怎样能打好篮球？
1.要有篮球兄弟无兄弟不篮球不是白说的
要交一些有义气,会打球的兄弟,那样
大家一起拼搏才有意思,出错了也不会怪对方
有义气有感情才能打出配合.
2.自己的位置要选好
根据自己的身高啊
力量啊,哪方面突出
就选好自己的位置
3.用脑子打球
用蛮力是打不好球的
当然,很多方面也是需要力量的
比如篮板啊
盖帽啊.
4.新手不要气馁
打多了,多看看NBA,自然知道什么是王道
好好打!
加油!
主要的就是基本功吧！
篮球没有速成的！
慢慢练吧！
技术是靠努力还是努力的！
绛旓細1銆佸厛缁冧範鎷嶇悆銆傛媿绡悆鐪嬩技绠鍗曪紝浣嗘槸瑕佸缁冧範锛屾媿濂戒簡绡悆鎵嶈兘鎵撳ソ绡悆锛岃繖鏍风鐞冪殑鎵嬫劅鎵嶄細濂斤紝鎷嶇悆鏃讹紝瑕佹帉蹇冨悜涓嬶紝浜旀寚鑷劧鍒嗗紑锛屽缁冪粌鎵炬壘鐞冩劅銆2銆佺粌涔犺浆鐞冦傝浆鐞冩槸鑺卞紡绡悆鐨勪竴绉嶏紝杞悆灏辨槸鎶婄悆鐢ㄤ竴鏍规墜鎸囬《鐫杞捣鏉ワ紝杩欐牱鑳界粌涔犳墜鎰燂紝杞ソ鐞冧笉瀹规槗锛屼竴瀹氳 鏈夎愬績鐨勭粌涔狅紝涓寮濮嬭浆鐨勬參娌...
绛旓細瑕佹墦濂界鐞冿紝璁粌鐨勬椂鍊欒閲囧彇姝ｇ‘鏂规硶鎵嶅彲浠ユ墦濂芥瘮璧涚殑锛屼竴鑸粠浠ヤ笅鍑犱釜鏂归潰鏉ヨ冭檻銆備竴锛杩愮悆鎶鏈鍔ㄤ綔鍖呮嫭韬綋濮垮娍銆佹墜鑷傚姩浣溿佺悆鐨勮惤鐐瑰拰鎵嬭剼鍗忚皟閰嶅悎鍥涗釜鐜妭銆1锛岃韩浣撳Э鍔匡細涓よ剼鍓嶅悗鎴栧乏鍙冲紑绔嬶紝涓よ啙寰眻锛屼笂浣撶◢鍓嶅撅紝鎶ご鐪肩湅鍓嶆柟锛岄潪杩愮悆鎵嬪眻鑷傚钩鎶紝鐢ㄤ互淇濇姢鐞冦傝繍鐞冩椂锛屼笅鑲㈠悇鍏宠妭闅忚繍鐞冮珮搴...
绛旓細1銆佺粌涔犺繍鐞冿細棣栧厛瑕佸皢鐞冭繛缁殑鍦ㄥ師鍦拌繘琛屾媿鎵锛屽悓鏃惰鐢ㄦ墜鎺ヤ綇鍙嶅脊鍥炴潵鐨勭悆锛屽垵娆＄粌涔犳椂鍙互绋嶅井杈冧綆鎷嶇悆鐨勫姏搴︼紝杩欐牱鐞冨湪鍙嶅脊鍥炴潵鏃跺緢瀹规槗灏辫兘鎺ヤ綇銆傚鍔犵粌涔犱箣鍚庡氨鍙互灏濊瘯鐫鎺у埗鐞冪殑鍙嶅脊鏂瑰悜锛屾垨鑰呭皾璇曞彉鍚戣繍鐞锛岀啛缁冩帉鎻′簡杩愮悆鐨勬柟娉曚箣鍚庯紝灏卞彲浠ュ皢鐞冪墷鐗㈢殑鎺у埗鍦ㄨ嚜宸辨墜涓紝鍦ㄤ笌鍏朵粬浜哄鎶楁椂灏卞彲浠ョ獊...
