为何有人说奥尼尔是肌肉男克星，这样的说法从何而来？ 如何健身能猛长肌肉
\u5065\u8eab\u4e00\u822c\u7ec3\u54ea\u4e9b\u808c\u8089\uff0c\u8981\u5168\u9762\u7684\u8bd5\u95ee\u4e00\u4e0b\uff0c\u4e00\u8eab\u808c\u8089\u5c31\u53ef\u4ee5\u505a\u5065\u8eab\u6559\u7ec3\u4e86\u5417?\u7b54\u6848\uff1a\u5f53\u7136\u4e0d\u662f\u3002\u4ece\u672c\u8d28\u4ee5\u4e0a\u6765\u8bb2\uff0c\u8fd9\u4e2a\u7406\u89e3\u5c31\u662f\u7edd\u5bf9\u9519\u8bef\u7684\uff0c\u4e00\u4e2a\u826f\u597d\u7684\u5916\u5f62\u53ea\u662f\u8fdb\u5165\u6559\u7ec3\u8fd9\u4e2a\u884c\u4e1a\u6bd4\u8f83\u57fa\u672c\u7684\u8981\u6c42\uff0c\u4e00\u4e2a\u4f1a\u5458\u53ef\u80fd\u4f1a\u56e0\u4e3a\u8fd9\u4e2a\u4e8b\u5b9e\u8bd5\u542c\u4f60\u7684\u8bfe\uff0c\u4f46\u662f\u7edd\u5bf9\u4e0d\u4f1a\u957f\u671f\u7684\u6210\u4e3a\u4f60\u7684\u5ba2\u6237\u3002
\u60f3\u8981\u6210\u4e3a\u4e00\u4e2a\u5408\u683c\u5065\u8eab\u6559\u7ec3\u9700\u8981\u7684\u4e13\u4e1a\u77e5\u8bc6\u5b9e\u5728\u662f\u592a\u591a\u4e86\uff0c\u5018\u82e5\u4f60\u771f\u7684\u80fd\u591f\u505a\u5230\u4e00\u4e2a\u5408\u683c\u7684\u5065\u8eab\u6559\u7ec3\u6c34\u51c6\uff0c\u90a3\u4e48\u80fd\u591f\u62ff\u5230\u4e00\u4e2a\u9ad8\u7684\u6536\u5165\u5c31\u4f1a\u53d8\u6210\u4e00\u4ef6\u5f88\u7b80\u5355\u7684\u4e8b\u60c5\u3002\u5728\u5065\u8eab\u884c\u4e1a\u53d1\u5c55\u7aef\u5148\u4f60\u9700\u8981\u6709\u4e00\u4e2a\u975e\u5e38\u79ef\u6781\u7684\u5b66\u4e60\u6001\u5ea6\uff0c\u5426\u5219\u5165\u884c\u540e\u4f60\u4e00\u5b9a\u4f1a\u8d70\u5f88\u591a\u5f2f\u8def\u3002\u73b0\u5728\u5065\u8eab\u6559\u7ec3\u8fd9\u4e2a\u884c\u4e1a\u7684\u95e8\u69db\u4e5f\u662f\u8d8a\u6765\u8d8a\u9ad8\u4e86\uff0c\u6240\u4ee5\uff0c\u53ea\u6709\u4e0d\u65ad\u7684\u63d0\u5347\u81ea\u5df1\uff0c\u4e0d\u65ad\u7684\u53bb\u5b66\u4e60\uff0c\u4e0d\u65ad\u7684\u66f4\u65b0\u81ea\u5df1\u7684\u77e5\u8bc6\u9762\uff0c\u624d\u80fd\u53d1\u5c55\u7684\u66f4\u597d\uff0c\u8d70\u7684\u66f4\u8fdc\u3002
\u76f8\u4fe1\u6709\u5f88\u591a\u4eba\u4f1a\u62b1\u7740\u4fa5\u5e78\u7684\u5fc3\u7406\uff0c\u8ba4\u4e3a\u81ea\u5df1\u7684\u5916\u5f62\u597d\u4e00\u70b9\uff0c\u9500\u552e\u80fd\u529b\u9ad8\u4e00\u70b9\uff0c\u5c31\u53ef\u4ee5\u53d1\u5c55\u7684\u5f88\u597d\uff0c\u8fd9\u5176\u5b9e\u662f\u4e0d\u5bf9\u7684\u3002\u5065\u8eab\u6559\u7ec3\u8fd9\u4e2a\u884