如何训练宝宝坐着拉大便视频 怎么训练19个月的宝宝坐小马桶大小便
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3\u3001\u4e5f\u53ef\u4ee5\u5c06\u5b9d\u5b9d\u7684\u4fbf\u5668\u653e\u5728\u6211\u4eec\u7684\u9a6c\u6876\u65c1\uff0c\u7136\u540e\u5b9d\u5b9d\u5750\u4fbf\u5668\u3001\u6211\u4eec\u5750\u9a6c\u6876\u3002\u8ddf\u5b9d\u5b9d\u8bf4\uff1a"\u56e0\u4e3a\u5b9d\u5b9d\u73b0\u5728\u5c0f\uff0c\u6240\u4ee5\u5750\u5728\u4fbf\u5668\u4e0a\u5c3f\u5c3f\u548c\u4fbf\u4fbf\u3002\u5988\u5988\u957f\u5927\u5566\uff0c\u6240\u4ee5\u5c31\u5750\u5728\u9a6c\u6876\u4e0a\u9762\u5440\uff01\u7b49\u5b9d\u5b9d\u957f\u5927\u4e00\u70b9\uff0c\u5c31\u53ef\u4ee5\u50cf\u5988\u5988\u4e00\u6837\u5750\u9a6c\u6876\u3002"\u5b9d\u5b9d\u4e0d\u7528\u591a\u4e45\uff0c\u5c31\u4f1a\u53d1\u73b0\u5750\u5728\u4fbf\u5668\u8ddf\u6211\u4eec\u5750\u5728\u9a6c\u6876\u4e0a\u4e00\u6837"\u81ea\u7136\u53c8\u5b89\u5168"\u3002
4\u3001\u5c06\u4fbf\u5668\u653e\u5728\u5b9d\u5b9d\u6e38\u620f\u5730\u65b9\u7684\u65c1\u8fb9\u6700\u597d\uff0c\u4e5f\u5141\u8bb8\u4ed6\u5f53\u4f5c\u4e00\u822c\u5c0f\u6905\u5b50\u7528\uff0c\u6216\u662f\u7a7f\u7740\u8863\u670d\u8fdb\u884c\u5047\u88c5\u4e0a\u5395\u6240\u7684\u6e38\u620f\u3002\u53ef\u4ee5\u6311\u9009\u6709\u5361\u901a\u4eba\u7269\u7684\u5c0f\u5185\u88e4\uff0c\u5e76\u4e14\u544a\u8bc9\u4ed6"\u5982\u679c\u5e0c\u671b\u4e0d\u5f04\u810f\u4f60\u559c\u6b22\u7684\u5361\u901a\u4eba\u7269\uff0c\u90a3\u5c31\u8981\u5b66\u4e60\u8131\u88e4\u5b50\uff0c\u5728\u4fbf\u5668\u4e0a\u5c3f\u5c3f\u624d\u884c\u3002"
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6\u3001\u6e05\u9664\u5b9d\u5b9d\u4fbf\u4fbf\u65f6\uff0c\u5e0c\u671b\u5988\u5988\u4e0d\u8981\u76b1\u7740\u7709\u9732\u51fa\u6076\u5fc3\u7684\u795e\u60c5\uff0c\u6709\u7684\u5988\u5988\u4f1a\u5f88\u5938\u5f20\u5730\u5f3a\u8c03"\u810f"\uff0c\u8fd9\u4f1a\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u5e26\u6765\u5f88\u7cdf\u7cd5\u7684\u611f\u89c9\u3002\u4e5f\u8bb8\u4ed6\u662f\u4e2a\u597d\u5b9d\u5b9d\uff0c\u4ed6\u4e0d\u613f\u610f\u5236\u9020"\u810f\u4e1c\u897f"\u6765\u8ba9\u5988\u5988\u5bb3\u6015\u3002\u90a3\u4e48\uff0c\u4f60\u7684\u4fbf\u4fbf\u8bad\u7ec3\u5c31\u4e0d\u5927\u5bb9\u6613\u6210\u529f\u3002
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9\u3001\u5982\u679c\u8bad\u7ec3\u5341\u5929\u3001\u534a\u4e2a\u6708\u4ecd\u4e0d\u6210\u529f\uff0c\u8868\u793a\u5b9d\u5b9d\u751f\u7406\u5c1a\u672a\u6210\u719f\uff0c\u53ef\u6682\u505c\u4e00\u6bb5\u65f6\u65e5\u91cd\u65b0\u518d\u6765\u3002