绛旓細锛1锛夊弻鎵嬭兏鍓嶄紶鐞銆傚彲浠ョ敤浜庡悇绉嶈窛绂伙紝鍚勪釜鏂瑰悜鐨勪紶鐞冦備紶鐞冩椂锛屼笅鑲㈠彂鍔涳紝韬綋鍓嶇Щ锛屽墠鑷傝繀閫熷悜浼犵悆鏂瑰悜浼哥洿锛屾墜鑵曠炕杞姈鑵曪紝鍚屾椂鎷囨寚鐢ㄥ姏涓嬪帇锛岄銆佷腑鎸囩敤鍔涘脊鎷ㄥ皢鐞冧紶鍑恒傚嚭鐞冨悗鎵嬪績銆佹媷鎸囧悜涓嬶紝鍏朵綑鍥涙寚鍚戝墠 鏈夋椂涔熷彲浠ョ敤鍙屾墜鍙嶅脊浼犵悆锛屽姩浣滄柟娉曞拰鍙屾墜鑳稿墠浼犵悆鐩镐技锛屼絾瑕佹帉鎻″ソ浼犵悆鐨勫嚮鍦扮偣銆佸嚮鍦扮偣涓...
绛旓細1 浜ゅ弶姝ョ獊鐮 [鍔ㄤ綔鏂规硶]浠ュ彸鑴氬仛涓灑鑴氫负渚嬨備袱鑴氬乏鍙冲紑渚嬶紝涓よ啙寰眻锛岃韩浣撻噸蹇冮檷浣庯紝鎸佺悆涓庤兏鑵逛箣闂淬傜獊鐮存椂锛屽乏鑴氬墠鑴氭帉鍐呬晶杩呴熻宫鍦帮紝韬綋绋嶅彸杞紝宸﹁偐鍚戝墠涓嬪帇锛岄噸蹇冨悜鍙冲墠鏂圭Щ鍔紝宸﹁剼鍚戝彸渚у墠鏂硅法鍑猴紝灏嗙悆寮曚簬鍙充晶锛屾帴鐫杩愮悆锛屼腑鏋㈣剼韫湴鍚戝墠璺ㄥ嚭杩呴熻秴瓒婇槻瀹堛俒鍔ㄤ綔瑕佺偣]韫法绉瀬锛岃浆鎺㈣偐...
绛旓細鎻″ソ绐佺牬鏃舵満锛屽悎鐞嗗湴杩愮敤绐佺牬鎶鏈紝鏃㈣兘鐩存帴鍒囧叆绡笅寰楀垎锛屽張鑳芥墦涔卞鏂圭殑闃插畧閮ㄧ讲 锛屽垱閫犳洿澶氱殑鏀诲嚮鏈轰細锛屽鍔犲鎵嬬殑鐘銆傚鑳芥妸绐佺牬涓庝腑鎶曘佸垎鐞冪粨鍚堣繍鐢紝杩涙敾灏辨洿鍔犳満鍔ㄧ伒娲伙紝鏁堟灉鏇翠负鏄捐憲銆1 浜ゅ弶姝ョ獊鐮 [鍔ㄤ綔鏂规硶]浠ュ彸鑴氬仛涓灑鑴氫负渚嬨備袱鑴氬乏鍙冲紑渚嬶紝涓よ啙寰眻锛岃韩浣撻噸蹇冮檷浣庯紝鎸佺悆涓庤兏鑵 涔嬮棿...
