清明节的来历和习俗 清明节的由来和七大习俗

1. 清明节的由来
清明节，传统节日，源于古代帝王将相的“墓祭”仪式，后民间效仿，于此日祭祖扫墓，成为中华民族固定的风俗。唐宋时期，清明节融入了寒食节与上巳节的习俗，形成了丰富的文化内涵。
2. 清明节的七大习俗
习俗一：家祭
清明节清晨，家家户户摆设三牲祭品，请出祖先香炉牌位，焚香、三跪九叩、烧纸钱，称为“家祭”。
习俗二：清明粿
“清明粿”是清明节的主要祭品，也是潮汕地区的著名美食。由糯米、艾草或鼠曲草、红豆馅制作，可冷食，也可存放。
习俗三：扫墓
除特定人群外，潮人全家老小在家祭后一同扫墓，包括除草、清扫、挂纸、墓碑描色和三跪九叩。
习俗四：踏青
近年来，无新坟的人家在扫墓时心情轻松，尤其是孩子们，可借此机会接触自然。
习俗五：野餐
因坟墓多在深山，潮人在完成祭扫活动后，中午会带上干粮冷食，也有人家在墓前就地野炊。
习俗六：插柳
清明节是杨柳发芽抽绿的季节，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗，与避免疫病有关。
习俗七：放风筝
清明时节，人们喜爱放风筝，日间放，夜间也放。风筝下或拉线上挂彩色小灯笼，被称为“神灯”。