心意拳初学者应该先练什么 武术初学者先练什么？
\u5f62\u610f\u62f3\u8981\u5148\u4ece\u4ec0\u4e48\u5f00\u59cb\u7ec3?\u3000\u3000\u7ad9\u6869~~~~~\uff01\uff01\uff01\uff01\uff01\uff01\uff01\uff01\u7ad9\u6869~~~\uff01\uff01\uff01\uff01\uff01 \u4e09\u4f53\u5f0f\u7ad9\u6869\u662f\u5f62\u610f\u62f3\u6700\u91cd\u8981\u7684\u57fa\u672c\u529f\u3002\u5b83\u628a\u4eba\u4f53\u5404\u90e8\u6309\u7167\u5f62\u610f\u62f3\u7684\u8981\u9886\u5b89\u6392\u6210\u4e00\u4e2a\u5706\u6ee1\u5b8c\u6574\u7684\u59ff\u52bf\uff0c\u6240\u6709\u5f62\u610f\u62f3\u7684\u52a8\u4f5c\u90fd\u79bb\u4e0d\u5f00\u8fd9\u4e2a\u59ff\u52bf\u7684\u57fa\u672c\u6cd5\u5219\u3002\u5404\u79cd\u62f3\u8def\u5c3d\u7ba1\u53d8\u5316\u4e07\u7aef\uff0c\u4f46\u539f\u7406\u548c\u8981\u9886\u4e0e\u4e09\u4f53\u5f0f\u662f\u4e00\u81f4\u7684\uff0c\u6240\u4ee5\u6709\u201c\u4e07\u6cd5\u51fa\u4e8e\u4e09\u4f53\u5f0f\u201d\u4e4b\u8bf4\u3002\u5177\u4f53\u7ec3\u6cd5\u5982\u4e0b\u3002
\u3000\u3000\u4e00\u3001\u8eab\u4f53\u76f4\u7acb\uff0c\u4e24\u81c2\u81ea\u7136\u4e0b\u5782\uff0c\u5934\u8981\u7aef\u6b63\uff1b\u4e24\u811a\u811a\u8ddf\u9760\u62e2\uff0c\u811a\u5c16\u5916\u5c55\u621090\u3002\u773c\u5411\u524d\u5e73\u770b(\u56fe2-1)\u3002
\u3000\u3000\u8981\u70b9\uff1a\u7cbe\u795e\u96c6\u4e2d\uff0c\u5934\u9888\u81ea\u7136\u7ad6\u76f4\uff0c\u9762\u90e8\u8981\u81ea\u7136\uff0c\u53e3\u8981\u5408\u95ed\uff0c\u820c\u5c16\u62b5\u4f4f\u4e0a\u816d\uff1b\u4e0d\u8981\u633a\u80f8\u6216\u62f1\u80cc\uff0c\u5168\u8eab\u4efb\u4f55\u90e8\u5206\u90fd\u4e0d\u53ef\u7d27\u5f20\u3002
\u3000\u3000\u4e8c\uff0c\u53f3\u811a\u4e0d\u52a8\uff0c\u5de6\u811a\u4ee5\u811a\u8ddf\u4e3a\u8f74\u5411\u53f3\u626d\u8f6c45\u3002\uff0c\u540c\u65f6\u8eab\u4f53\u534a\u9762\u5411\u53f3\u8f6c\uff1b\u4e24\u81c2\u4ecd\u5782\u5728\u8eab
\u3000\u3000\u4f53\u4e24\u4fa7\uff0c\u773c\u4ecd\u770b\u539f\u6765\u7684\u65b9\u5411(\u56fe2-2)\u3002
\u3000\u3000\u8981\u70b9\uff1a\u5de6\u811a\u5411\u53f3\u8f6c\u52a8\u65f6\u8981\u548c\u8eab\u4f53\u7684\u8f6c\u52a8\u4e00\u81f4\uff0c\u907f\u514d\u8eab\u4f53\u5de6\u53f3\u6447\u6446\u6216\u80a9\u90e8\u6b6a\u659c\u3002