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A\u3001\u5b9d\u5b9d\u4e0d\u80af\u914d\u5408\u8bad\u7ec3
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(2) \u53ef\u80fd\u539f\u56e0\uff1a\u6709\u53ef\u80fd\u662f\u751f\u7406\u7684\u95ee\u9898\uff0c\u4f8b\u5982\u4fbf\u79d8\u9020\u6210\u6392\u4fbf\u56f0\u96be\uff0c\u6216\u662f\u809b\u95e8\u75bc\u75db\u800c\u8ba9\u5b9d\u5b9d\u62d2\u4e0a\u5395\u6240\u3002
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(3) \u53ef\u80fd\u539f\u56e0\uff1a\u7236\u6bcd\u7684\u4e0d\u8010\u70e6\u6216\u8d23\u9a82\uff0c\u8ba9\u5b9d\u5b9d\u4ea7\u751f\u6297\u62d2\u5fc3\u6001\u3002
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B\u3001\u5b9d\u5b9d\u5bf9\u4fbf\u5668\u5f88\u6392\u65a5\uff0c\u4e0d\u559c\u6b22\u4e0e\u4fbf\u5668\u76f4\u63a5\u63a5\u89e6
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C\u3001\u5b9d\u5b9d\u8180\u80f1\u611f\u67d3
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D\u3001\u4ec0\u4e48\u65f6\u5019\u53ef\u4ee5\u4e0d\u518d\u5305\u5c3f\u5e03
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什么运动有助于排便1、捻压“虎口”
提醒：“虎口”，指手背大拇指和食指之间的部位，其正中间有合谷穴。如厕时，可以将两侧“虎口”交叉，用大拇指在上面的手稍用力从手腕部向“虎口”沿食指边缘捻压，每侧30次并左右反复交替，因为捻压的是手阳明大肠经的路线，因此坚持这个习惯，有助于排便通畅。
2、腹式呼吸
如果排便时不会运用腹式呼吸，而是反复憋劲，使胸腔和腹腔的内压都猛然增高，就会对心脑血管疾病、出血性疾病或痔疮患者造成潜在危险，同时也慢慢减弱了肠道在排便反射中的主动收缩能力，导致或加重便秘，甚至脱肛。所以，应该在排便时学会和养成腹式呼吸的习惯，靠腹腔压力的自然而有节奏的变化，而不是靠憋劲，促使肠道蠕动而平缓排便，加强身体呼吸的养生节奏。
2怎样训练宝宝独自坐盆排便
培养宝宝独自坐盆排便，可以从宝宝会独自坐稳以后的八九个月时开始。起初每次坐2-3分钟，1岁以后逐步延长到5-10分钟。如果不能顺利排便，可过一会儿再坐盆，切忌强迫宝宝长时间坐在便盆上。培养宝宝定时大便，一般说来以早上为好，这样可以使大人宝宝一天都轻松愉快;如果在临睡前大便，也可以使宝宝夜间睡眠深沉踏实。应该根据宝宝的具体情况进行训练，不必强迫。
宝宝1周岁以后，应训练宝宝逐渐减少使用尿布，直至完全不再用尿布，穿封裆裤。特别是小女孩，尽量不要穿开裆裤，以免引起细菌或寄生虫感染。最好从夏天开始，父母可以多准备几条短裤，起初宝宝难免还会尿湿裤子，不必苛责，及时更换就是。告诉宝宝想大小便时，要及时找盆，自己拉下裤子坐下.经过多次训练后，宝宝会逐渐形成习惯。
冬天使用便盆，尤其是尚不能自动坐盆的小宝宝使用便盆时，要想办法先将盆边加加温，以免冰冷刺激，使宝宝抑制大小便，破坏原已形成的规律和习惯。
3最佳排便时间
每天定时大便一次，最好在每天早饭后排便，因为早饭后，食物进入胃内能引起“胃——结肠反射”，促进胃肠蠕动，出现大蠕动波，易于排便反射的产生。排便动作本身是一种反射性活动，是可以建立条件反射的。只要坚持定时排便一段时间，即可逐渐建立起排便的条件反射，形成习惯后就能定时顺利快捷的排出大便了。经常忽视便意或强忍不便，粪便应按时排出而不得排出，在肠道内滞留过久，则变干燥而造成便秘，同时久而久之也会使直肠感受粪便的功能下降，引起直肠性便秘。 看报纸、小说或听广播等不良习惯，尽量缩短排便时间，但也要保证有能排净大便的足够时间。不要一出现便秘就滥用泻药：因为滥用泻药会干扰或破坏胃肠道的正常活动和吸收功能，经常滥用泻药反而易形成顽固性便秘，或造成腹泻、大便失禁等。
4常见排毒养生误区
排毒等于排便
提起排毒，很多人自然想起了排便，但专家表示，很多毒素如各种化学性毒素、重金属、药毒、脂毒等都不能通过排便排出，因此简单通便并不能解决身体内毒素造成的危害。
年轻就不需要排毒
随着年龄的增大，身体的机能也会慢慢的衰老，年龄大的人身体的排毒能力也会下降了，这时候就要治疗排毒了。
但由于现代社会快速的节奏和不健康生活习惯的侵蚀，不少年轻人也存在着毒素无法排出在体内积聚的情况，这类人其实也需要定期排毒。
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