自我 自己，有什么不同啊！？ 自身 自己，有什么区别！？

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自己是指本体，自我指的是本体的思想。

前者属于物质，后者属于精神

当我们说「自己」的时候，我们指的是你的整个生命体，包括你的身体，包括你的想法，整个的状态，我们叫做自己。而当我们说「自我」的时候，自我就是关于自己的一个画面，一个想法。很多时候你不需要意识到你自己，当你想到你自己的时候，就会产生一个关于你自己的画面，或者想法，这个画面和想法，是我们所说的「自我」。「自己」是存在的，因为你是一个生命体；但「自我」是一个想法，是一个幻象。做自己，就是让你自己变得舒展、自由、开放、舒坦，没有冲突，内心顺畅，身体健康，这叫做自己。

自我和自己没有什么不同，自我就是自己的意思，自己也就是自我的意思，二者意思相同，可以互换，

自己是指你这个人，自我是指你这个人对事情的态度。自己和自我意义是各不相同的。

自我是相对于集体来讲的，是一个小小空间，而自己是指的一个人，

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