c\u4e1a\u6bd4\u5176\u4ed6\u4efb\u4f55\u884c\u4e1a\u90fd\u9700\u8981\u4e13\u4e1a\u77e5\u8bc6\u53bb\u8f85\u52a9\u9500\u552e\uff0c\u53ea\u6709\u81ea\u5df1\u82b1\u8d39\u7cbe\u529b\u3001\u65f6\u95f4\u548c\u8d22\u529b\uff0c\u4e0d\u505c\u7684\u53bb\u7ec3\uff0c\u624d\u80fd\u591f\u8fbe\u5230\u4e00\u4e2a\u8f83\u9ad8\u7684\u6c34\u5e73\uff0c\u8fdb\u800c\u83b7\u5f97\u66f4\u9ad8\u7684\u6536\u5165\uff0c\u5728\u81ea\u5df1\u7684\u5c97\u4f4d\u4e0a\u53d1\u6325\u66f4\u5927\u7684\u4ef7\u503c\uff0c\u8ba9\u81ea\u5df1\u53d1\u5149\u53d1\u70ed\u3002
\u4e13\u4e1a\u7684\u7406\u8bba\u77e5\u8bc6\u4e0d\u4ec5\u53ef\u4ee5\u5e2e\u52a9\u5065\u8eab\u6559\u7ec3\u4e2a\u4eba\u4e8b\u534a\u529f\u500d\u5730\u53bb\u4fdd\u6301\u5b8c\u7f8e\u7684\u5f62\u4f53\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u5728\u4e0e\u5ba2\u6237\u6c9f\u901a\u65f6\uff0c\u6709\u66f4\u5f3a\u7684\u8bf4\u670d\u529b\uff0c\u6bd4\u8f83\u91cd\u8981\u7684\u662f\u53ef\u4ee5\u771f\u6b63\u5e2e\u52a9\u5230\u5ba2\u6237\u6709\u6548\u5730\u5b8c\u6210\u4ed6\u4eec\u7684\u5065\u8eab\u76ee\u6807\uff0c\u8fd9\u6837\u624d\u4f1a\u6709\u66f4\u591a\u7eed\u5355\u66f4\u591a\u8f6c\u4ecb\u7ecd\uff0c\u83b7\u5f97\u66f4\u591a\u7684\u6536\u5165\u3001\u5f97\u5230\u957f\u8fdc\u7684\u826f\u6027\u7684\u53d1\u5c55\u3002
\u5065\u8eab\u957f\u808c\u8089\u7684\u65b9\u6cd5\u5982\u4e0b\uff1a
1\u3001\u4f7f\u7528\u81ea\u7531\u8d1f\u91cd\u8bad\u7ec3\u3002
\u4f60\u53ef\u4ee5\u7528\u6760\u94c3\u6765\u4e3e\u8d77\u6700\u5927\u8d1f\u91cd\u3002\u91cd\u91cf\u8d8a\u5927\u523a\u6fc0\u8d8a\u5927\uff0c\u4e5f\u5c31\u610f\u5473\u7740\u66f4\u591a\u808c\u8089\u3002\u54d1\u94c3\u662f\u975e\u5e38\u4e0d\u9519\u7684\u8f85\u52a9\u7ec3\u4e60\u5668\u68b0\uff0c\u4f46\u4e0d\u9002\u548c\u7528\u6765\u4e3b\u8bad\u7ec3\u3002\u8bf7\u8fdc\u79bb\u5065\u8eab\u673a\u5668\u3002
2\u3001\u505a\u7ec4\u5408\u7ec3\u4e60\u3002
\u5982\u679c\u4f60\u5df2\u7ecf\u8bad\u7ec3\u4e86\u57fa\u7840\u529b\u91cf\u4ee5\u53ca\u808c\u8089\u8d28\u91cf\uff0c\u5355\u4e00\u7684\u8bad\u7ec3\u8fd8\u7b97\u4e0d\u9519\uff0c\u4f46\u5982\u679c\u4f60\u6b63\u51c6\u5907\u589e\u808c\uff0c\u540c\u65f6\u523a\u6fc0\u5230\u591a\u5757\u808c\u8089\u7684\u8bad\u7ec3\u66f4\u597d\u3002
