成年男性和女性一天最大饮酒量应不超过多少？ 成年男性和女性每日摄入酒精量分别不应超过多少
\u5065\u5eb7\u7537\u6027\u6210\u4eba\u6bcf\u65e5\u996e\u9152\u91cf\u4e0d\u5e94\u8d85\u8fc7\u5065\u5eb7\u7537\u6027\u6210\u4eba\u6bcf\u65e5\u996e\u9152\u91cf\u6700\u597d\u4e0d\u8981\u8d85\u8fc725\u514b\u9152\u7cbe\u3002
25\u514b\u9152\u7cbe\u5927\u6982\u76f8\u5f53\u4e8e\u5564\u9152750\u6beb\u5347\u6216\u8005\u8461\u8404\u9152250\u6beb\u5347\uff0c\u621638\u5ea6\u7684\u767d\u915275\u514b\uff0c\u6216\u9ad8\u5ea6\u767d\u915250\u514b\u3002
\u9152\u7cbe\u7531\u4e59\u9187\u8131\u6c22\u9176\u4ee3\u8c22\uff0c\u4eba\u4f53\u5185\u6709\u9ad8\u6548\u7684\u4e59\u9187\u8131\u6c22\u9176\uff0c\u80fd\u8fc5\u901f\u5c06\u8840\u6db2\u4e2d\u7684\u9152\u7cbe\u8f6c\u5316\u6210\u4e59\u919b\uff0c\u4f46\u662f\u67d0\u4e9b\u559d\u9152\u8138\u7ea2\u7684\u4eba\u662f\u53ea\u6709\u4e59\u9187\u8131\u6c22\u9176\u6ca1\u6709\u4e59\u919b\u8131\u6c22\u9176\uff0c\u6240\u4ee5\u4f53\u5185\u8fc5\u901f\u7d2f\u79ef\u4e59\u919b\u800c\u8fdf\u8fdf\u4e0d\u80fd\u4ee3\u8c22\u5f15\u8d77\u8138\u7ea2\uff0c\u8fd9\u79cd\u4eba\u5c31\u9700\u8981\u51cf\u5c11\u9152\u7cbe\u7684\u6444\u5165\u3002
\u9152\u7cbe\u59cb\u7ec8\u5bf9\u4eba\u4f53\u6709\u5bb3\uff0c\u65e0\u8bba\u91cf\u6709\u591a\u5c11\uff0c\u90fd\u4f1a\u5bf9\u8eab\u4f53\u4ea7\u751f\u6709\u5bb3\u5f71\u54cd\uff0c\u5efa\u8bae\u51cf\u5c11\u996e\u9152\u91cf\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599
\u9152\u7cbe\u4f1a\u635f\u5bb3\u4eba\u7684\u8ba4\u77e5\u529f\u80fd\uff0c\u5982\u9009\u62e9\u6027\u96c6\u4e2d\u3001\u8ba4\u77e5\u63a7\u5236\u548c\u4fe1\u606f\u5904\u7406\u80fd\u529b\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u9152\u7cbe\u4e5f\u4f1a\u5e72\u6270\u4eba\u4eec\u5bf9\u4e8e\u6027\u6697\u793a\u7684\u89e3\u91ca\u3002\u56e0\u4e3a\u8111\u524d\u989d\u53f6\u5916\u76ae\u7684\u7684\u7ed3\u6784\u7279\u522b\u5bb9\u6613\u53d7\u5230\u6025\u6027\u6216\u6162\u6027\u996e\u9152\u7684\u5f71\u54cd\uff0c\u6240\u4ee5\u996e\u9152\u5728\u5f71\u54cd\u6027\u51b2\u52a8\u4e2d\u6709\u7740\u975e\u5e38\u91cd\u8981\u7684\u4f5c\u7528\u3002
\u8272\u60c5\u7535\u5f71\u80fd\u8bf1\u53d1\u6027\u51b2\u52a8\uff0c\u5728\u89c2\u770b\u8272\u60c5\u7535\u5f71\u65f6\u8111\u7535\u56fe\u7684\u9891\u7387\u7b49\u4f1a\u51fa\u73b0\u53d8\u5316\uff0c\u9152\u7cbe\u4e5f\u4f1a\u5f71\u54cd\u8111\u7535\u56fe\u3002\u58a8\u897f\u54e5\u79d1\u5b66\u5bb6\u7814\u7a76\u4e86\u9152\u7cbe\u5bf9\u7537\u6027\u89c2\u770b\u8272\u60c5\u7535\u5f71\u65f6\u8111\u7535\u56fe\u7684\u5f71\u54cd\u3002
