夏季防暑药如何正确使用 防暑，药品选择我们有妙招
\u590f\u5b63\u9632\u6691\u836f\u5982\u4f55\u6b63\u786e\u4f7f\u7528\u3000\u3000\u590f\u5b63\u5e38\u7528\u7684\u9632\u6691\u836f\u6709\u85ff\u9999\u6b63\u6c14\u6db2\u3001\u4eba\u4e39\u3001\u5341\u6ef4\u6c34\u7b49\u7b49\uff0c\u8fd9\u4e9b\u836f\u7684\u4f7f\u7528\u4e5f\u662f\u6709\u8bb2\u7a76\u7684\uff0c\u5177\u4f53\u4f7f\u7528\u65b9\u6cd5\u8981\u6ce8\u610f\u3002\u3000\u3000\u590f\u5b63\u5929\u6c14\u708e\u70ed\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u8bf1\u53d1\u4e2d\u6691\u3000\u3000\u85ff\u9999\u6b63\u6c14\u6db2\u3000\u3000\u5982\u679c\u5728\u590f\u5b63\u4f60\u5e38\u5e38\u88ab\u95f7\u70ed\u7684\u5929\u6c14\u5f04\u5f97\u5934\u75db\u5934\u660f\u3001\u6d51\u8eab\u6ca1\u52b2\u3001\u5403\u4e0d\u4e0b\u4e1c\u897f\u3001\u5455\u5410\u3001\u8179\u6cfb\uff1b\u6216\u8005\u4f60\u7ecf\u5e38\u51fa\u5165\u7a7a\u8c03\u623f\uff0c\u56e0\u6e29\u5dee\u8fc7\u5927\u7ecf\u5e38\u611f\u5192\uff1b\u6216\u8005\u4f60\u559c\u6b22\u5403\u51b7\u996e\u3001\u751f\u51b7\u98df\u7269\uff0c\u809a\u5b50\u65f6\u4e0d\u65f6\u95f9\u70b9\u5c0f\u6bdb\u75c5\u3002\u8fd9\u65f6\u4f60\u5c31\u53ef\u4ee5\u5728\u8eab\u8fb9\u5907\u4e0a\u51e0\u76d2\u592a\u6781\u85ff\u9999\u6b63\u6c14\u6db2\u4e86\u3002\u3000\u3000\u85ff\u9999\u7c7b\u836f\u7269\u662f\u4f20\u7edf\u7684\u9632\u6691\u89e3\u6691\u3001\u8c03\u7406\u80a0\u80c3\u7684\u590f\u5b63\u5e38\u5907\u836f\u3002\u4e3b\u8981\u6709\u795b\u6691\u89e3\u6bd2\u3001\u5316\u6e7f\u548c\u4e2d\u4e4b\u6548\uff0c\u4e34\u5e8a\u4e0a\u51e1\u662f\u6709\u56e0\u6691\u70ed\u3001\u5916\u611f\u98ce\u5bd2\u3001\u751f\u51b7\u98df\u7269\u7b49\u5f15\u8d77\u7684\u8eab\u4f53\u4e4f\u529b\u3001\u5934\u660f\u3001\u98df\u6b32\u5dee\u3001\u611f\u5192\u3001\u5455\u5410\u3001\u8179\u6cfb\u7b49\u75c7\u72b6\uff0c\u90fd\u53ef\u4ee5\u4f7f\u7528\u3002\u3000\u3000\u85ff\u9999\u6b63\u6c14\u6db2\uff0c\u76f8\u5bf9\u4e8e\u56fa\u4f53\u5236\u5242\uff08\u4e38\u3001\u80f6\u56ca\uff09\uff0c\u89c1\u6548\u66f4\u5feb\uff1b\u76f8\u5bf9\u4e8e\u542b\u6709\u7684\u9152\u7cbe\u7684\u6c34\u5242\uff0c\u53e3\u611f\u66f4\u597d\uff0c\u670d\u7528\u540e\u4e5f\u4e0d\u4f1a\u51fa\u73b0\u5168\u8eab\u53d1\u70ed\u3001\u76ae\u80a4\u6f6e\u7ea2\u3001\u5fc3\u8df3\u52a0\u901f\u7b49\u73b0\u8c61\uff0c\u6240\u4ee5\u9152\u7cbe\u8fc7\u654f\u8005\u3001\u8001\u4eba\u513f\u7ae5\u3001\u5b55\u5987\u5b8c\u5168\u53ef\u4ee5\u653e\u5fc3\u670d\u7528\u3002\u3000\u3000\u4eba\u4e39\u3000\u3000\u7531\u70c8\u65e5\u66dd\u6652\u5f15\u8d77\u7684\u4e2d\u6691\u53ef\u4ee5\u670d\u7528\u4eba\u4e39\u3002\u76f4\u63a5\u5728\u70c8\u65e5\u7684\u66dd\u6652\u4e0b\uff0c\u5f3a\u70c8\u7684\u65e5\u5149\u7a7f\u900f\u5934\u90e8\u76ae\u80a4\u53ca\u9885\u9aa8\u5f15\u8d77\