如何向中老年人介绍羊奶？ 中老年人喝羊奶的好处？
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中老年人喝羊奶的益处多前文提到任何体质的人群都可以接受羊奶，特别是肠胃较弱、体质较差的老人尤其需要;老人喝羊奶益处多多的原因如下:
原因一:羊奶易于吸收
大多数的老年人营养吸收不良，人到老年后，小肠绒毛变短，吸收面积减小，胰腺逐渐萎缩，间质纤维结缔组织增生，这些变化使得小肠细菌过度增长，消化道憩室炎和憩室病显著增高，加之退行性变化所引起的摄取不足和营养失调，促成营养吸收不良。很多老人一直长期补钙，效果均不理想，主要是分子太大，不易吸收问题，脂肪更温和、容易消化吸收:羊奶脂肪球直径小，一般为2微米左右，仅为牛奶的五分之一甚至十分之一，且均匀习分布于奶中，在消化道中，与消化液接触面积大，易吸收。
原因二:羊奶能防便秘
吸收不好，加上肠蠕动能力的下降，老年人还会遇到便秘的问题，同样，羊乳与人乳一样，脂肪颗粒细小，蛋白分子结构小，羊乳在胃停留时间短、吸收快，肠壁吸收粪便水分较少，所以喝羊乳一般大便都比较稀。对比起来喝牛乳大便相对会干燥些。
原因三:羊奶不易上火
“上火”，多数是由于免疫功能降低、内分泌、新陈代谢失调，生物钟紊乱所致。据《本草纲目》、《备急千金要方》等记载，羊奶性甘温，滋阴补虚，补五脏，被称为“完全均衡营养品”，对经常体虚上火之人更是有益。现代科学研究发现，山羊奶中含有丰富的ATP,可提高器官的活动能力，增强免疫功能，并具有维持机体组织代谢平衡的功能;山羊奶中含有的超氧化物歧化酶可帮助清除体内的自由基，并具有一定的抗炎作用:山羊奶中的上皮生长因子EGF,可提高人体免疫力，有益于修复粘膜细胞。
原因四:羊奶更易补钙
“羊吃百样草”， 由于草本植物的原因，羊乳中的钙、磷含量不仅比牛乳高，而且是人乳的4 8倍。羊乳中所含的钙质和母乳样， 能有效预防骨质疏松症，促进骨格发育。
羊乳中合适的钙、磷比例对预防老年人骨质疏松，及其它与骨骼相关的疾病有重要作用。
原因五:综合调理身体
1、健胃整肠、改善营养不良
2、强健体魄、改善骨质疏松症
3、养颜美容
4、改善肝功能
5、帮助大脑发育及智力的发展
6、增强免疫力、促进发育
原因六:中老年人大多是酸性体质
随着年龄的增加，大多数老年人处于亚健康状态，前文提到酸性体质是百病之源，而羊奶正是天然弱碱性食物，长期饮用羊奶可中和体内酸性垃圾，达到维持体内酸碱平衡的作用。
人到中老年生理功能也在减弱，内分泌失调、代谢紊乱骨质疏松那是常有的事，这一时期人体的免疫功能最为脆弱，年轻时犯下的毛病老了很快就体现出来。中老年的饮食护理应从两方面着手：即食用对老化器官和细胞起修复作用的，第二则是食用增强自身免疫系统的食物。
中医著作《本草纲目》中就曾提到：“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊奶看成是对肺和气管特别有益的食物。
从医学中分析羊奶成分时，发现羊奶中特含EGF生长因子可以帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力。羊奶中的生长因子还能够刺激肝细胞、血管细胞、内分泌细胞的生长，有效促进血管细胞的重生，保持血管细胞的活力保证人体营养输送。羊奶中富含免疫球蛋白可以提高人体的免疫力改善体质。
老人家喝羊奶粉好些，味道和口感更佳，冲泡更方便，可以选择国内知名养羊啦羊奶粉，有适合中老年的
首先你要让中老年人知道羊奶的作用，要让他们打消对羊奶的顾虑，然后慢慢的进行对比，比如拿牛奶和羊奶比，告诉他们羊奶更容易吸收的好处。当然也要告诉他们羊奶对一些东西的副作用
中老年人不接受可能有这么几个原因：
1、他们对羊奶这种新鲜事物有警惕性
2、担心花钱太多在他们身上
其实只要让他们明白羊奶的好处 并告诉他们羊奶不贵，他们就容易接受了
还有一条就是你要带头喝，全家人一起喝，老年人就能慢慢接受了。望能采纳
以养生为主！
你为什么要介绍？
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