24\u540d23-31\u5c81\u7684\u5065\u5eb7\u7684\u5f02\u6027\u604b\u7537\u6027\u53c2\u52a0\u4e86\u8be5\u9879\u7814\u7a76\uff0c\u5206\u4e3a\u559d\u9152\u7ec4\u548c\u4e0d\u559d\u9152\u7ec4\uff0c\u5728\u559d\u915235\u5206\u949f\u540e\uff0c\u8bb0\u5f55\u8111\u524d\u989d\u53f6\u3001\u989e\u53f6\u548c\u9876\u53f6\u7684\u8111\u7535\u56fe\uff0c\u7ed9\u4e88\u4e24\u79cd\u6761\u4ef6\uff1a\u770b\u8272\u60c5\u7535\u5f71\u548c\u770b\u4e2d\u6027\u7684\u7535\u5f71\u3002
\u8111\u7535\u56fe\u6570\u636e\u663e\u793a\uff0c\u559d\u8fc7\u9152\u770b\u8272\u60c5\u7535\u5f71\u7684\u7537\u6027\u7684\u8111\u524d\u989d\u53f6\u8111\u7535\u6ce2\u53d8\u5316\u6700\u5927\uff0c\u9152\u7cbe\u6291\u5236\u4e86\u7537\u6027\u89c2\u770b\u60c5\u8272\u7535\u5f71\u65f6\u8111\u524d\u989d\u53f6\u7684\u5174\u594b\uff0c\u4f46\u662f\u5e76\u4e0d\u5f71\u54cd\u6027\u5174\u594b\u3002\u9152\u7cbe\u5f71\u54cd\u4e86\u524d\u989d\u53f6\u76ae\u5c42\u7684\u529f\u80fd\uff0c\u8fd9\u5c31\u53ef\u80fd\u4f1a\u5e72\u6270\u7537\u6027\u5bf9\u4e8e\u89c6\u89c9\u6027\u523a\u6fc0\u7684\u5904\u7406\u80fd\u529b\uff0c\u5bfc\u81f4\u7537\u6027\u5bb9\u6613\u201c\u9152\u540e\u4e71\u6027\u201d\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u9152
\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u4e59\u9187
\u6210\u5e74\u7537\u6027\u548c\u5973\u6027\u6bcf\u65e5\u6444\u5165\u9152\u7cbe\u91cf
\u5efa\u8bae
\u6210\u5e74\u7537\u6027\u4e00\u5929\u996e\u7528\u7684\u9152\u7cbe\u91cf\u4e0d\u8d85\u8fc725\u514b
\u5973\u6027\u4e0d\u8d85\u8fc715\u514b\u3002
成年男性一天最大摄入酒精量应不超过二十五克，成年女性一天最大摄入酒精量应不超过十五克。而对于不同的酒类，男性的最大饮酒量也有所不同，比如如果是啤酒最多就可以摄入七百五十毫升左右；如果是葡萄酒最多可以摄入二百五十毫升左右；而如果是酒精浓度高的白酒，那么摄入量最好是不超过五十克左右。
酒在我国已经有很长时间的历史了，古人常常用酒来描述豪迈之情，这在很多诗文中都有所体现，如李白《客中行》中的“兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光”以及杜甫《闻官军收河南河北》中的“白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡”。很多人也很向往这种大口喝酒、大口吃肉的生活，这虽然听起来很不错，但是放到当今社会来说，却是有些不太适用的。
随着社会的不断发展，大家的压力也就越来越大，那么大家都是如何排遣的呢？有的人是选择向朋友倾诉，而有的人则是选择抽烟来释放压力，也有的人选择灌醉自己来忘却那些烦心事。后面两种排遣方式我觉得都不太好，因为酒精和香烟虽然能麻痹自己，但这是以自己的身体健康为代价的。
酗酒会给我们带来许多危害，甚至会让我们患上肝癌。比如师胜杰就是因为常年酗酒而患上了肝癌，从而离开了人世；再比如柯受良曾连着喝了一个晚上，睡过去的他却再也没有醒过；又比如某学生曾因为通宵喝酒，第二天就在寝室里一睡不起了。
这样的案例实在是太多了，好在已经引起了大家的重视，适当小酌一杯是没问题的，毕竟“小酌怡情，大酒伤身”，人类很脆弱，大家千万不要拿自己的身体开玩笑。
根据专家的建议，成年男性最大的酒量不要超过25克，对于女相的话，最好是不要超过15克，由于双方的性别不同，因此酒量也不同
成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g，要注意保护自己，避免造成伤害。
成年男性一天最大饮酒量不得超过25g，成年女性最大饮酒量不得超过15g
成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15克，相当于啤酒450毫升，或葡萄酒250毫升，或38°白酒50克。 成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克为宜,相当于啤酒750mL,或葡萄酒250mL,或38°的白酒75g,或高度白酒50g。
绛旓細1. 鎴愬勾鐢锋т竴澶╂渶澶ф憚鍏ラ厭绮鹃噺搴斾笉瓒呰繃25鍏嬶紝鎴愬勾濂虫т竴澶╂渶澶ф憚鍏ラ厭绮鹃噺搴斾笉瓒呰繃15鍏銆2. 瀵逛簬涓嶅悓鐨勯厭绫伙紝鐢锋х殑鏈澶чギ閰掗噺涔熸湁鎵涓嶅悓銆傛瘮濡傦紝鍟ら厭鏈澶氬彲浠ユ憚鍏750姣崌宸﹀彸锛涜憽钀勯厭鏈澶氬彲浠ユ憚鍏250姣崌宸﹀彸锛涜岄厭绮炬祿搴﹂珮鐨勭櫧閰掞紝鎽勫叆閲忔渶濂戒笉瓒呰繃50鍏嬪乏鍙炽3. 閰掑湪涓浗鏈夌潃鎮犱箙鐨勫巻鍙诧紝鍙や汉甯...