\u3000\u3000\u4e09\u3001\u4e24\u817f\u6162\u6162\u5411\u4e0b\u5f2f\u5c48\uff0c\u8eab\u4f53\u6210\u534a\u8e72\u59ff\u52bf\uff0c\u4f53\u91cd\u504f\u4e8e\u53f3\u817f\uff0c\u968f\u5373\u5de6\u524d\u81c2\u7ecf\u4f53\u524d\u5411\u4e0a\u63d0\u8d77\uff0c\u5de6\u624b\u505c\u4e8e\u80f8\u524d(\u504f\u5de6)\uff0c\u624b\u5fc3\u5411\u4e0b\uff0c\u624b\u6307\u5411\u524d\uff0c\u53f3\u524d\u81c2\u4e5f\u968f\u4e4b\u5411\u4e0a\u63d0\u8d77\uff0c\u53f3\u624b\u76d6\u5728\u5de6\u624b\u80cc\u4e0a(\u53f3\u624b\u98df\u6307\u5bf9\u51c6\u5de6\u624b\u4e2d\u6307)\uff0c\u4e24\u8098\u5fae\u5c48\uff1b\u773c\u4ecd\u5e73\u770b\u524d\u65b9(\u56fe2\u20143)\u3002
\u3000\u3000\u8981\u70b9\uff1a\u8eab\u4f53\u4e0d\u53ef\u4fef\u4ef0\uff0c\u4e24\u80a9\u5411\u4e0b\u677e\u5782\uff0c\u4e24\u8098\u7d27\u9760\u5728\u4e24\u808b\u5916\u4fa7\uff0c\u5934\u8981\u5411\u4e0a\u9876\u52b2\uff0c\u80ef\u90e8\u8981\u7f29\uff0c\u819d\u90e8\u8981\u5c48\uff0c\u8170\u90e8\u8981\u584c\uff0c\u8eab\u4f53\u8981\u7a33\u5b9a\u3002
\u3000\u3000\u56db\u3001\u8eab\u4f53\u65b9\u5411\u4e0d\u53d8\uff0c\u5de6\u811a\u524d\u8fdb\u4e00\u6b65\uff0c\u4e24\u811a\u811a\u8ddf\u524d\u540e\u76f8\u5bf9\uff0c\u76f8\u8ddd\u7ea6\u4e24\u811a\u957f\uff0c\u4e24\u817f\u5c48\u819d\uff0c\u91cd\u5fc3\u504f\u4e8e\u53f3\u817f\uff1b\u540c\u65f6\u5de6\u638c\u524d\u4f38\uff0c\u8098\u90e8\u5fae\u5c48\uff0c\u638c\u5fc3\u5411\u524d\u4e0b\u65b9\uff0c\u4e94\u6307\u5206\u5f00\uff0c\u638c\u5fc3\u5185\u542b\uff0c\u9ad8\u4e0e\u80f8\u9f50\uff1b\u53f3\u624b\u540e\u64a4\u843d\u4e8e\u8179\u524d\uff0c\u62c7\u6307\u6839\u8282\u7d27\u9760\u809a\u8110\uff0c\u624b\u8155\u5411\u4e0b\u584c\uff0c\u773c\u770b\u5de6\u638c\u98df\u6307(\u56fe2\u20144)\u3002
\u3000\u3000\u8981\u70b9\uff1a1\uff0e\u4e0a\u4f53\u8981\u6b63\u76f4\uff0c\u4e0d\u4fef\u4e0d\u4ef0\uff0c\u4fa7\u5411\u524d\u65b9\uff0c\u4e0e\u76ee\u89c6\u65b9\u5411\u6210\u659c45\u3002\u3002\u5934\u5411\u4e0a\u9876\uff0c\u9888\u8981\u7ad6\u76f4\uff0c\u9762\u90e8\u8981\u81ea\u7136\uff0c\u7259\u9f7f\u8f7b\u6263\uff0c\u4e0b\u988a\u7565\u5411\u5185\u6536\u30022\uff0e\u4e24\u80a9\u5411\u4e0b\u677e\u5782\uff0c\u80a9\u7a9d\u5904\u7565