绿茶与红茶，哪个更适合血压高的人喝呢？有什么区别呢？
茶有非常悠久的历史，有很多高血压患者，在平时的饮食中，除了好好照顾自己之外，也会吃一些降血压的食物，但是要用正确的方法来喝，红茶和绿茶里所含有的茶碱是非常多的，它可以一定程度上保护患者血管，预防心脏病，有研究发现，如果每天喝一定的绿茶，还可以预防高血压，可是又有人说茶里面包含了很多的咖啡因，不太适合高血压的人喝，所以适量饮茶，对于高血压患者来说，适不适合喝茶呢？那么高血压的人喝红茶和绿茶，有什么区别呢？
一般的高血压病人，肝火都非常的旺盛，如果是肝火非常旺盛，以喝绿茶为佳，如果是阴阳两虚的人，喝红茶是比较好的，平时要注意血压的调理。红茶和绿茶相比，绿茶的咖啡因含量要低一些，同等重量的茶叶，绿茶的咖啡因含量比红茶少了一半，所以喝什么样的茶要以每个人的体质为准。
绿茶和红茶都适合高血压的人喝，两者相比之下，绿茶更适合高血压的人，因为绿茶中茶多酚的含量解红茶要高很多，这是一种能直接作用于人类心血管的重要物质，既能促使心血管扩张，又能提高血管壁的韧性与弹性，能加快血液循环，会让高血压症状慢慢缓解。
患有高血压的人，血液一般都是比较浓的。绿茶又被人们称为最健康的茶，它不仅可以帮助人们排出油脂，过滤掉一些多余的血液成分。还可以帮助大家把血液恢复到一个比较正常的浓度，对于患有高血压的人群来说，是比较好的。同时，喝绿茶还可以帮助大家预防一些疾病的产生，起到抗癌的作用。喝绿茶还可以帮助一些女性达到减肥的效果，所以说，喝绿茶对于老人和小孩来说都是比较好的。
对于高压血压患者来说，不要摄入太多的红茶和绿茶，每天600毫升就可以了，也不要泡得太浓，如果喝的太多的话，会增加心脏的负荷，从而引起血压升高。
绿茶和红茶都适合高血压的人喝，绿茶有清热解毒的功效，红茶有美容养颜暖胃的功效，茶叶对高血压的人群是没有多大的影响
绿茶和红茶都适合血压高的人喝。制作工艺不同、外观不同、口感不同、作用不同、茶汤颜色不同。
无论是绿茶还是红茶都适合高血压的人饮用，绿茶里面含有比红茶多的茶多酚，能够促进新陈代谢，减轻心血管压力
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