u8111\u7ec6\u80de\u53d7\u635f\uff0c\u8fdb\u800c\u9020\u6210\u8111\u7ec4\u7ec7\u7684\u5145\u8840\u3001\u6c34\u80bf;\u7531\u4e8e\u53d7\u5230\u4f24\u5bb3\u7684\u4e3b\u8981\u662f\u5934\u90e8\uff0c\u6240\u4ee5\u6700\u5f00\u59cb\u51fa\u73b0\u7684\u4e0d\u9002\u5c31\u662f\u5934\u75db\u3001\u6076\u5fc3\u5455\u5410\u3001\u70e6\u8e81\u3002\u82e5\u51fa\u73b0\u5934\u6655\u3001\u80f8\u95f7\u3001\u6076\u5fc3\u7b49\u8f7b\u5fae\u4e2d\u6691\u75c7\u72b6\u65f6\uff0c\u7acb\u5373\u53e3\u670d8\u7c92\uff0c\u75c7\u72b6\u8f83\u91cd\u65f6\u591a\u670d\u51e0\u7c92\uff0c\u4e5f\u53ef\u5c06\u4eba\u4e39\u653e\u5728\u820c\u5934\u4e0b\u9762\u542b\u670d\uff0c\u53ef\u5f88\u5feb\u89c1\u6548\u3002\u4f46\u662f\uff0c\u4eba\u4e39\u4e0d\u80fd\u968f\u610f\u4e71\u7528\uff0c\u56e0\u5b83\u542b\u6709\u6731\u7802\uff0c\u6545\u4e0d\u53ef\u8d85\u91cf\u670d\u7528\uff0c\u4ee5\u9632\u6c5e\u4e2d\u6bd2\uff0c\u53e6\u5916\u5a74\u5e7c\u513f\u53ca\u513f\u7ae5\u4e5f\u4e0d\u5b9c\u670d\u7528\u3002\u3000\u3000\u5341\u6ef4\u6c34\u3000\u3000\u5341\u6ef4\u6c34\u7684\u4e3b\u8981\u6210\u5206\u6709\u6a1f\u8111\u3001\u5927\u9ec4\u3001\u751f\u59dc\u3001\u4e01\u9999\u3001\u8fa3\u6912\u3001\u6842\u76ae\u7b49\u3002\u5177\u6709\u795b\u6691\u6563\u5bd2\u3001\u5065\u80c3\u4e4b\u529f\u6548\uff0c\u9002\u5408\u5df2\u7ecf\u4e2d\u6691\u65f6\u7528\uff0c\u53ef\u7f13\u89e3\u4e2d\u6691\u75c7\u72b6\u3002
\u4e2d\u6691\u662f\u4e00\u79cd\u5b63\u8282\u6027\u75be\u75c5\uff0c\u591a\u4e8e\u6691\u70ed\u5b63\u8282\u6216\u9ad8\u6e29\u73af\u5883\u4e0b\u611f\u53d7\u6691\u90aa\u800c\u60a3\u75c5\uff0c\u4e3b\u8981\u75c7\u72b6\u4e3a\u75b2\u8f6f\u3001\u5934\u660f\u53d1\u70ed\u3001\u53e3\u6e34\u7b49\uff0c\u5982\u679c\u4e0d\u53ca\u65f6\u6cbb\u7597\u5230\u4e2d\u665a\u671f\u4f1a\u51fa\u73b0\u9ad8\u70ed\u3001\u7a81\u7136\u660f\u5012\u3001\u56db\u80a2\u51c9\u51b7\u7b49\u75c7\u72b6\uff0c\u79f0\u4e3a\u201c\u6691\u53a5\u201d\u3002
\u56e0\u6b64\u5230\u4e86\u590f\u5b63\uff0c\u591a\u6570\u4eba\u90fd\u4f1a\u51c6\u5907\u4e9b\u9632\u6691\u836f\u54c1\uff0c\u4ee5\u5907\u4e0d\u65f6\u4e4b\u9700\u3002\u7136\u800c\u836f\u54c1\u90a3\u4e48\u591a\uff0c\u5e94\u8be5\u5982\u4f55\u9009\u62e9\u5462\uff0c\u4e0b\u9762\u4e3a\u5927\u5bb6\u7b80\u5355\u4ecb\u7ecd\u51e0\u79cd\u5e38\u89c1\u7684\u9632\u6691\u836f\u54c1\uff0c\u4ee5\u4f9b\u53c2\u8003\u3002
\u85ff\u9999\u6b63\u6c14\u6c34
\u5177\u6709\u89e3\u8868\u5316\u6e7f\uff0c\u7406\u6c14\u548c\u4e2d\u4e4b\u529f\u6548\u3002\u7528\u4e8e\u5916\u611f\u98ce\u5bd2\u3001\u5185\u4f24\u6e7f\u6ede\u6216\u590f\u4f24\u6691\u6e7f\u6240\u81f4\u7684\u611f\u5192\uff0c\u75c7\u89c1\u5934\u75db\u660f\u91cd\u3001\u80f8\u8188\u75de\u95f7\u3001\u8118\u8179\u80c0\u75db\u3001\u5455\u5410\u6cc4\u6cfb\uff1b\u80a0\u80c3\u578b\u611f\u5192\u89c1\u4e0a\u8ff0\u75c7\u5019\u8005\u3002
