉科检查诊治，对防止耳聋非常重要。
建议使用耳塞型耳机不要长时间、高音量，以防止发生噪声性听力下降
近年来，在一些戴耳机听音乐的青年人中听力减退的情况已越来越多。这是因为人戴上耳机后，外耳道口即被耳机紧紧堵塞住。高音量的音频声压会直接进入耳内而损伤听力，造成不可恢复的听力损害。
长期用耳机听音乐，听觉就会出现疲劳、损伤，引起听力减退，人体就会出现烦躁不安、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、思维反应迟钝、异常心理障碍等情况，对身体健康十分有害。
为此，用耳机音乐应注意减小音量，以柔和不刺耳为宜，而且不要长时间连续收听。有关专家建议：成人每天用耳机不超过3～4小时，青少年因听觉器官还未发育成熟，每天不宜超过1～2小时，以间歇收听为宜。最终极的解决方法就少带耳机 达到不带 就不会有伤害了
戴耳机听音乐有什么危害？
现在人们对精神文化生活的要求越来越高，特别是许多中学生对音乐很喜欢，往往上下学的路上，也随身带着微型收录机听歌曲。这样对学生的身体发育不益。
微型收录机耳机的音量输出一般的84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。这样的音量对人体特别是耳神经有很大的刺激作用，长时间收听会造成听力衰退，严重的还会出现神经衰弱。人戴上耳机后，外耳的通道口被耳机紧紧地塞住，几乎处于闭塞状态。高音量的音频声压直接进入耳内，集中传递到很薄的耳膜上，没有一点缓冲余地，听神经被刺激得异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。
长期使用耳机有丧失听力的危险，无论是头戴式耳机还是入耳式耳机，声音由它们传导总归比正常的接收声音的方式少了许多步骤，对耳蜗、耳膜的刺激都更加直接，长时间使用都会损伤我们的听力，和我们长期近距离看书会致近视一个道理。赶紧去看医生，每天太长时间带耳机听歌，轻则会神经性耳鸣，重则会耳聋，而且不可逆。人带上耳机后，外耳在一个密闭的状态，耳压会升高，比不带耳机的时候，要脆弱的多。高音量的音频进入耳内，集中传递到特别敏感又薄的耳膜上，同时，耳机膜会和耳膜产生共振，会造成很大的损伤。
常带耳机的危害已越来越引起重视，爱用耳机听歌的你还不快来看看这些潜伏在你身边的危害：
危害一
长期使用耳机有丧失听力的危险，无论是头戴式耳机还是入耳式耳机，声音由它们传导总归比正常的接收声音的方式少了许多步骤，对耳蜗、耳膜的刺激都更加直接，长时间使用都会损伤我们的听力，和我们长期近距离看书会致近视一个道理。
危害二
耳机时间带久了耳廓会痛。有时甚至不用久带，不合适的耳机才放上耳朵就能感到不适，制作精良的耳机要让耳廓疼也只是时间问题，或许你会觉得疼一会儿就不疼了没有很大关系，这就错了，疼痛已经是我们身体在提醒我们注意了。
危害三
很多研究表明，长期长时间使用耳机会出现记忆力下降，头痛头胀等症状。
危害四
来说一个更直接的危害，很多人走在公路上都在用耳机，耳朵里充斥着音乐往往会很难及时发现周围的危险情况。我有一次骑车在拐角就遇到过一位带耳机的女孩，拐之前明明按了铃一拐过去出来一个人为了避让可把我摔惨了，害人害己呀。
在此，给爱用耳机的大家一些建议：
1.必要使用耳机时，优先选用头戴式耳机，少用入耳式耳机。
2.使用耳机时要有适当休息，一般连续带耳机的时间最长不要超过一个小时。
3.走在公路上就千万千万别带耳机了。为自己和他人负责。
说得形象些，对现代人来说，有些时候耳机甚至像耳朵里的毒品一样带上了就取不下来，但我们在享受这些高科技带给我们的便捷的同时，一定不能忘了以健康作为根本啊。
赶紧去看医生，每天太长时间带耳机听歌，轻则会神经性耳鸣，重则会耳聋，而且不可逆。人带上耳机后，外耳在一个密闭的状态，耳压会升高，比不带耳机的时候，要脆弱的多。高音量的音频进入耳内，集中传递到特别敏感又薄的耳膜上，同时，耳机膜会和耳膜产生共振，会造成很大的损伤。
常见的危害有：1,全身性不适，头昏脑胀。
2,注意力减退，思维跳跃性降低。
3,失聪，神经性耳聋。
所以，不要小看耳机的危害。
看了你的问题，首先你要知道耳朵的构造，耳包括外耳、中耳和内耳三部分。听觉感受器和位觉感受器位于内耳，因此耳又叫位听器。也有人将外耳和中耳列为位听器的附属器。你一天戴耳机超过7小时左右，音量估计也不会小，因为综合外界杂音，你的耳机要想挺清楚音乐，分呗肯定不低于60，听歌不要吵一个小时。
那么，听觉疲劳当人的耳朵听到音量超过85分贝左右时时间较长的话可能造成听觉疲劳，要是音量达到110分以上的时候，可能让人体耳朵里面的毛细胞坏死，严重的话还有可能造成耳朵无法听力或者损伤。
如果，耳朵听力减退耳机的音量输出一般在80分贝左右，有些高频范围一般都能达到120分贝左右，这样的音量对耳朵的神经有着非常大的刺激，长时间这样的话会造成耳朵听力衰退，严重的话还有可能造成永久性的耳聋，所以我们平时最好不要长时间戴耳机这样对耳朵真的很不好。对于你现在的症状，就是不要继续听音乐了，然后去中医院找医生看下，问题不大。
同时，“耳为宗脉之所聚”，十二经脉皆通过于耳，所以人体某一脏腑和部位发生病变时，可通过经络反应到耳廓相应点上。经常按摩耳部能疏通经络，运行气血，调理脏腑，达到防病治病的目的。人体各部位在耳廓的分布好似一个倒置的胎儿，具体投射区按摩方法如下：
1.耳垂相当于面部，当内火上炎而致齿耳肿痛，或面部生疖时，可用双手拇指揉捏耳垂，直至双耳发红发热。每日2次，经常按捏耳垂，还有美容养颜作用。
2.正对耳孔开口处凹陷叫耳甲腔，此处相当于胸腔内脏器官，经常刺激这个部位，对心脑肺和血液系统有补益作用。具体做法是：将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面对捏即可，每日3次。
3.耳甲腔的上方凹陷叫耳甲艇，按摩此处有助消化，并有强肾健脾之功。
4.耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，耳轮顶端凹陷处叫足趾，颈肩腰腿痛患者宜多按压耳轮。
5.将耳轮向耳屏对折时，耳廓的上缘为上尖端处，按摩此处有退热、镇痛、消炎、降压的作用。
最后希望能帮助到你，关爱自己的身心健康，从自律做起！
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