\u4e0d\u8981\u505a\u65e0\u4f11\u6b62\u7684\u4e8c\u5934\u808c\u5f2f\u66f2\uff0c\u6539\u4e3a\u624b\u638c\u5411\u5916\u548c\u624b\u638c\u5411\u5185\u7684\u5f15\u4f53\u5411\u4e0a\uff0c\u4ee5\u53ca\u6760\u94c3\u5212\u8239\u3002
\u4e5f\u4e0d\u7528\u7ec3\u4e60\u4f38\u81c2\uff0c\u6539\u4e3a\u5367\u63a8\u3001\u4e3e\u538b\uff0c\u6216\u8005\u53cc\u6760\u81c2\u66f2\u4f38\u3002
\u5f53\u7136\u4e5f\u4e0d\u8981\u505a\u817f\u5c48\u4f38\uff0c\u505a\u4e9b\u6df1\u8e72\u548c\u786c\u62c9\u3002
3\u3001\u505a\u5168\u8eab\u7684\u8bad\u7ec3\u3002
\u4e0d\u8981\u4f9d\u7167\u5065\u7f8e\u6742\u5fd7\u7684\u5efa\u8bae\u8bad\u7ec3\u3002\u5f53\u4f60\u5df2\u6253\u4e0b\u57fa\u7840\u540e\uff0c\u8eab\u4f53\u5c40\u90e8\u5206\u79bb\u8bad\u7ec3\u5012\u662f\u4e0d\u9519\uff0c\u4f46\u90a3\u8981\u4f60\u80fd\u8d1f\u91cd300\u78c5\u6df1\u8e72\u4e86\u624d\u597d\u3002
\u5173\u4e8e\u6df1\u8e72\u53ef\u4ee5\u53c2\u8003StrongLifts\u7f51\u7ad9\u4e0a\u76845\u00d75\u9879\u76ee\u3002\u8fd9\u4e2a\u9879\u76ee\u8981\u6c42\u4e00\u4e2a\u661f\u671f\u8bad\u7ec33\u6b21\uff0c\u5305\u62ec\u4e00\u4e9b\u7ec4\u5408\u7ec3\u4e60\u6bd4\u5982\u6df1\u8e72\u3001\u786c\u62c9\uff0c\u5367\u63a8\uff0c\u6760\u94c3\u5212\u8239\uff0c\u5934\u4e0a\u6760\u94c3\u63a8\u4e3e\uff0c\u5f15\u4f53\u5411\u4e0a\uff0c\u53cc\u6760\u81c2\u66f2\u4f38\u7b49\u7b49\u3002
4\u3001\u4fdd\u8bc1\u6062\u590d\u3002
\u4e13\u4e1a\u7684\u8fd0\u52a8\u5458\u4e00\u4e2a\u661f\u671f\u8bad\u7ec35\u52306\u6b21\u3002\u7136\u800c\u4ed6\u4eec\u4e00\u5f00\u59cb\u5e76\u4e0d\u90a3\u6837\u505a\u3002\u4ed6\u4eec\u53d8\u5f97\u9b41\u68a7\u548c\u5f3a\u58ee\u540e\u624d\u589e\u52a0\u8bad\u7ec3\u5f3a\u5ea6\u3002\u5982\u679c\u4f60\u60f3\u4e00\u6b65\u767b\u5929\u6309\u4ed6\u4eec\u5f97\u8ba1\u5212\u8bad\u7ec3\uff0c\u4f60\u5c06\u4f1a\u56e0\u8fc7\u5ea6\u8bad\u7ec3\u800c\u53d7\u4f24\u3002
\u4f11\u606f\u3002\u808c\u8089\u5728\u4f60\u4f11\u606f\u65f6\u751f\u957f\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u5728\u4f60\u8bad\u7ec3\u65f6\u3002\u521a\u5f00\u59cb\u7684\u65f6\u5019\u6bcf\u5468\u505a3\u6b21\u5168\u8eab\u8bad\u7ec3\uff0c\u6ce8\u91cd\u8bad\u7ec3\u5f3a\u5ea6\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u8bad\u7ec3\u65f6\u95f4\u3002