\u836f\u5e08\u63d0\u9192
1.\u5728\u670d\u7528\u85ff\u9999\u6b63\u6c14\u6c34\u65f6\u8981\u5fcc\u70df\u3001\u9152\u53ca\u8f9b\u8fa3\u3001\u751f\u51b7\u3001\u6cb9\u817b\u98df\u7269\uff0c\u996e\u98df\u5b9c\u6e05\u6de1\uff0c\u6700\u597d\u4e0d\u8981\u5403\u751c\u98df\uff0c\u907f\u514d\u5f71\u54cd\u836f\u6548\uff1b
2.\u4e0d\u5b9c\u5728\u670d\u836f\u671f\u95f4\u540c\u65f6\u670d\u7528\u6ecb\u8865\u6027\u4e2d\u836f\uff1b
3.\u672c\u54c1\u542b\u4e59\u9187(\u9152\u7cbe)40%\uff5e50%\uff0c\u5bf9\u9152\u7cbe\u8fc7\u654f\u8005\u7981\u7528\uff1b\u4e25\u683c\u6309\u7528\u6cd5\u7528\u91cf\u670d\u7528\uff0c\u8d85\u91cf\u670d\u7528\u53ef\u80fd\u4ea7\u751f\u9152\u9189\u73b0\u8c61\uff1b\u4e5f\u4e0d\u53ef\u4e0e\u5934\u5b62\u7c7b\u6297\u83cc\u836f\u7269\u540c\u670d\uff0c\u907f\u514d\u53d1\u751f\u53cc\u786b\u4ed1\u53cd\u5e94\uff1b\u670d\u836f\u540e\u4e0d\u5f97\u9a7e\u9a76\u673a\u3001\u8f66\u3001\u8239\u3001\u4ece\u4e8b\u9ad8\u7a7a\u4f5c\u4e1a\u3001\u673a\u68b0\u4f5c\u4e1a\u53ca\u64cd\u4f5c\u7cbe\u5bc6\u4eea\u5668\uff1b
4.\u85ff\u9999\u6b63\u6c14\u6c34\u4e2d\u8f83\u591a\u7684\u9152\u7cbe\u6210\u5206\uff0c\u5728\u98df\u7528\u4e4b\u540e\u4f1a\u5bf9\u80c3\u80a0\u6709\u8f83\u4e25\u91cd\u7684\u523a\u6fc0\uff0c\u6240\u4ee5\uff0c\u5bf9\u4e8e\u4e00\u4e9b\u80c3\u80a0\u4e0d\u597d\uff0c\u809d\u529f\u80fd\u6b20\u4f73\u8005\u6700\u597d\u9009\u62e9\u5728\u996d\u540e\u5403\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u6709\u80c3\u80a0\u708e\u75c7\u3001\u80c3\u80a0\u6e83\u75a1\u7b49\u75c7\u72b6\u7684\u4eba\u66f4\u4e0d\u80fd\u7a7a\u8179\u670d\u7528\u3002
\u4e0d\u9002\u5408\u4f7f\u7528\u85ff\u9999\u6b63\u6c14\u6c34\u7684\u60a3\u8005\u53ef\u4ee5\u9009\u62e9\u85ff\u9999\u6b63\u6c14\u53e3\u670d\u6db2\uff0c\u5176\u4e0d\u542b\u9152\u7cbe\uff0c\u907f\u514d\u4e86\u4ee5\u4e0a\u5f88\u591a\u5236\u7ea6\u56e0\u7d20\uff0c\u4f46\u662f\u4e5f\u5e94\u6ce8\u610f\uff0c\u53e3\u670d\u6db2\u5927\u591a\u542b\u7cd6\uff0c\u6545\u7cd6\u5c3f\u75c5\u60a3\u8005\u7981\u7528\u3002
\u5341\u6ef4\u6c34
\u6709\u795b\u6691\u5316\u6e7f\u3001\u89e3\u8868\u548c\u4e2d\u7684\u529f\u80fd\uff0c\u4e3b\u8981\u7528\u4e8e\u590f\u4ee4\u5916\u611f\u3001\u4e2d\u6691\u5934\u75db\u3001\u53d1\u70ed\u3001\u5410\u6cfb\u3001\u8179\u80c0\u7b49\u3002\u70c8\u65e5\u4e0b\u52b3\u4f5c\u3001\u65c5\u884c\u65f6\uff0c\u51e1\u6709\u70e6\u70ed\u4e4b\u611f\uff0c\u5747\u53ef\u53e3\u670d\u5341\u6ef4\u6c34\uff0c\u80fd\u6d88\u6691\u89e3\u70ed\u3002\u5982\u679c\u6709\u6076\u5fc3\u3001\u5455\u5410\u53ca\u8179\u80c0\u3001\u8179\u6cfb\u7b49\u75c7\u72b6\uff0c\u6210\u4eba\u6bcf\u6b21\u53d6\u5341\u6ef4\u6c3410\uff5e20\u6ef4\uff082.5\uff5e5.0\u6beb\u5347\uff09\u6ef4\u5165\u4e00\u676f\u767d\u5f00\u6c34\u4e2d\uff0c\u6405\u5300\u670d\u4e0b\u3002