绛旓細鍥藉鏍囧噯瑙勫畾 鎸夌収鍥藉鏍囧噯锛鎴愪汉鐢锋ф瘡鏃ラ檺閲忎负鐧介厭150鍏嬨佸暏閰450鍏嬨佺孩閰300鍏嬶紱濂虫ф瘡鏃ラ檺閲忎负鐧介厭75鍏嬨佸暏閰225鍏嬨佺孩閰150鍏銆傝繖鏄竴鑸儏鍐典笅鐨勯檺閲忔爣鍑嗭紝浣嗕笉鏄墍鏈変汉閮介傚悎楗厭锛屽瓨鍦ㄤ竴浜涚壒娈婃儏鍐垫椂闇瑕佹帶鍒舵垨绂佹楗厭銆傞檺閲忔爣鍑嗙殑鎰忎箟 鎴愪汉楗厭姣忔棩闄愰噺鏍囧噯鐨勫埗瀹氭槸涓轰簡淇濇姢浜轰滑鐨勫仴搴凤紝閬垮厤杩囬噺楗厭...
绛旓細涓浗钀ュ吇瀛︿細寤鸿鐨勬垚骞翠汉閫傞噺楗厭鐨勯檺閲忓硷細鐢锋э細涓澶╅ギ鐢ㄩ厭鐨勯厭绮鹃噺涓嶈秴杩25g锛屽ぇ绾︾浉褰撲簬鍟ら厭750ml锛屾垨钁¤悇閰250ml锛屾垨38掳鐧介厭75g锛屾垨楂樺害鐧介厭50g锛涘コ鎬э細涓澶╅ギ閰掔敤鐨勯厭绮鹃噺涓嶈秴杩15g锛屽ぇ绾︾浉褰撲簬鍟ら厭450ml锛屾垨钁¤悇閰150ml,鎴38掳鐧介厭50g銆傜敺鎬ф瘡澶╃殑澶х害楗厭閲忓彲浠ョ敤浠ヤ笅鍏紡绠楀嚭锛2500/閰掔簿搴︽暟...
绛旓細鐢锋ф瘡鏃ユ憚鍏ョ殑绾厭绮鹃噺搴斾笉瓒呰繃20鍏锛屼腑鍥界幇琛岀殑瀹夊叏楗敤鏍囧噯鏃ラ厭绮鹃噺涓嶈秴杩15鍏嬶紝濂虫у簲璇ユ洿灏戜竴鐐广
绛旓細涓浗钀ュ吇瀛︿細寤鸿锛鎴愬勾鐢锋т竴澶╅ギ閰涓嶈秴杩25鍏嬮厭绮(鍗冲暏閰750姣崌銆佽憽钀勯厭250姣崌銆侀珮搴︾櫧閰50鍏)锛濂虫涓嶈秴杩15鍏嬨傚勾榫勫闀匡紝鑲濊剰瑙ｉ厭鑳藉姏鍑忓急锛岃繕搴旈愭笎鍑忓皯銆傛棩甯搁ギ閰掍笉鑳界┖鑵鍠濋厭锛屼笉瑕佺敤閰掑枬鑽墿锛屽悓鏃跺枬閰掍笉瀹滆繃蹇傝繃閲忛ギ閰掍細瀵艰嚧蹇冭剰鑲岃倝鍔涢噺铏氬急,鑷翠娇琛娑叉祦鍔ㄤ笉瑙勫垯銆傞厭绮惧彲浠ラ氳繃鍙ｈ厰銆佽儍鍜岃偁閬...