\u5411\u540e\u7f29\uff0c\u5de6\u81c2(\u524d\u624b)\u8098\u90e8\u4e0b\u5782\uff0c\u4e0d\u53ef\u4f38\u76f4\uff0c\u5de6\u624b\u98df\u6307\u8981\u5411\u4e0a\u6311\u52b2\uff0c\u62c7\u6307\u5c3d\u529b\u5411\u5916\u6491\u5f00\uff0c\u864e\u53e3\u6210\u534a\u5706\u5f62\uff0c\u638c\u5fc3\u5185\u542b\uff0c\u53f3\u524d\u81c2\u9760\u5728\u8179\u90e8\u53f3\u4fa7\uff0c\u53f3\u624b\u4e94\u6307\u4e5f\u8981\u6491\u5f00\uff0c\u8155\u90e8\u8981\u584c\u4f4f\u30023\uff0e\u80f8\u90e8\u7565\u5411\u5185\u542b\uff0c\u4e0d\u8981\u7d27\u5f20\u7528\u529b\uff0c\u4e24\u808b\u808c\u8089\u8212\u5c55(\u675f\u808b)\uff0c\u5fc3\u80f8\u5e73\u9759\u7a7a\u865a\uff0c\u8179\u90e8\u81ea\u7136\u5145\u5b9e(\u6c89\u6c14)\uff0c\u4f46\u4e0d\u8981\u6545\u610f\u9f13\u8179\uff0c\u80cc\u90e8\u808c\u8089\u5c3d\u529b\u5411\u4e24\u4fa7\u4f38\u5c55(\u62d4\u80cc)\uff0c\u8170\u8981\u584c\u4f4f\uff1b\u81c0\u90e8\u4e0d\u53ef\u5411\u5916\u7a81\u51fa\uff0c\u809b\u95e8\u90e8\u4f4d\u7684\u62ec\u7ea6\u808c\u6ce8\u610f\u5411\u91cc\u6536\u7f29(\u8c37\u9053\u5185\u63d0)\u30024\uff0e\u4e24\u80ef\u7565\u5411\u540e\u6536\u7f29(\u7f29\u80ef)\uff0c\u4e24\u819d\u5fae\u5411\u91cc\u6263\uff0c\u524d\u819d\u5c48\u5f13\u4e0d\u8981\u8d85\u8fc7\u8e1d\u5173\u8282\uff1b\u81c0\u90e8\u4e0e\u540e\u811a\u8ddf\u4e0a\u4e0b\u76f8\u5bf9\uff1b\u4e24\u811a\u811a\u8dbe\u6263\u5730\uff0c\u91cd\u5fc3\u504f\u91cd\u53f3\u817f\uff1b\u524d\u817f\u65e2\u865a\u4e14\u5b9e\uff0c\u627f\u62c5\u5c11\u90e8\u4f53\u91cd\u30025\uff0e\u547c\u5438\u8981\u81ea\u7136\uff0c\u7cbe\u795e\u8981\u96c6\u4e2d\uff0c\u8eab\u4f53\u529b\u6c42\u7a33\u56fa\u3002
\u3000\u3000\u4ee5\u4e0a\u5404\u90e8\u7684\u8981\u70b9\uff0c\u7ec3\u4e60\u65f6\u52a1\u8981\u5904\u5904\u5b89\u6392\u597d\uff0c\u4e0d\u53ef\u5ffd\u7565\u67d0\u4e00\u90e8\u5206\u3002\u8fd9\u4e2a\u59ff\u52bf\u5bf9\u57f9\u517b\u7ec3\u4e60\u8005\u7684\u5185\u5728\u529b\u91cf\uff0c\u8c03\u8282\u547c\u5438\u5f88\u6709\u5e2e\u52a9\u3002\u66f4\u91cd\u8981\u7684\u662f\uff1a\u5b83\u96c6\u4e2d\u5730\u4f53\u73b0\u4e86\u5f62\u610f\u62f3\u7684\u57fa\u672c\u8981\u6c42\u548c\u7279\u70b9\uff0c\u521d\u5b66\u8005