为什么人在清晨时记忆力最好? 记忆力在早晨是最好的吗?

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Dunn\uff09\u6559\u6388\u505a\u4e86\u4e00\u4e2a\u4e00\u5929\u5f53\u4e2d\u8bb0\u5fc6\u529b\u7684\u6bd4\u8f83\u3002\u4ed6\u4eec\u6839\u636e\u5b9e\u9a8c\u7684\u7ed3\u679c\u5c06\u8bb0\u5fc6\u7684\u6700\u4f73\u65f6\u6bb5\u5206\u6210\u4e86\u4ee5\u4e0b\u56db\u4e2a\u5927\u7c7b\uff1a

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我们来说一下人在一天当中记忆力最好的时间段:

1、早晨6-7点这段时间,这段时间人刚刚醒来,血压升高、心跳增快,各项身体机能在休息了一夜以后,得到了非常好的恢复。在这个时间段肾上腺素皮脂分泌进入高潮,人的记忆力是有比较好的时期。

2、记忆力第二时段是在上午的8-10点这段时间,人体进入了完全兴奋的状态,各方面脏器也是效率非常高,在这段时间是第二个最佳的记忆时期。

3、还有就是在下午傍晚的18-20点这段时间,这段时间每天可以用来复习学习的东西、整理笔记,这是痛感重新下降的时间,这个时间也可以用来记东西。

4、记忆力也不错的就是睡前的一个小时,这个时间也是记忆力有是不错的时间,具有很高的记忆的效率。
根据上述四个方面,可以得出,早上,清晨的记忆最好,希望我的回答可以帮到你。

是因为经过了一夜的休息,大脑的各项机能都比较旺盛吧
另外可能就是一天才刚刚开始,大脑里所经过的事情不多,处理储存效率较高。就像电脑,用了一天,再发出指令难免会有反映不过来的时候,你刷新一下或者关机一会就好多了。

原因要从大脑的活动讲起。人在一天的活动中,无时无刻不在使用着大脑,繁忙的工作使大脑感到疲劳。当大脑中枢神经产生保护性抑制时,大脑的工作效率降低,记忆力就会下降。

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