\u5982\u679c\u60a8\u5c06\u5341\u6ef4\u6c34\u5c40\u90e8\u6d82\u62b9\uff0c\u6bcf\u65e5\u6570\u6b21\uff0c\u6cbb\u7597\u75f1\u5b50\u6548\u679c\u5f88\u4e0d\u9519\uff1b\u513f\u7ae5\u75281\uff5e2\u652f\u5012\u5165\u6d17\u6fa1\u6c34\u4e2d\uff0c\u53ef\u9632\u6cbb\u75f1\u5b50\u3002\u5341\u6ef4\u6c34\u8f85\u6599\u4e2d\u4e5f\u542b\u6709\u9152\u7cbe\uff0c\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879\u53c2\u8003\u85ff\u9999\u6b63\u6c14\u6c34\u3002\u53e6\u5916\u8bf7\u8bb0\u4f4f\uff0c\u5b55\u5987\u4e0d\u80fd\u670d\u7528\u3002
\u98ce\u6cb9\u7cbe
\u6709\u795b\u6691\u3001\u63d0\u795e\u3001\u9192\u8111\u548c\u9547\u75db\u4f5c\u7528\uff0c\u7528\u4e8e\u9632\u6cbb\u4f24\u98ce\u611f\u5192\u3001\u5934\u75db\u3001\u7259\u75db\u3001\u98ce\u6e7f\u9aa8\u75db\u3001\u4e2d\u6691\u5934\u6655\u3001\u5c0f\u513f\u809a\u75db\u4ee5\u53ca\u868a\u866b\u53ee\u54ac\u7b49\uff0c\u6548\u679c\u5f88\u4e0d\u9519\uff0c\u65e5\u5e38\u8fd8\u7528\u4e8e\u5934\u76ee\u7729\u6655\u3001\u795e\u7ecf\u75bc\u75db\u3001\u6655\u8f66\u3001\u6655\u8239\u7b49\u75c7\u3002\u5728\u996e\u7528\u51c9\u5f00\u6c34\u65f6\uff0c\u52a0\u51e0\u6ef4\u98ce\u6cb9\u7cbe\uff0c\u53ef\u89e3\u6691\u795b\u70ed\uff0c\u987f\u89c9\u8033\u806a\u76ee\u660e\uff0c\u6d51\u8eab\u51c9\u723d\u8212\u9002\uff1b\u56e0\u590f\u5929\u591c\u665a\u8d2a\u51c9\u5f15\u8d77\u7684\u8179\u75db\uff0c\u53ef\u6ef42\u6ef4\u98ce\u6cb9\u7cbe\u4e8e\u809a\u8110\uff08\u795e\u9619\u7a74\uff09\uff0c\u53ef\u8d77\u5230\u795b\u5bd2\u6b62\u75db\u7684\u4f5c\u7528\u3002
\u4f7f\u7528\u98ce\u6cb9\u7cbe\u65f6\uff0c\u5982\u679c\u53e3\u670d\uff0c\u6bcf\u6b21\u7528\u91cf\u57284\uff5e6\u6ef4\uff0c\u5207\u52ff\u8d85\u91cf\u4f7f\u7528\uff1b\u5916\u7528\u65f6\uff0c\u76f4\u63a5\u643d\u4e8e\u60a3\u5904\uff0c\u6216\u7a74\u4f4d\u643d\u62b9\uff0c\u6548\u679c\u66f4\u597d\u3002\u503c\u5f97\u6ce8\u610f\u7684\u662f\uff0c\u98ce\u6cb9\u7cbe\u53ef\u5f15\u8d77\u8fc7\u654f\u53cd\u5e94\uff0c\u4e3a\u6b64\uff0c\u4f7f\u7528\u65f6\u6700\u597d\u4f5c\u5916\u643d\u7528\u3002\u5b55\u5987\u548c\u4e09\u5c81\u4ee5\u4e0b\u513f\u7ae5\u614e\u7528\u3002
\u4ec1\u4e39
\u5177\u6709\u5f00\u7a8d\u5b89\u795e\u3001\u6e05\u70ed\u795b\u6691\u3001\u89e3\u6bd2\u8f9f\u79fd\u7684\u529f\u6548\u3002\u4e3b\u6cbb\u4e2d\u6691\u53d7\u70ed\u5f15\u8d77\u7684\u5934\u660f\u8111\u6da8\u3001\u6076\u5fc3\u5455\u5410\u3001\u8179\u75db\u6cc4\u6cfb\u7b49\u75c7\uff0c\u4ea6\u53ef\u7528\u4e8e\u6655\u8f66\u6655\u8239\u7684\u9632\u6cbb\u3002\u6210\u4eba\u6bcf\u6b215\uff5e10\u7c92\uff0c\u541e\u670d\u6216\u542b\u670d\u3002\u513f\u7ae5\u3001\u5b55\u5987\u3001\u8001\u5e74\u4f53\u865a\u8005\u53ca\u6709\u9ad8\u8840\u538b\uff0c\u5fc3\u810f\u75c5\uff0c\u809d\u75c5\uff0c\u7cd6\u5c3f\u75c5\u7b49\u6162\u6027\u75c5\u4e25\u91cd\u8005\uff0c\u5747\u5e94\u5728\u533b\u5e08\u6307\u5bfc\u4e0b\u670d\u7528\u3002
