产后母乳喂养随访内容 简述母乳喂养指导的内容
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2\u3001\u95ee\uff1a\u751f\u6d3b\u8d77\u5c45\u3001\u996e\u98df\u3001\u7761\u7720\u3001\u5927\u5c0f\u4fbf\u53ca\u4e00\u822c\u60c5\u51b5\uff0c\u5e76\u6309\u8bbf\u89c6\u5361\u5185\u5bb9\u8be2\u95ee\u4ea7\u5987\u53ca\u5a74\u513f\u6709\u5173\u5185\u5bb9\uff0c\u4ee5\u53ca\u4e0a\u6b21\u8bbf\u89c6\u540e\u3001\u672c\u6b21\u8bbf\u89c6\u524d\u6709\u65e0\u5f02\u5e38\u60c5\u51b5\u6216\u75be\u75c5\u53d1\u751f\u7b49\u3002
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母乳喂养随访内容应该是。量妈妈的血压，发放避孕套和叶酸，或者是问妈妈小孩子有没有黄疸之类的。
产后恢复的主要内容
1.骨盆恢复
十月怀胎，宝宝的重量使得妈妈的骨盆变大，这就是从少女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，大妈的形态显露无遗。所以产后要做骨盆修复，把“大妈”的屁股给拉回来。
2.子宫恢复
如果子宫恢复良好，检视刚生完的子宫底，从肚脐可以触摸得到，到约两个星期，子宫就无法摸到，除非是患有子宫肌瘤。
恶露的颜色从鲜红、暗红、深黑到淡红色，最后无色。
如果是子宫收缩不良，最主要的危险就是会造成产后大出血，这是真正需要加以注意的地方。所以产后子宫复旧很重要。
3.身材恢复
产后恢复体形的方法有哪些？为了尽快恢复身材，新妈妈可以通过母乳喂养、减脂塑型等途径来瘦身，只要按照正确方法进行恢复，很快就能见效。
4、母乳喂养
母乳喂养可以帮助我们消耗一定量的卡路里，它对你保持健康和塑造良好身材而言很重要。哺乳期多做乳腺保养，可以加强乳房健康，保持乳房坚挺不下垂。
四、产后恢复的最佳时机
1.黄金期
产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。
2.理想期
产后6个月至一年以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，毒素已经基本清除，本身的气、血恢复也已基本完成，处于恢复肌体损伤的最佳时机。
3.有效期
产后一年至三年内，属于产后女性的恢复末期。在这个阶段，应进行综合调理，使身体机能达成最佳平衡，平稳过度到正常生活阶段。
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