\u53ef\u4ee5\u4ece\u8fd9\u91cc\u4f53\u4f1a\u5230\u953b\u70bc\u7684\u8981\u70b9\uff0c\u6253\u597d\u57fa\u672c\u529f\uff0c\u7ed9\u4ee5\u540e\u7684\u7ec3\u4e60\u94fa\u5e73\u9053\u8def\u3002\u5c31\u662f\u6709\u4e00\u5b9a\u57fa\u7840\u7684\u4eba\u4e5f\u8981\u7ecf\u5e38\u505a\u8fd9\u79cd\u201c\u6869\u6b65\u201d\u7684\u7ec3\u4e60\uff0c\u4ee5\u4fbf\u8fdb\u4e00\u6b65\u638c\u63e1\u62f3\u6cd5\u8981\u9886\uff0c\u5de9\u56fa\u6869\u6b65\u6839\u57fa\u3002
\u3000\u3000\u4e09\u4f53\u5f0f\u9664\u4e0a\u9762\u4ecb\u7ecd\u7684\u4fa7\u8eab\u5355\u91cd\u7ec3\u6cd5\u5916\uff0c\u8fd8\u6709\u4fa7\u8eab\u53cc\u91cd(\u4f53\u91cd\u5e73\u5747\u843d\u4e8e\u4e24\u817f)\u7ec3\u6cd5\u3001\u6b63\u8eab\u5355\u91cd(\u4e0a\u4f53\u548c\u4e24\u811a\u7686\u76f4\u5411\u524d\u65b9)\u7ec3\u6cd5\u7b49\u4e0d\u540c\u5f62\u5f0f\u3002\u5404\u79cd\u7ec3\u6cd5\u5c3d\u7ba1\u5f62\u5f0f\u6709\u522b\uff0c\u4f46\u5bf9\u8eab\u4f53\u5404\u90e8\u7684\u8981\u6c42\u662f\u4e00\u81f4\u7684\u3002\u4e09\u4f53\u5f0f\u7684\u5177\u4f53\u505a\u6cd5\u9664\u4e0a\u9762\u4ecb\u7ecd\u7684\u505a\u6cd5\u5916\uff0c\u5404\u5730\u6d41\u884c\u7684\u8fd8\u6709\u4ee5\u4e0b\u505a\u6cd5\uff1a1\uff0e\u8eab\u4f53\u6b63\u9762\u76f4\u7acb\uff0c\u968f\u4e4b\u5c48\u819d\u534a\u8e72\uff0c\u94bb\u51fa\u53f3\u62f3(\u5de6\u62f3\u62b1\u4e8e\u8170\u95f4)\uff1b\u518d\u8fc8\u51fa\u5de6\u6b65\uff0c\u5288\u51fa\u5de6\u638c\u6210\u4e09\u4f53\u5f0f\u30022\uff0e\u8eab\u4f53\u6b63\u9762\u76f4\u7acb\uff0c\u4e24\u638c\u4ece\u8eab\u4f53\u4e24\u4fa7\u6258\u8d77\uff0c\u590d\u63e1\u62f3\u6309\u843d\u4e8e\u8179\u524d\uff0c\u540c\u65f6\u5c48\u819d\u534a\u8e72j\u968f\u4e4b\u94bb\u51fa\u53f3\u62f3\uff0c\u518d\u8fc8\u51fa\u5de6\u6b65\uff0c\u5288\u51fa\u5de6\u638c\u6210\u4e09\u4f53\u5f0f\u3002
\u3000\u3000\u4e09\u4f53\u5f0f\u7ad9\u6869\u662f\u5f62\u610f\u62f3\u6700\u91cd\u8981\u7684\u57fa\u672c\u529f\u3002\u5b83\u628a\u4eba\u4f53\u5404\u90e8\u6309\u7167\u5f62\u610f\u62f3\u7684\u8981\u9886\u5b89\u6392\u6210\u4e00\u4e2a\u5706\u6ee1\u5b8c\u6574\u7684\u59ff\u52bf\uff0c\u6240\u6709\u5f62\u610f\u62f3\u7684\u52a8\u4f5c\u90fd\u79bb\u4e0d\u5f00\u