我妈在我大三出轨了，我该怎么面对这件事？
一、和父母的课题分离
心理学家阿德勒认为：一切人际关系的矛盾都是因为自己干涉了别人的人生课题，或者自己的人生课题被别人所干涉。只要我们能够学会正确分离自己和别人的人生课题，那我们的人际关系也会随之得到很大的改善。
我们每个人，从和妈妈脐带剪断的那一刻起，你和妈妈就是两个独立的个体了。从客体分离的角度上来说，妈妈的婚姻是她自己的课题，需要她自己去维护和经营的。也许在出轨背后，父母本身就已经有着没有说出口的矛盾和裂痕存在 。
二、自己的课题
父母婚姻的课题，我们无从插手。但是作为子女，我们要允许父母的不完美，就像他们无条件的爱你、包容你的一切小脾气一样。妈妈虽然出轨了，可是她对你的爱依旧不会变，一点也不会少。
我们需要寻找自己的人生课题，而不是被父母的矛盾影响到自己的生活。你对妈妈犹豫的心，我感受到那是因为一边是自己深爱的妈妈。
我们不应该过多干涉父母人生的事情，他们最后是如何选择，都是他们需要解决的婚姻的课题。我们要做的就是无论他们是在一起还是分开了，他们依旧是我深爱的父母。
为人子女，父母任何一方都是我们深爱的人，如果有外人说我们的父母不好，我们会非常的愤怒！可是当他们之间相互指责的时候，我们连愤怒的机会都没有，因为指责者和被指责者，都是我们深爱的人。我知道当下的你悲伤又无力，又因为妈妈出轨，即觉得她不对，又觉得她爱你，内心十分扎挣！
一个人可能是个好孩子，是个好家长，但不是个好公民。例如犯罪分子也是非常爱自己的孩子的。
一个人也可能是个好公民，好职员，但不是个好家长。例如工作狂，为社会贡献GDP，事业上取得成就，但对孩子未尽到应有的责任。
因此，对于你的妈妈，我们不能单一地去评判她好与不好。而要基于某一种角色来看。作为妈妈，她的表现如何，要你根据自己的感受来做判断。如果确如你所言，妈妈对你挺好的，那就要认可她是位好妈妈，接受她的照顾和关心，保持你们良好的亲子关系。
如果自己心里实在接受不了这件事情的话，可以和你妈妈保持一定的距离，不要有太多的接触，也不要继续去想着这些事情。
对于这种事情真的是令人非常的痛心，但是毕竟是大人之间的事情，作为孩子我们只能是给他们一些意见，但实力不能够决定他们的所作所为。
这是你妈妈和你爸爸之间的事情，你不要过多的参与，很有可能是你妈妈觉得你爸爸对自己不够好，你只要和他们维持之前的关系就可以了。
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