\u6e05\u51c9\u6cb9
\u80fd\u591f\u6e05\u51c9\u6563\u70ed\uff0c\u9192\u8111\u63d0\u795e\uff0c\u6b62\u75d2\u6b62\u75db\u3002\u7528\u4e8e\u611f\u5192\u5934\u75db\uff0c\u4e2d\u6691\uff0c\u6655\u8f66\uff0c\u868a\u866b\u53ee\u54ac\u3002\u643d\u4e8e\u5934\u90e8\u592a\u9633\u7a74\u6216\u60a3\u5904\uff0c\u4e00\u65e52\uff5e3\u6b21\u3002\u6ce8\u610f\u672c\u54c1\u4e3a\u5916\u7528\u836f\uff0c\u7981\u6b62\u5185\u670d\uff0c\u4f7f\u7528\u672c\u54c1\u65f6\u5207\u52ff\u89e6\u53ca\u773c\u775b\u3001\u53e3\u8154\u7b49\u9ecf\u819c\uff0c\u76ae\u80a4\u7834\u635f\u5904\u5fcc\u7528\u3002\u6e05\u51c9\u6cb9\u542b\u6709\u6a1f\u8111\uff0c\u5b55\u5987\u548c\u5a74\u5e7c\u513f\u5fcc\u7528\u3002
\u516d\u4e00\u6563
\u80fd\u591f\u6e05\u6691\u5229\u6e7f\u3002\u7528\u4e8e\u611f\u53d7\u6691\u6e7f\u6240\u81f4\u7684\u53d1\u70ed\u3001\u8eab\u5026\u3001\u53e3\u6e34\u3001\u6cc4\u6cfb\u3001\u5c0f\u4fbf\u9ec4\u5c11\uff1b\u5916\u7528\u6cbb\u75f1\u5b50\u3002\u8c03\u670d\u6216\u5305\u714e\u670d\uff0c\u4e00\u6b216\uff5e9\u514b\uff0c\u4e00\u65e51\uff5e2\u6b21\uff1b\u5916\u7528\uff0c\u6251\u6492\u60a3\u5904\u3002\u6ce8\u610f\u4e0d\u5b9c\u5728\u670d\u836f\u671f\u95f4\u540c\u65f6\u670d\u7528\u6ecb\u8865\u6027\u4e2d\u836f\uff0c\u5916\u7528\u65f6\u7528\u6bd5\u6d17\u624b\uff0c\u5207\u52ff\u63a5\u89e6\u773c\u775b\uff0c\u76ae\u80a4\u7834\u6e83\u5904\u7981\u7528\u3002
\u5176\u4ed6\u5e38\u89c1\u7684\u9632\u6691\u836f\u54c1
\u6e05\u51c9\u9632\u6691\u9897\u7c92\uff1a\u5177\u6709\u6e05\u70ed\u795b\u6691\u3001\u5229\u5c3f\u751f\u6d25\u7684\u529f\u6548\uff0c\u7528\u4e8e\u6691\u70ed\u3001\u8eab\u70ed\u3001\u53e3\u5e72\u3001\u6eb2\u8d64\u548c\u9884\u9632\u4e2d\u6691\uff1b
\u4fdd\u6d4e\u4e38\uff1a\u5177\u6709\u89e3\u8868\u3001\u795b\u6e7f\u3001\u548c\u4e2d\u7684\u529f\u6548\uff0c\u7528\u4e8e\u6691\u6e7f\u611f\u5192\u3001\u75c7\u89c1\u53d1\u70ed\u5934\u75db\uff0c\u8179\u75db\u8179\u6cfb\u3001\u6076\u5fc3\u5455\u5410\u3001\u80a0\u80c3\u4e0d\u9002\uff1b\u4ea6\u53ef\u7528\u4e8e\u6655\u8f66\u6655\u8239\uff1b
\u514b\u75e2\u75e7\uff1a\u6709\u6563\u70ed\u89e3\u6691\uff0c\u89e3\u6bd2\u907f\u79fd\u4e4b\u529f\u6548\uff0c\u7528\u4e8e\u4e2d\u6691\u3001\u6025\u6027\u80c3\u80a0\u708e\u3001\u6025\u6027\u83cc\u75e2\u7b49\uff1b