\u7761\u7720\u3002\u4fc3\u8fdb\u808c\u8089\u751f\u957f\u7684\u751f\u957f\u6fc0\u7d20\u5728\u4f60\u7761\u7720\u7684\u65f6\u5019\u91ca\u653e\u3002\u4e89\u53d6\u4f11\u606f8\u5c0f\u65f6\u3002\u5982\u679c\u4f60\u7684\u751f\u6d3b\u65b9\u5f0f\u5141\u8bb8\uff0c\u5065\u8eab\u540e\u5c0f\u7761\u4e00\u4e0b\u3002
5\u3001\u5403\u5929\u7136\u98df\u7269\u3002
\u4f60\u8eab\u4f53\u8102\u80aa\u542b\u91cf\u5c06\u4f1a\u964d\u4f4e\uff0c\u8fd9\u6837\u4f60\u7684\u808c\u8089\u5c06\u66f4\u597d\u770b\u3002\u542b\u7ef4\u751f\u7d20\u548c\u77ff\u7269\u8d28\u7684\u98df\u7269\u6709\u52a9\u4f60\u6062\u590d\u3002\u505c\u6b62\u98df\u7528\u76d2\u88c5\u98df\u7269\uff0c90%\u7684\u60c5\u51b5\u4e0b\u5403\u5929\u7136\u98df\u54c1\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u5065\u8eab\u957f\u808c\u8089\u98df\u8c31\uff1a
1\u3001\u9e21\u86cb
\u808c\u8089\u7ea4\u7ef4\u5c31\u662f\u7531\u86cb\u767d\u8d28\u4e3b\u8981\u6784\u6210\uff0c\u8981\u60f3\u808c\u8089\u957f\u5927\u5c31\u5fc5\u987b\u62e5\u6709\u5145\u8db3\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u6444\u5165\u3002\u800c\u9e21\u86cb\u662f\u86cb\u767d\u8d28\u98df\u7269\u4e2d\u6392\u5728\u524d\u9762\u7684\uff0c\u5176\u542b\u6709\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u662f\u6700\u80fd\u6ee1\u8db3\u4eba\u4f53\u5bf9\u86cb\u767d\u8d28\u7684\u9700\u6c42\u7684\uff0c\u4e14\u6bd4\u8f83\u5bb9\u6613\u88ab\u5438\u6536\u5206\u89e3\u4e3a\u6c28\u57fa\u9178\uff0c\u4f5c\u4e3a\u808c\u8089\u589e\u957f\u7684\u539f\u6599\uff1b\u800c\u4e14\u9e21\u86cb\u4e2d\u8fd8\u542b\u6709\u5065\u5eb7\u8102\u80aa\u3001\u9971\u548c\u8102\u80aa\u3001\u5375\u78f7\u8102\u7b49\uff0c\u90fd\u662f\u80fd\u8d77\u5230\u5e2e\u52a9\u808c\u8089\u751f\u957f\u7684\u4f5c\u7528\u7684\u3002
2\u3001\u7626\u725b\u8089
\u8fc7\u5c11\u7684\u9971\u548c\u8102\u80aa\u7684\u6444\u5165\u662f\u4f1a\u5371\u5bb3\u5230\u777e\u4e38\u6fc0\u7d20\u548c\u7c7b\u80f0\u5c9b\u589e\u957f\u56e0\u5b50\u7b49\u8377\u5c14\u8499\u7684\u6c34\u5e73\u7684\uff0c\u800c\u5b83\u4eec\u662f\u53ef\u4ee5\u5e2e\u52a9\u589e\u957f\u808c\u8089\u7684\uff0c\u6240\u4ee5\u7626\u725b\u8089\u542b\u6709\u7684\u9971\u548c\u8102\u80aa\u662f\u53ef\u4ee5\u8d77\u5230\u5e2e\u52a9\u808c\u8089\u751f\u957f\u7684\u4f5c\u7528\u7684\u3002
3\u3001\u4e09\u6587\u9c7c