8fd9\u4e2a\u59ff\u52bf\u7684\u57fa\u672c\u6cd5\u5219\u3002\u5404\u79cd\u62f3\u8def\u5c3d\u7ba1\u53d8\u5316\u4e07\u7aef\uff0c\u4f46\u539f\u7406\u548c\u8981\u9886\u4e0e\u4e09\u4f53\u5f0f\u662f\u4e00\u81f4\u7684\uff0c\u6240\u4ee5\u6709\u201c\u4e07\u6cd5\u51fa\u4e8e\u4e09\u4f53\u5f0f\u201d\u4e4b\u8bf4\u3002\u5177\u4f53\u7ec3\u6cd5\u5982\u4e0b\u3002
\u3000\u3000\u4e00\u3001\u8eab\u4f53\u76f4\u7acb\uff0c\u4e24\u81c2\u81ea\u7136\u4e0b\u5782\uff0c\u5934\u8981\u7aef\u6b63\uff1b\u4e24\u811a\u811a\u8ddf\u9760\u62e2\uff0c\u811a\u5c16\u5916\u5c55\u621090\u3002\u773c\u5411\u524d\u5e73\u770b(\u56fe2-1)\u3002
\u3000\u3000\u8981\u70b9\uff1a\u7cbe\u795e\u96c6\u4e2d\uff0c\u5934\u9888\u81ea\u7136\u7ad6\u76f4\uff0c\u9762\u90e8\u8981\u81ea\u7136\uff0c\u53e3\u8981\u5408\u95ed\uff0c\u820c\u5c16\u62b5\u4f4f\u4e0a\u816d\uff1b\u4e0d\u8981\u633a\u80f8\u6216\u62f1\u80cc\uff0c\u5168\u8eab\u4efb\u4f55\u90e8\u5206\u90fd\u4e0d\u53ef\u7d27\u5f20\u3002
\u3000\u3000\u4e8c\uff0c\u53f3\u811a\u4e0d\u52a8\uff0c\u5de6\u811a\u4ee5\u811a\u8ddf\u4e3a\u8f74\u5411\u53f3\u626d\u8f6c45\u3002\uff0c\u540c\u65f6\u8eab\u4f53\u534a\u9762\u5411\u53f3\u8f6c\uff1b\u4e24\u81c2\u4ecd\u5782\u5728\u8eab\u4f53\u4e24\u4fa7\uff0c\u773c\u4ecd\u770b\u539f\u6765\u7684\u65b9\u5411(\u56fe2-2)\u3002
\u3000\u3000\u8981\u70b9\uff1a\u5de6\u811a\u5411\u53f3\u8f6c\u52a8\u65f6\u8981\u548c\u8eab\u4f53\u7684\u8f6c\u52a8\u4e00\u81f4\uff0c\u907f\u514d\u8eab\u4f53\u5de6\u53f3\u6447\u6446\u6216\u80a9\u90e8\u6b6a\u659c\u3002
\u3000\u3000\u001d http://www.artx.cn/
\u3000\u3000( http://www.artx.cn/
\u3000\u3000\u4e09\u3001\u4e24\u817f\u6162\u6162\u5411\u4e0b\u5f2f\u5c48\uff0c\u8eab\u4f53\u6210\u534a\u8e72\u59ff\u52bf\uff0c\u4f53\u91cd\u504f\u4e8e\u53f3\u817f\uff0c\u968f\u5373\u5de6\u524d\u81c2\u7ecf\u4f53\u524d\u5411\u4e0a\u63d0\u8d77\uff0c\u5de6\u624b\u505c\u4e8e\u80f8\u524d(\u504f\u5de6)\uff0c\u624b\u5fc3\u5411\u4e0b\uff0c\u624b\u6307\u5411\u524d\uff0c\u53f3\u524d\u81c2\u4e5f\u968f\u4e4b\u5411\u4e0a\u63d0\u8d77\uff0c\u53f3\u624b\u76d6\u5728\u5de6\u624b\u80cc\u4e0a(\u53f3\u624b\u98df\u6307\u5bf9\u51c6\u5de6\u624b\u4e2d\u6307)\uff0c\u4e24\u8098\u5fae\u5c48\uff1b\u773c\u4ecd\u5e73\u770b\u524d\u65b9(\u56fe2\u20143)\u3002
