艾草泡水喝有什么功效吗？
抗焦虑。可以帮助缓解紧张和新陈代谢系统的压力。减肥，艾叶中的一系列B族维生素有助于减轻体重，帮助身体在更高的能量和效率水平上工作。治疗消化不良。艾叶经常被用来缓解消化不良。它可以刺激食欲，减少腹胀和痉挛，并对抗便秘和腹泻。因为特定的有效成分并不完全清楚，虽然传统上产妇可以使用艾叶，但个人不建议孕妇和哺乳期妇女使用。艾叶中含有一种化学物质称为侧柏酮，如果剂量过大，侧柏酮是有一定毒性的。当然一般泡水的量不会超量。
这是一种非常安全的中药。它可以起到脾脏除湿，止咳安胎、消炎平喘、抗过敏、温经通络活血的作用。艾叶浸泡在水中具有消除寒冷和除湿，温经止血的作用。它对胃寒痛有很好的治疗作用。对于月经不调，痛经等女性有明显疗效，是一种很好的妇科用药。通常容易手脚冰凉的女性朋友每天都可以用艾草水浸泡脚部，这样可以加速血液循环，排出体内寒冷。
治疗痛经，艾叶的一个用途是治疗痛经，也用于刺激和调节月经和调节更年期。利尿作用，艾叶可以刺激排尿，排除毒素。可以减少尿路感染的机会，改善泌尿系统功能。
肥胖与高血压。对于淤血性肥胖者应该常吃艾草茶、大蒜、篙子杆、韭菜等使身体变暖的食品。在日本将艾篙的提取物(含咖啡酸、咖啡平宁酸等物质)制成添加剂用来加工减肥食品。因咖啡酸等成分可使体内糖类完全分解,防止并抑制胆固醇等的生成捉进血液和肝脏的类脂化合物代谢，从而达到减肥的效果。
保肠胃护肝脏。《常见病验证方研究参考资料》中介绍了以艾幼苗制艾草茶的记载，该处方说艾苗宜春季采集幼苗晒干制成粗末用，每次3克，每日3一4次，沸水冲泡，代茶频饮。《珍珠囊》云艾草为“温胃”之药，故适用于胃寒疼痛，从而达到瘟经散寒止痛的作用。
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