\u4e09\u6587\u9c7c\u4e2d\u542b\u6709\u6bd4\u8f83\u4e30\u5bcc\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u6b27\u7c73\u4f3d-3\u8102\u80aa\u9178\u3002\u9664\u4e86\u86cb\u767d\u8d28\u80fd\u5e2e\u52a9\u808c\u8089\u751f\u957f\u5916\uff0c\u6b27\u7c73\u4f3d-3\u8102\u80aa\u9178\u8fd9\u4e00\u80fd\u964d\u4f4e\u80bf\u75db\uff0c\u5e2e\u52a9\u808c\u8089\u4fee\u590d\u7684\u5065\u5eb7\u8102\u80aa\uff0c\u80fd\u5e2e\u52a9\u6291\u5236\u76ae\u8d28\u9187\uff0c\u76ae\u8d28\u9187\u6c34\u5e73\u4e0b\u964d\uff0c\u777e\u4e38\u916e\u7d20\u7684\u6c34\u5e73\u4f1a\u9010\u6e10\u5347\u9ad8\uff0c\u4ece\u800c\u5e2e\u52a9\u808c\u8089\u589e\u957f\u3002
4\u3001\u767d\u9762\u5305
\u767d\u9762\u5305\u76f8\u6bd4\u7c97\u7cae\uff0c\u542b\u6709\u7684\u7ea4\u7ef4\u7d20\u6bd4\u8f83\u5c11\uff0c\u8425\u517b\u4e5f\u5c11\uff0c\u53ef\u4ee5\u63d0\u5347\u80f0\u5c9b\u7d20\u6c34\u5e73\u3002\u4e0d\u8fc7\u7531\u4e8e\u5065\u8eab\u540e\u9700\u8981\u6bd4\u8f83\u5bb9\u6613\u6d88\u5316\u7684\u78b3\u6c34\u5316\u5408\u7269\u6765\u6062\u590d\u673a\u4f53\u7684\u808c\u4ee5\u7cd6\u6c34\u5e73\uff0c\u63d0\u5347\u80f0\u5c9b\u7d20\u5206\u6ccc\u6765\u5e2e\u52a9\u808c\u8089\u751f\u957f\uff0c\u6240\u4ee5\u767d\u9762\u5305\u53cd\u800c\u6210\u4e3a\u6bd4\u8f83\u597d\u7684\u9009\u62e9\u3002\u54034\u7247\u767d\u9762\u5305\u5c31\u80fd\u63d0\u4f9b\u5927\u7ea650\u514b\u6613\u6d88\u5316\u7684\u78b3\u6c34\u5316\u5408\u7269\u3002
5\u3001\u9178\u5976
\u9178\u5976\u4e2d\u542b\u6709\u6bd4\u8f83\u4e30\u5bcc\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u548c\u9499\u8d28\uff0c\u86cb\u767d\u8d28\u80fd\u5e2e\u52a9\u808c\u8089\u7684\u6062\u590d\u548c\u751f\u957f\uff0c\u800c\u542b\u6709\u7684\u9499\u8d28\u80fd\u63a7\u5236\u808c\u8089\u6536\u7f29\uff0c\u51cf\u5c11\u8102\u80aa\u50a8\u5b58\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a
\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u5065\u8eab
这是因为当时的奥尼尔是以为非常强壮的人，在球场上越是肌肉发达的人越是突破不了他的防守，所以就渐渐有了这个说法。
NBA所有的球员身体素质都很好，尤其内线多肌肉男。但所有的肌肉男在奥尼尔这个大胖墩面前都毫无还手之力。其实奥尼尔也是肌肉男，只是脂肪把肌肉遮住了。
绛旓細2. 鍦ㄤ綋鑲茬晫涔冭嚦浜虹被鍘嗗彶涓婏紝鑳鏈変汉鍦ㄤ綋鍨嬩笂鍘嬪濂ュ凹灏鐨勫瀵ユ棤鍑犮傚洜姝わ紝涓庡ゥ灏煎皵鍚堝奖鏃讹紝蹇冪悊鍑嗗蹇呴』鍏呰冻锛屽惁鍒欏緢瀹规槗琚粬鐨勫簽澶ц韩韬墍鈥滅⒕鍘嬧濄3. 鍗充娇鏄倢鑲夌敺寮烘．锛屽湪涓庡ゥ灏煎皵鍚堝奖鏃朵篃鏄惧緱鐩稿濞囧皬銆傚ゥ灏煎皵鐨勫簽澶ц韩韬‘瀹炰护浜烘暚鐣忋4. 鍦ㄤ汉绫诲巻鍙蹭笂锛屾湁鍏汉鑳藉湪鍚堝奖涓◢寰帇杩囧ゥ灏煎皵涓澶淬備粖澶╋紝...
