积食怎么办？这几款食疗方可帮你解决
糖炒山楂，功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。山药米粥，功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。白萝卜粥，功能：开胸顺气，健胃。 对小儿消化不良，腹胀有疗效。荸荠萝卜助消化，槟榔焦三仙消食。
🍬糖炒山楂
尤其是对付吃肉过多引起的积食。
🍚山药米粥
运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。
🥣白萝卜粥
对小儿消化不良，腹胀有疗效。
🍠荸荠萝卜
荸荠萝卜助消化。
🍵槟榔焦三仙
槟榔焦三仙消食。
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