如何让自己变得更有气质
.阅读
我认为阅读可以改变一个人的气质，开阔一个人的视野。“腹有诗书气自华”，在我的业余时间，我会去学校图书馆，拿一本我想读的书。如今，很多人都喜欢在电子设备上阅读，但这是一种支离破碎的阅读。其实，传统的阅读方式更有利于锻炼自己的理解能力。在图书馆里读一到两个小时的书可以帮助他们通过阅读深入思考，这有利于形成自己的意识形态。我认为这是一件快乐的事情。我们可以把读书当作一种爱好来培养，每天读书一阵子，总有大大小小的收获来充实自己。
1、 调整体型、体态；
不同于身高和外貌，是遗传和基因决定的，一个人的体型和体态是可以通过后天的努力和锻炼加以改变的。
从事舞蹈方面的人，很容易在人群中让人多看两眼，主要的原因就是他们的体型和站姿，让人不由的多看两眼。举一个非常典型的例子，就是我们国家国旗班的战士，他们的身姿即便在人群中也会让人多看两眼。
一个站没有站相、坐没有坐相的人，气质方面一定会稍差一些的。
大家可以通过运动、瑜伽来改善自己的体型体态，网上也有很多相关的跟练教程，可以根据自己的实际情况进行选择，
2、 让自己保持一个干净清爽的状态；
很多人看到这点可能觉得有点不屑，毕竟现在这个年代与以前不同，生活水平的提高让人们各方面的生活质量都提高了，个人卫生也不例外。
但是这并不意味是所有人都是会保持一个干净整洁的状态，保持头发干净清爽、指甲长度合适，衣服干净整洁是一个人的气质方面是不可或缺的一部分。
不同于时尚需要懂得搭配，气质只需要干净、整洁和大方。
3、 养成读书的习惯
气质的形成既要有外在的一些标准，但是读书给人带来的气质改变是由内而外的。
所以，如同气质的改变并非一朝一夕的事情一样，读书给人带来的气质改变也不是一朝一夕的。
为了让自己变得更有气质，首先要重视自己的外表，穿着讲究、简洁大方，即使穿着普通衣服，也要重视细节，做到贴身、休闲、时尚。
其次，要重视心理素质，不需太多的追求，可以学会如何正确的处理各种复杂情况，让自己保持良好的心态，平和自在、尊重他人，也做到以和为贵。
另外，要注意礼貌，因为礼貌的人不仅让自己的气质更加突出，还能让别人更容易接受，另外也要学会放松，多参加一些活动，开展一些有趣的活动，让自己乐观、自信，这样也有助于让自己多有气质。
最后，要做到有目标地思考，让自己有态度，有自觉，沉稳又不失活力，这样，不仅可以让自己的气质更加突出，也可以让自己更加优秀、出众。
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