绛旓細闈炲父灏村艾銆濂ュ凹灏鐨勮韩浣撳お澶т簡锛岃倢鑲夌敺鍦ㄤ粬鏃佽竟閮藉拰灏忛浮瀛愪竴鏍凤紝闈炲父鐨勫按灏
绛旓細姊呭▉鐟熸槸涓栫晫鎷冲潧璧但鏈夊悕鐨勪汉鐗╋紝浠栦繚鎸佺潃50鑳0璐熺殑浼犲绾綍锛屽悓鏃朵篃鏄綋鍧涘惛閲戣兘鍔涙渶寮虹殑宸ㄦ槦涔嬩竴銆備綔涓烘悘鍑昏繍鍔ㄥ憳锛屾濞佺憻涓韬叡瀛愯倝锛岃韩鏉愭槸闈炲父瀹岀編鐨勩傝韩楂1绫73鐨鑲岃倝鐢凤紝鐢熸椿涓粷瀵逛笉绠楃煯灏忥紝浣嗙珯鍦濂ュ凹灏鐨勮韩杈癸紝姊呭▉鐟熷氨鍍忔槸涓皬瀛╁瓙涓鏍凤紝涓鐐规病鏈夋嫵鍙颁笂闇告皵鐨勬ā鏍枫傞儹鑹句鸡鏄腑鍥界敺绡殑褰撳鎺у崼...
绛旓細鍥犱负濂ュ凹灏鏃犺鏄湪韬珮鍜屼綋閲嶄笂閮界鏉鍏朵粬浜猴紝鍗充娇寰堝寰堟湁姘斿満鐨勭鐞冩槑鏄燂紝褰辫鏄庢槦绔欏湪浠栨梺杈归兘鏄皬楦熶緷浜虹殑鎰熻銆
绛旓細韬潗涓嶄粎浠呭彧瀵瑰コ鐢熼噸瑕侊紝瀵逛簬鐢蜂汉涔熸槸濡傛銆傜敺浜烘嫢鏈変竴鍓己澹殑韬綋鑳界粰浜哄甫鏉ュ畨鍏ㄦ劅鍜屾暚鐣忔劅銆傝屽浜庤亴涓氳繍鍔ㄥ憳鏉ヨ锛岃繖鏄粬浠湪璧涘満涓婅禆浠ョ敓瀛樼殑鍏抽敭锛屼粬浠殑韬潗閫氬父閮介潪甯哥殑寮烘倣锛屽閫犱簡闈炲父瀹岀編鐨勪綋鍨嬨傚▉灏戯細鎴戜笂鍗婅韩鑲岃倝寮哄．锛屽己妫細鍒椆锛濂ュ凹灏锛氫綘淇╅兘鏄紵寮 濞佸皯锛氬▉灏戜綔涓烘毚鍔涘悗鍗殑浠ｈ〃涔嬩竴锛...
绛旓細鍦ㄧ悆杩蜂滑鐨勫嵃璞′腑锛孨BA鐞冩槦涓釜閮芥槸鑲岃倝鐢凤紝娴戣韩涓婁笅鍏呮弧浜嗙垎鐐告х殑鑲岃倝锛屽洜姝や粬浠墠鏈変簡瓒呭己鐨勫姏閲忋傜劧鑰屼簨瀹炰笂鏈変竴浜涚悆鍛樿韩涓婂苟娌℃湁鑵硅倢锛屼絾娌℃湁鑵硅倢骞朵笉褰卞搷浠栦滑鍦∟BA鎴愪负宸ㄦ槦锛岃繖5浣嶇悆鍛樼粍涓闃燂紝鑳芥嬁涓夎繛鍐狅紒鑵硅倢鏄庢樉涓嶆槑鏄撅紝寰堝ぇ绋嬪害涓婂彇鍐充簬浣撹剛鐜囷紝浣嗘槸瀵逛簬绡悆杩愬姩鍛樿岃█锛屾湁鏃跺欎綋鑴傜巼浣庝篃骞...
