地震的逃生方法有哪些简单
1. 在地震发生时，如果身处于倒塌的建筑物或桥梁下，应立即采取“蹲下和掩护”的姿势。2. 尽量蜷缩身体，保护头部和颈部。
3. 在所有建筑类型中，木质结构通常能提供较好的避难所。木头的弹性能够在地震中吸收能量，使其相对稳固。
4. 如果你在床上，应该迅速简单地滚下床，床周围的区域通常形成一个安全的空间。
5. 如果你附近有沙发或椅子，可以靠近它们躺下，并蜷缩身体以保护自己。
6. 务必避免使用楼梯逃生，因为楼梯在地震中可能受损，甚至坍塌。
7. 尽量待在建筑物的外墙附近，远离内部结构，因为外侧通常比内侧更安全。
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