小腿粗就真的长不高了吗? 小腿粗就代表长不高了?

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我听的是小腿短的话就不容易长高。粗的话,我有瘦小腿的成功经历。
因为运动,走路都会使肌肉疲劳,这时肌纤维堆积才能完成工作量,这就导致了萝卜腿。我是走锤(2-3斤重),在小腿肚子上上下滚动(需要人帮忙,我和我妈互相擀),刚开始的时候会觉得肌肉特别酸痛,后来慢慢就好了,这时腿上肌肉就软了,再用手指每天沿腿肚子的中线按压,横着捏肌肉团,次数你自己掌握就好,总之就是把肌肉团揉开,腿就变瘦了,反正我现在对我的小腿很满意。
一天一条腿100下的话(顶多也就5分钟),一个星期就能看出效果。
想长高的话,可以试试跳绳,经常压压腿,向上跳同时用手去够某样东西(比如树叶),当然营养也要均衡,别偏食。

小腿肚子粗长不高的确有这个民间说法,虽然我不能证明这是对的,但是我看矮个子的男生小腿都很粗的。给我个人最直观的感觉就是原来长在骨头上的营养都给小腿肚子吃了。小腿肚子粗的往往膝盖反而不宽,就好像没有发育好的样子。
虽然这不是可靠的说法,但是当一个少年小腿肚子变粗后,很大程度可以判断他的发育已经提前结束。男生在发育的青春期,千万不要撸管,撸管真的会提前结束发育,然后骨头就不长了,开始长粗腿了。

不是的,别乱想!

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