绛旓細NBA鐨勭悆鏄熼櫎浜嗗湪璧涘満涓婅娑堣楀緢澶氫綋鍔涳紝骞虫棩閲屼篃瑕佸仛寰堝鐨勮缁冿紝浠栦滑鐨勮韩鏉愰兘鏄緢濂界殑姣旀垜浠钩鏃ラ噷璁や负鐨鑲岃倝鐚涚敺寮哄浜嗐傝兘澶熷叆閫塏BA鐨勭悆鍛橀兘寰堝己澹紝姣斿濂ュ凹灏鍜屽崱灏斻傞┈榫欙紝濮氭槑绛変汉鍦ㄦ垜浠溂閲屽氨鍍忓法浜猴紝寰堥瓉姊с傝櫧鐒舵垜浠兘鐭ラ亾浠栦滑鏈夎秴寮虹殑浣撹兘锛屼絾鏄湪鐢佃涓婃垜浠湅鍒扮殑鍜屾櫘閫氫汉涓鏍凤紝姣曠珶锛屾病鏈変粈涔...
绛旓細宸ㄧ煶寮烘．鐨鑲岃倝锛缁濆鏄汉绫讳腑鏈椤跺皷鐨勯偅涓妗ｃ備粬鐨勮韩鏉愪篃缁濆瑕佹瘮99%鐨勪汉寮哄．銆傚彲鏄湪濂ュ凹灏斿拰宸村厠鍒╀腑闂达紝寮烘．鐪嬩笂鍘诲氨鍍忔槸琚袱涓珮涓敓闇稿噷鐨勫皬姣涘銆傝繖涓嶇敱寰楄鎴戜滑鎯宠捣寮烘．鍦ㄦ煇閮ㄧ數褰变腑锛屼粬鐨勬瘝浜插浠栬鐨勪竴鍙ュ彴璇——浜茬埍鐨勶紝浣犻兘鐦︾殑鐨寘楠ㄥご浜嗭紒濡傛灉璇村ゥ灏煎皵鍜屽反鍏嬪埄澶己澹紝鑰屼笖...
绛旓細濂ュ凹灏旀槸鍑轰簡鍚嶇殑澶у潡澶达紝鏈夌潃216CM鐨勮韩楂橈紝鍐嶅姞涓婂法澶х殑浣撻噸锛屼娇寰楀ゥ灏煎皵鐨勪綋鍨嬬湅璧锋潵鍍忎竴澶村嚩鐚涚殑鎬吔銆寰堝鑲岃倝鐢绔欏湪濂ュ凹灏旇韩杈癸紝姘斿満閮戒細琚畬鍏ㄧ殑鍘嬪埗銆備絾鏄ゥ灏煎皵涔熷苟闈炲湪璋佺殑闈㈠墠閮借兘澶熶繚鎸佸法鍏藉舰璞★紝鍜岃繖4浜虹珯涓璧凤紝濂ュ凹灏斾篃鏄惧緱寰堚滃▏灏忋傚鏄 绗竴浣嶅氨鏄腑鍥界悆鍛樺鏄庯紝濮氭槑鐨勮韩楂樿揪鍒颁簡226CM...
绛旓細瀵逛簬鏅氫汉鏉璇达紝濂ュ凹灏鐨勮韩鏉愬畬鍏ㄥ氨鍍忎竴澶撮噹鍏姐傚啀姣斿椹姫鐗·娉㈠皵锛岃韩楂2.29绫筹紝鑷傚睍2.59绫筹紝浣撻噸浠呬粎91鍏枻锛岄暱鎵嬮暱鑴氱殑浠栧氨鍍忔槸涓鍙法澶х殑铚樿洓涓鏍凤紝浠や汉涓嶅瘨鑰屾牀銆傞櫎浜嗕綋鍨嬩笂鐨勫樊璺濅箣澶栵紝鎴戜滑鐢熸椿涓殑鍋ョ編鐢锋垨鑰鑲岃倝鐢凤紝涓鑸兘浼氭敞閲嶈嚜宸辩殑浣撹剛鐜囧拰鑲岃倝绾挎潯锛岃孨BA鐞冩槦骞朵笉鍗佸垎娉ㄩ噸杩欎竴鐐...
