新手父母如何给婴儿选择合适的睡眠方式?

新生儿仰卧时,全身肌肉处于放松状态,对新生儿的心脏、胃肠道等器官的压迫最小;同时,便于父母观察宝宝的表情变化,而且四肢可以自由活动。仰卧也有缺点,那就是宝宝容易扬奶,吐出的奶水会聚集在宝宝的喉咙里,如发现不慎呛入气管和肺里。也只是翻成仰卧的姿势,而不会变成趴睡。

宝宝睡觉时,最好采用右侧卧,避免心脏受压,也可防止吐奶,特别是吃完奶后,宝宝应右侧卧,有利于胃中食物顺利进入肠道。但也不能总是睡在一边,妈妈要经常调整新生儿的方向,以免产生面部两侧发育不对称的情况。

刚出生的婴儿,头颅尚未完全骨化,各骨板之间仍有生长间隙,所以婴儿头部有相当大的可塑性。因此,新妈妈要注意,不要让宝宝习惯于某种睡姿,这样,宝宝头部某一位置的骨骼由于长期压在整个头部的重量下,其生长形状必然受到影响,所以容易出现睡偏头。正确的做法是:每隔2~3小时给宝宝换一个睡姿,最好是平躺侧卧交替进行,以保证头部的正常发育,睡出漂亮的头。婴儿侧卧时,要把他们的手放在前面。这样,即使他们翻身,也是仰卧,而不是趴着。

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如果新手父母想要给幼儿选择合适的睡眠方式,就一定要根据孩子的喜好,而且也要保证婴儿睡眠环境的安静,空气的湿度,避免房间内的湿度太干,空气流通不畅,从而影响宝宝的睡眠。

我觉得新手父母尽量不要给婴儿买枕头,把婴儿放在适合婴儿体型的摇篮床,让婴儿平躺着睡,就是合适的睡眠方式。

孩子在睡觉的时候应该要选择侧着睡,这样的话不会压到心脏以及其他器官,也会有利于孩子的发育。

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