绛旓細1銆佺敺濂楗厭闄愰噺 鈶鎴愬勾鐢锋涓澶╅ギ鐢ㄩ厭鐨勯厭绮鹃噺涓嶈秴杩25鍏嬶紝鐩稿綋浜庡暏閰750mL锛屾垨钁¤悇閰250mL锛屾垨38掳鐨勭櫧閰75g锛屾垨楂樺害鐧介厭50g銆傗憽鎴愬勾濂虫т竴澶楗敤閰掔殑閰掔簿閲忎笉瓒呰繃15g锛岀浉褰撲簬鍟ら厭450mL锛屾垨钁¤悇閰150mL锛屾垨38掳鐨勭櫧閰50g銆2銆佸暏閰掔櫧閰掗檺閲 鐧介厭鏈澶氫笉鑳借秴3涓わ紝钁¤悇閰掍互4涓や负瀹滐紝鍟ら厭姣忓ぉ鍒秴涓...
绛旓細鍜屽叾浠栭鐗╀竴鏍凤紝閰掍笅鑲氬厛杩涘埌鑳冮噷锛岀劧鍚庣粡杩囧崄浜屾寚鑲犲埌灏忚偁锛屽湪鑳冭偁閬撲腑锛岄厭绮捐绮樿啘鍚告敹锛岃繘鍏ラ潤鑴夌郴缁熺劧鍚庡叏閮ㄦ祦鍚戜簡浜轰綋鐨勫寲宸ュ巶鈥斺旇倽鑴忋傛墍浠ヨ鍠濋厭浼よ倽銆鎴愬勾鐢锋э細涓澶╅ギ鐢ㄩ厭鐨勯厭绮鹃噺涓嶈秴杩25g锛岀浉褰撲簬锛氬暏閰750mL锛涙垨钁¤悇閰250mL锛涙垨38搴︾殑鐧介厭75g锛涙垨楂樺害鐧介厭50g銆傛垚骞村コ鎬э細涓澶╅ギ鐢ㄩ厭鐨勯厭绮鹃噺...
绛旓細1. 鍠濋厭瑕侀傞噺锛屾噦寰楅傚彲鑰屾 鍠濋厭鏈蹇岄炶兘锛屽摢鎬曢厭閲忓啀澶э紝涔熶笉鑳借秴杩囦竴瀹氭暟閲忥紝銆2016骞翠腑鍥藉眳姘戣喅椋熸寚鍗椼嬪氨鏇炬寚鍑猴紝鎸夌収閰掔簿閲忔潵璁＄畻锛鎴愬勾鐢峰コ涓澶╂渶澶чギ閰掗噺涔熸湁闄愬埗锛鐢锋涓嶈兘瓒呰繃25鍏嬶紝濂虫涓嶈兘瓒呰繃15鍏嬶紝涓鏃﹁秴杩囪繖涓暟閲忥紝灏变細瀵硅韩浣撻犳垚浼ゅ銆2. 鍠濋厭鍓嶆渶濂藉悆涓纰楁堡闈 鍦ㄥ枬閰掑墠琛ュ厖閫傞噺鐨...
绛旓細濡傝憽钀勯厭銆侀粍閰掓垨鍟ら厭锛岄伩鍏嶉ギ鐢ㄩ珮搴︾櫧閰掋2. 浠ラ厭绮惧惈閲忚绠楋紝鐢锋ф瘡鏃閰掔簿鎽勫叆閲忓簲鎺у埗鍦25鍏嬩互鍐咃紝鐩稿綋浜250姣崌钁¤悇閰掋侀粍閰掞紝鎴750姣崌鍟ら厭锛屾垨50姣崌楂樺害鐧介厭銆3. 瀵逛簬濂虫锛姣忓ぉ鐨勯厭绮炬憚鍏ラ噺涓嶅簲瓒呰繃15鍏嬶紝杩欑浉褰撲簬150姣崌钁¤悇閰掋侀粍閰掞紝鎴450姣崌鍟ら厭锛屾垨30姣崌楂樺害鐧介厭銆
绛旓細姣忔棩閫傚疁楗厭閲忥紝鏌ラ槄浠ラ厭绮鹃噺璁＄畻锛屾瘡浜烘瘡澶╅厭绮炬憚鍏鐢锋ф瘡澶绾㈤厭閫傚疁鐨勯ギ閰掗噺涓195锛312姣崌锛屽コ鎬т负117锛188姣崌锛屽嵆鎴愬勾鐢锋у拰濂虫т竴澶鐨鏈澶чギ閰掗噺寤鸿涓嶈秴杩25鍏嬪拰15鍏嬨傚鏋滀竴鐡剁孩閰掓槸750ml,涓哄仴搴峰拰瀹夊叏锛屽缓璁瘡澶╁枬涓夊垎涔嬩竴锛屽韬綋鏈夌泭銆