绛旓細瑕鎵撳ソ绡悆锛屽熀纭棣栧厛瑕佹墦濂斤紝灏卞儚鐩栨埧瀛愶紝鍦板熀涓嶇墷鏄洊涓嶅ソ鎴垮瓙鐨勶紱鍏舵瑕佸浼氶厤鍚堬紝閰嶅悎涓嶅ソ锛屼篃鏈夊彲鑳借姣旇禌闄蜂簬琚姩銆傚熀纭鍙互缁冨ソ浠ヤ笅鐨勯」鐩細涓涓槸杩愮悆锛屼竴涓槸浼犳帴鐞冿紝杩樻湁姣旇緝閲嶈鐨勬槸鎶曠浠ュ強鍩虹涓婄锛堜笁姝ヤ笂绡級銆1锛夎繍鐞冿紝鍙互骞虫椂澶氱粌涔狅紝鍏堢粌骞冲湴杩愮悆锛屾參鐨勭粌瀹岀粌蹇殑锛屽揩鐨勭粌瀹屽啀...
绛旓細闃插畧鏄竴椤瑰緢鍩烘湰鐨绡悆鎶鏈紝棣栧厛瑕佷簡瑙ｇ殑鏄笌闃插畧鑰呯殑璺濈锛屾渶濂界殑璺濈鏄竴鑷傝窛绂伙紝澶繎瀹规槗琚竴姝ヨ繃锛屽お杩滃鏄撹杩庣潃鎶曠銆1銆佽剼閮ㄨ鐐癸紝鍙岃剼寮绔嬶紝寮绔嬬殑绋嬪害瑕佸ぇ浜庤偐鑶锛屽弻鑴氬墠鍚庣珯浣嶏紝鍓嶅悗鏄牴鎹悆鐨勬柟鍚戞潵纭畾鐨勶紝鐞冧綘鐨勫乏鏂癸紝杩涙敾鑰呮敾鍑讳綘宸︽柟锛堜篃灏辨槸鏀诲嚮鑰呯殑鍙虫柟锛夌殑鍙兘鎬уぇ锛屽垯鍙宠剼闈犲墠...
绛旓細1銆佺啛缁冪殑鏀厤鐞 杩欐槸瀹屾垚绐佺牬鐨勫熀纭锛屽彧鏈夌啛缁冨湴杩愬ソ鐞冦佹彙濂界悆銆佹姢濂界悆锛鎵嶈兘淇濇寔涓庡叾浠栧嚑涓幆鑺傜殑鍚堢悊缁撳悎銆2銆佸亣鍔ㄤ綔鍚稿紩 杩欐槸杩愮敤绐佺牬鐨勫墠鎻愶紝绐佺牬鍓嶅悎鐞嗗湴杩愮敤鍋囧姩浣滐紝鑳借楠楀鎵嬪け鍘婚槻瀹堥儴浣嶏紝鎶撲綇鏃舵満锛屽強鏃惰繘琛岀獊鐮淬傚叾杩愮敤鍋囧姩浣滅殑瑙勫緥涓鑸槸锛氾紙1锛夊仛鍚戜竴渚х獊鐒惰鍔ㄧ殑鍋囧姩浣滐細澶氱敤浜庤杩涢棿...
绛旓細浜斻佸姞寮哄叏韬崗璋冩у拰鍑烘墜鍔ㄤ綔绋冲畾鎬х殑璁粌銆傛瘮璧涗腑锛屽父鐪嬪埌鏈変簺鎶曠鑰咃紝鍦ㄧ獊鐒跺彈鍒板鍔涗綔鐢ㄥけ鍘昏韩浣撳钩琛℃椂锛屼粛鑳藉皢鐞冩姇杩涳紝杩欒鏄庢姇绡呰韩浣撳崗璋冩уソ锛屽湪鐞冨嚭鎵嬬殑鐬棿锛岃韩浣撳拰鎵嬫槸鐩稿绋冲畾鐨勶紝鎶曠鑰呯殑鏃剁┖鎰熷己銆佹墜鎰熷ソ銆佽嚜淇″績寮猴紝浣挎暣涓姇绡姩浣滃姏閲忓潎鍖銆佹煍鍜岋紝鍔ㄤ綔鑷劧銆佽繛璐佹祦鐣呫傚叚銆侀夋嫨鍚堥傜殑...