\u5348\u65f6\u8336\uff1a\u6709\u89e3\u8868\u548c\u4e2d\u3001\u907f\u6691\u6b62\u6e34\u3001\u5f00\u80c3\u6d88\u98df\u7b49\u529f\u6548\uff0c\u7528\u4e8e\u6cbb\u7597\u53d1\u70ed\u6015\u5bd2\uff0c\u5934\u8eab\u75bc\u75db\uff0c\u54b3\u55fd\uff0c\u4e0d\u601d\u996e\u98df\uff0c\u5bd2\u70ed\u5410\u6cfb\u7b49\u75c5\u75c7\uff0c\u6bcf\u6b21\u670d\u75281\u5305\uff0c\u7528\u5f00\u6c34\u51b2\u670d\uff0c\u5f53\u8336\u996e\u7528\uff1b
\u91d1\u94f6\u82b1\u9732\uff1a\u53ef\u4ee5\u6e05\u70ed\u89e3\u6bd2\uff0c\u7528\u4e8e\u5c0f\u513f\u75f1\u6bd2\uff0c\u6691\u70ed\u53e3\u6e34\u3002
\u836f\u5e08\u63d0\u9192
\u9632\u6691\u836f\u7269\u5f88\u591a\uff0c\u9009\u7528\u7684\u65f6\u5019\u6ce8\u610f\u836f\u7269\u7684\u6210\u5206\u7ec4\u6210\uff0c\u5185\u670d\u8fd8\u662f\u5916\u7528\uff0c\u5f53\u524d\u662f\u5426\u670d\u7528\u5176\u4ed6\u836f\u7269\uff0c\u662f\u4e0d\u662f\u7279\u6b8a\u4eba\u7fa4\u7b49\u7b49\uff0c\u53ea\u6709\u4ed4\u7ec6\u8ba4\u771f\u4e86\u89e3\u8fd9\u4e9b\u836f\u7269\u7684\u7279\u6027\uff0c\u518d\u7ed3\u5408\u81ea\u8eab\u5b9e\u9645\u60c5\u51b5\uff0c\u65b9\u53ef\u4ee5\u6b63\u786e\u9009\u62e9\u836f\u7269\uff0c\u6709\u6548\u9884\u9632\u4e2d\u6691\u3002
\u53e6\u5916\uff0c\u4e3a\u4e86\u9632\u6691\uff0c\u5e73\u65f6\u53ef\u5728\u5bb6\u91cc\u5907\u4e00\u4e9b\u516b\u5b9d\u6e05\u51c9\u8336\u3001\u82e6\u4e01\u8336\u3001\u83ca\u82b1\u8336\u3001\u7eff\u8c46\u6c64\u7b49\u89e3\u6691\u996e\u6599\uff0c\u4f7f\u8eab\u5fc3\u8f7b\u677e\u5ea6\u590f\u3002
\u6c88\u56fd\u6881 \u836f\u5e08
\u836f\u5b66\u672c\u79d1\uff0c\u5317\u4eac\u53e3\u8154\u533b\u9662\u836f\u5e08\uff0c\u719f\u6089\u53e3\u8154\u5e38\u89c1\u75be\u75c5\u7684\u836f\u7528\u5e94\u7528\u3002
\u79d1\u5ba4\uff1a \u9996\u90fd\u533b\u79d1\u5927\u5b66\u9644\u5c5e\u5317\u4eac\u53e3\u8154\u533b\u9662\u836f\u5b66\u90e8
\u4e13\u957f\uff1a \u53e3\u8154\u7528\u836f\u6307\u5bfc
\u54a8\u8be2\u65f6\u95f4\uff1a \u5468\u4e00\u81f3\u5468\u4e948\uff1a00-11:30 13:00-16\uff1a00
\u54a8\u8be2\u5730\u70b9\uff1a \u95e8\u8bca\u836f\u623f\u836f\u7269\u54a8\u8be2\u4e2d\u5fc3
① 藿香正气液：相对于固体制剂（丸、 胶囊），见效更快；相对于含有的酒精的水剂，口感更好，服用后也不会出现全身发热、皮肤潮红、心跳加速等现象，所以酒精过敏者、老人、儿童、孕妇完全可以放心服用。
专家提醒：
藿香剂型很多，但液体制剂液起效最快，对防治暑热疾病更合适。如果家中有小孩老人或是经常开车，最好选用不含酒精的太极藿香正气液。有临床研究表明，夏天服太极藿香正气液可大幅度降低中暑发生率，提高人体对暑热的抵抗能力，是夏季防暑必备良品。
② 人丹：由烈日曝晒引起的中暑可以服用人丹。直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿；由于受到伤害的主要是头部，所以最开始出现的不适就是头痛、恶心呕吐、烦躁。
若出现头晕、胸闷、恶心等轻微中暑症状时，立即口服8粒，症状较重时多服几粒，也可将人丹放在舌头下面含服，可很快见效。但是，人丹不能随意乱用，因它含有朱砂，故不可超量服用，以防汞中毒，另外婴幼儿及儿童也不宜服用。
③ 十滴水：十滴水的主要成分有樟脑、大黄、生姜、丁香、辣椒、桂皮等。具有祛暑散寒、健胃之功效，适合已经中暑时用，可缓解中暑症状。很多人在夏季都会事先喝点十滴水预防中暑，但是这是没有用的。
因为十滴水只有在发病时服用，而且多用于病程仅数十分钟或数小时的急症，不能当作预防药来用。
夏季季如何正确防暑?
1.喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝温开水，不要喝冰水；要定时饮水，不要等口渴时再喝；要喝烧开过的水，不要喝生水；要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水；还可以多喝加淡盐的温开水。
2.喝一些稀释的电解质饮料：要远离酒精、咖啡因和香烟。
3.慢慢地适应气温的转变：从事户外活动的时候要放慢速度，不要逞能。
