成人学滑板技巧教程成人学滑板的技巧和教程

1、初学者学滑板,首先要学的就是上板和滑行,那么长板的长度和重量以及轮子的软度都是很适合新手,稳定性远胜于双翘,出门代步也不会过分依赖平坦的地形(双翘很容易被一颗小石子卡住)。

2、长板比较容易上手,而且长板大,所以就比较稳,刚开始,注意不要去路上,可以去广场,人少的地方,空旷地比较大。和普通滑板相比,板面更长更宽,轮子更大更软更宽,拥有更长的续航能力,更佳的路面适应能力及更快的上手时间和更好的操作感。

3、练习滑板的技巧:分清前后脚,如果不知道自己是那个前脚哪个后脚的话,就要采取措施,比如在不经意的情况下走路,先迈出去的那只脚就是前脚。

4、前脚上板,踩在前桥钉后部一指的位置,然后调整自己重心放在前脚方向,把中心落在板上,后脚慢慢的抬起,越慢越好,直到后脚脚尖点地,然后慢慢放在板子后部,保持平稳后前脚转向,让双脚平行于板上。

5、滑行,关键是强调中心掌握,一定是落在前脚那侧,比如前脚是右脚,那么中心一定要在滑行起步时放在腿右脚上,这一点非常重要,需要做到滑行时能把重心脚踩在板上时,非重心脚可以放开为目标。



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