4.及时散热：当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。
5.留意体重变化：中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱，所以如果出现体重在数天内直线下降的情况，应加以留意。
6.外出戴帽子：夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度，特别是秃头或发量不多的人。
7.外出不要打赤膊：以免吸收更多的辐射热，通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。
8.穿浅色的衣服：棉花及聚酯合成的衣物最为透气。
9.多吃各种瓜类：冬瓜利尿消炎、清热解毒；丝瓜解暑祛风、化痰凉血；苦瓜祛暑清心；黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物，降低胆固醇；南瓜补中益气，消炎止痛。
10.多吃凉性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。
11.多吃苦味菜，有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。
12.多洗澡：帮汗水离开人体。
13.保证充足睡眠：合理安排作息时间，不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。
藿香正气水
藿香正气水应该属于最常用的药品了。藿香正气水可以用于中暑而引起的呕吐，腹泻。当然它对于防暑也有很大的功效。但是如果是高温暴晒而引起的中暑，那么就不建议使用“藿香”了。
“十滴水”
如果身体因高温中暑而引起头晕，高烧，头疼，那么就应该服用“十滴水”。但是要特别指出的是，“十滴水”对防止中暑并没有太大的作用，所以没有必要随意服用。
仁丹
仁丹有清热解毒的功效，可以有效的解暑，治疗中暑引起的头晕，恶心，胸闷等。成人一次可以服用10-20粒，但是小孩和老人最好不要使用。
4
风油精
可解中暑引发的头疼，头晕。当然，风油精还可以有效的预防晕车，防虫。出汗时和有过敏体质的人要慎用。
夏季天气炎热，很容易诱发中暑。为预防中暑，人们常常会在家中准备一些人丹、十滴水、风油精、藿香正气液等防暑药品。但是，很多人都不知道，防暑药也要对症使用。专家提醒广大市民：不同的解暑药其功能有差别，使用上不要混为一谈，否则就不能起到应有的作用。那我们来看看常见的几种防暑药究竟该怎么用呢？
藿香正气液
如果在夏季你常常被闷热的天气弄得头痛头昏、浑身没劲、吃不下东西、呕吐、腹泻……；或者你经常出入空调房，因温差过大经常感冒；或者你喜欢吃冷饮、生冷食物，肚子时不时闹点小毛病。这时你就可以在身边备上几盒太极藿香正气液了。
藿香类药物是传统的防暑解暑、调理肠胃的夏季常备药。主要有祛暑解毒、化湿和中之效，临床上凡是有因暑热、外感风寒、生冷食物等引起的身体乏力、头昏、食欲差、感冒、呕吐、腹泻等症状，都可以使用。
藿香正气液，相对于固体制剂（丸、胶囊），见效更快；相对于含有的酒精的水剂，口感更好，服用后也不会出现全身发热、皮肤潮红、心跳加速等现象，所以酒精过敏者、老人儿童、孕妇完全可以放心服用。
人丹
由烈日曝晒引起的中暑可以服用人丹。直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿;由于受到伤害的主要是头部，所以最开始出现的不适就是头痛、恶心呕吐、烦躁。若出现头晕、胸闷、恶心等轻微中暑症状时，立即口服8粒，症状较重时多服几粒，也可将人丹放在舌头下面含服，可很快见效。但是，人丹不能随意乱用，因它含有朱砂，故不可超量服用，以防汞中毒，另外婴幼儿及儿童也不宜服用。
十滴水
十滴水的主要成分有樟脑、大黄、生姜、丁香、辣椒、桂皮等。具有祛暑散寒、健胃之功效，适合已经中暑时用，可缓解中暑症状。但是因为它的成分药性燥热，内服刺激性大，使用时要慎重。
绛旓細姣忔6-9鍏嬶紝娉℃按褰撹尪楗銆傝喘涔版椂瑕佹敞鎰忥紝姝よ嵂涓虹矇鏈姸锛屼笉鏄兌鍥娿鍗佹淮姘閫傜敤浜庡鏃朵腑鏆戙佸ご鏄忓ご鐥涖佹伓蹇冨憰鍚愩佽吂鑳鑵规郴鎮ｈ咃紝鎴愬勾浜烘瘡娆″彇鍗佹淮姘10-20婊存淮鍏ヤ竴鏉櫧寮姘涓紝鎼呭寑鏈嶄笅銆
绛旓細锛4锛夊厖瓒崇潯鐪锛屽厖瓒崇殑鐫＄湢锛屽彲浣垮ぇ鑴戝拰韬綋鍚勭郴缁熼兘寰楀埌鏀炬澗锛屾棦鍒╀簬宸ヤ綔鍜屽涔狅紝涔熷彲棰勯槻涓殤銆傦紙5锛閰嶅鑽搧锛屽湪鎴峰娲诲姩鎴栬繘琛岄珮娓╀綔涓氱殑浜虹兢锛岄殢韬惡甯鍗佹淮姘銆佷汉涓广佽椏棣欐姘旀按鎴栬椏棣欐姘斾父绛夐槻鏆戣嵂鍝侊紝鎴栨斁缃湪灏辫繎宸ヤ綔鍦烘墍锛岄殢鏃朵娇鐢紝浠ラ槻鍙戠敓涓殤銆傦紙6锛夊鏃ュ鍑哄敖閲忛伩寮楂樻俯鏃舵锛岀櫧澶╁敖閲忛伩鍏嶆垨...
绛旓細1.澶氱闃叉殤鑽彧鑳界紦瑙ｈ交搴︿腑鏆戠棁鐘讹紝涓ラ噸鑰呰鏃╅佸尰闄㈡不鐤銆2.涓殤鍚庡簲灏藉揩杩滅楂樻俯鐜锛屽厛鐗╃悊闄嶆俯鍐嶅悆鑽銆3.娌℃湁涓嶉傜棁鐘舵椂锛屾湇鐢ㄩ槻鏆戣嵂鎰忎箟涓嶅ぇ銆4.瀹跺涵闃叉殤鍙父澶囩豢璞嗘堡銆佺洂寮姘淬佽嫤鐡溿侀粍鐡溿侀噾閾惰姳銆佽強鑺变箣绫荤殑娑堟殤闄嶆俯椋熺墿锛屽畠浠В鏆戞晥鏋滃ソ涓旀病鏈夊壇浣滅敤銆傝鑰 鍒樺▉ ...
绛旓細褰撶劧锛屽綋閬囧埌涓殤鐘跺喌锛岃嵂鐗╁彧鏄緟鍔╋紝棣栬浠诲姟鏄繀閫熷皢鎮ｈ呯Щ鑷抽槾鍑夐氶澶勶紝璁╀綋娓╁緱浠ュ揩閫熼檷浣銆傚悓鏃讹紝鍠濅簺娣＄洂姘磋兘琛ュ厖娴佸け鐨勭數瑙ｈ川锛屼繚鎸佹按鍒嗗钩琛°傝浣忥紝闃叉殤闄嶆俯锛岄闃插ぇ浜庢不鐤楋紝閫傚綋鐨勪紤鎭拰楗璋冭妭鍚屾牱閲嶈銆傚皬璐村＋锛氫繚鎸佸鍐呭噳鐖斤紝閬垮厤闀挎椂闂存埛澶栨椿鍔紝閫傚綋楗按锛屾槸澶忓闃叉殤鐨勫叧閿傝鎴戜滑鍏卞悓杩庢帴娓呭噳...
绛旓細鍏朵粬甯哥敤鐨勬湁鍑夎尪銆侀娌圭簿銆佺棻瀛愮矇銆佹浖绉闆锋暒钖勮嵎鑶忕瓑锛屼絾瑕佹牴鎹笉鍚岀殑韬綋浣撹川銆佽嵂鎬ч夌敤閫傚綋鐨闃叉殤鑽銆傚敖绠¤繖浜涜嵂鐗╀汉浠鍏跺苟涓嶉檶鐢燂紝浣嗘槸鍚浣跨敤寰楀綋锛屼粛鏈夎澶氳绌躲1銆侀娌圭簿 椋庢补绮捐兘娓呮殤瑙ｆ瘨锛屽埄婀块櫎鐑︼紝闀囩棝椹遍銆傚彲娌荤枟涓殤寮曡捣鐨勫ご鏄忓ご鐥涳紝鍥犺椽鍑夊紩璧风殑鑵圭棝绛夈傚娑傚皯璁镐簬鍓嶉鍙婁袱渚уお闃崇┐锛屽彲浠...
绛旓細闃叉殤鑽墿寰堝锛岄夌敤鐨勬椂鍊欐敞鎰忚嵂鐗╃殑鎴愬垎缁勬垚锛屽唴鏈嶈繕鏄鐢紝褰撳墠鏄惁鏈嶇敤鍏朵粬鑽墿锛屾槸涓嶆槸鐗规畩浜虹兢绛夌瓑锛屽彧鏈変粩缁嗚鐪熶簡瑙ｈ繖浜涜嵂鐗╃殑鐗规э紝鍐嶇粨鍚堣嚜韬疄闄呮儏鍐碉紝鏂瑰彲浠姝ｇ‘閫夋嫨鑽墿锛屾湁鏁堥闃蹭腑鏆戙傚彟澶栵紝涓轰簡闃叉殤锛屽钩鏃跺彲鍦ㄥ閲屽涓浜涘叓瀹濇竻鍑夎尪銆佽嫤涓佽尪銆佽強鑺辫尪銆佺豢璞嗘堡绛夎В鏆戦ギ鏂欙紝浣胯韩蹇冭交鏉惧害澶忋傛矆鍥芥 ...
绛旓細楂樻俯瀛ｈ妭濡備綍闃叉不涓殤锛屼腑鍖昏嵂鏈夎嚜宸辩嫭鍒扮殑鏂规硶銆 鏂规硶/姝ラ 闃蹭腑鏆戯細娉′腑鑽噳鑼跺綋楗枡鏈嶇敤锛屾湁涓瀹氶槻涓殤鐨勪綔鐢ㄣ傚彲鍙傝冧互涓嬮厤鏂癸細閲戦摱鑺8鍏嬨佺櫧鑿婅姳8鍏嬨佹贰绔瑰彾5鍏嬨佺櫧鍙10鍏嬨佽椏棣4鍏嬨佽眴鍗10鍏嬨佺敤1200-1500姣崌寮姘存蹈娉＄害1灏忔椂锛屽喎鍚庨傚綋楗敤锛屼絾闃宠櫄涔嬩綋(鐣忓瘨鎬曞喎銆佸洓鑲笉娓┿佹媺绋绛)鐨勪汉搴...
绛旓細闃叉殤闄嶆俯鑽搧锛氬鍗佹淮姘銆佽椏棣欐姘旀按绛夛紝鍦ㄩ珮娓╁ぉ姘斾腑鍙互棰勯槻涓殤銆10. 楗搧锛氱豢璞嗘堡銆佽強鑺辫尪銆佽タ鐡滄眮绛夋竻鍑夐ギ鍝佸彲浠ュ府鍔╂秷鏆戣В娓淬備互涓婅繖浜涢伩鏆戠鍣ㄥ彲浠ュ府鍔╀綘鍦ㄧ値鐑殑澶忓ぉ淇濇寔鑸掗傚拰鍋ュ悍銆傚綋鐒讹紝鍦ㄤ娇鐢ㄩ伩鏆戠鍣ㄧ殑鍚屾椂锛屼篃瑕佹敞鎰忎繚鎸佸鍐呯┖姘旀祦閫氾紝灏介噺閬垮厤闀挎椂闂村緟鍦ㄩ珮娓╃幆澧冧腑锛屼互鍏嶅韬綋閫犳垚涓嶈壇褰卞搷銆
绛旓細銆愭湇鐢ㄦ柟娉曘 灏嗕笂4鍛宠嵂鏀惧叆鏉腑锛屽姞500mL寮姘达紝鍔犵洊闂锋场30鍒嗛挓銆備唬鑼堕ギ銆備緵3锝5浜烘湇鐢ㄣ傜兢浣撴湇鐢細鍙敤涓婃柟鍚勮嵂鐨10鍊嶈嵂閲忥紝鍔犲叆绾40L寮姘达紝鍔犵洊闂锋场30鍒嗛挓銆備唬鑼堕ギ銆傚彲渚涚害200浜烘湇鐢ㄣ4鍛ㄥ瞾浠ュ唴鍎跨閰屾儏鍑忛噺銆備笁銆闃叉殤鑽喅 1銆佹竻鍑夌豢璞嗘堡 缁胯眴30g锛岃姦鏍9g锛岀敓鐢樿崏3g銆傚皢鑺︽牴銆佺敇鑽2鍛鑽敤绾卞竷鍖...
绛旓細(5)閰嶅鑽搧,鍦ㄦ埛澶栨椿鍔ㄦ垨杩涜楂樻俯浣滀笟鐨勪汉缇わ紝闅忚韩鎼哄甫鍗佹淮姘淬佷汉涓广佽椏棣欐姘旀按鎴栬椏棣欐姘斾父绛闃叉殤鑽搧锛屾垨鏀剧疆鍦ㄥ氨杩戝伐浣滃満鎵锛岄殢鏃浣跨敤锛屼互闃插彂鐢熶腑鏆戙(6)澶忔棩澶栧嚭灏介噺閬垮紑楂樻俯鏃舵锛岀櫧澶╁敖閲忛伩鍏嶆垨鍑忓皯鎴峰娲诲姩锛屽挨鍏舵槸10鏃讹綖16鏃朵笉瑕佸湪鐑堟棩涓嬪鍑鸿繍鍔ㄥ拰鍔冲姩,濡傛灉鍦ㄨ繖涓椂娈靛繀椤诲鍑猴紝涓瀹氳鍋氬ソ闃叉姢...