\u3000\u3000\u8981\u70b9\uff1a\u8eab\u4f53\u4e0d\u53ef\u4fef\u4ef0\uff0c\u4e24\u80a9\u5411\u4e0b\u677e\u5782\uff0c\u4e24\u8098\u7d27\u9760\u5728\u4e24\u808b\u5916\u4fa7\uff0c\u5934\u8981\u5411\u4e0a\u9876\u52b2\uff0c\u80ef\u90e8\u8981\u7f29\uff0c\u819d\u90e8\u8981\u5c48\uff0c\u8170\u90e8\u8981\u584c\uff0c\u8eab\u4f53\u8981\u7a33\u5b9a\u3002
\u3000\u3000\u56db\u3001\u8eab\u4f53\u65b9\u5411\u4e0d\u53d8\uff0c\u5de6\u811a\u524d\u8fdb\u4e00\u6b65\uff0c\u4e24\u811a\u811a\u8ddf\u524d\u540e\u76f8\u5bf9\uff0c\u76f8\u8ddd\u7ea6\u4e24\u811a\u957f\uff0c\u4e24\u817f\u5c48\u819d\uff0c\u91cd\u5fc3\u504f\u4e8e\u53f3\u817f\uff1b\u540c\u65f6\u5de6\u638c\u524d\u4f38\uff0c\u8098\u90e8\u5fae\u5c48\uff0c\u638c\u5fc3\u5411\u524d\u4e0b\u65b9\uff0c\u4e94\u6307\u5206\u5f00\uff0c\u638c\u5fc3\u5185\u542b\uff0c\u9ad8\u4e0e\u80f8\u9f50\uff1b\u53f3\u624b\u540e\u64a4\u843d\u4e8e\u8179\u524d\uff0c\u62c7\u6307\u6839\u8282\u7d27\u9760\u809a\u8110\uff0c\u624b\u8155\u5411\u4e0b\u584c\uff0c\u773c\u770b\u5de6\u638c\u98df\u6307(\u56fe2\u20144)\u3002
\u3000\u3000\u827a\u672f\u4e2d\u56fd http://www.artx.cn/
\u3000\u3000\u8981\u70b9\uff1a1\uff0e\u4e0a\u4f53\u8981\u6b63\u76f4\uff0c\u4e0d\u4fef\u4e0d\u4ef0\uff0c\u4fa7\u5411\u524d\u65b9\uff0c\u4e0e\u76ee\u89c6\u65b9\u5411\u6210\u659c45\u3002\u3002\u5934\u5411\u4e0a\u9876\uff0c\u9888\u8981\u7ad6\u76f4\uff0c\u9762\u90e8\u8981\u81ea\u7136\uff0c\u7259\u9f7f\u8f7b\u6263\uff0c\u4e0b\u988a\u7565\u5411\u5185\u6536\u30022\uff0e\u4e24\u80a9\u5411\u4e0b\u677e\u5782\uff0c\u80a9\u7a9d\u5904\u7565\u5411\u540e\u7f29\uff0c\u5de6\u81c2(\u524d\u624b)\u8098\u90e8\u4e0b\u5782\uff0c\u4e0d\u53ef\u4f38\u76f4\uff0c\u5de6\u624b\u98df\u6307\u8981\u5411\u4e0a\u6311\u52b2\uff0c\u62c7\u6307\u5c3d\u529b\u5411\u5916\u6491\u5f00\uff0c\u864e\u53e3\u6210\u534a\u5706\u5f62\uff0c\u638c\u5fc3\u5185\u542b\uff0c\u53f3\u524d\u81c2\u9760\u5728\u8179\u90e8\u53f3\u4fa7\uff0c\u53f3\u624b\u4e94\u6307\u4e5f\u8981\u6491\u5f00\uff0c\u8155\u90e8\u8981\u584c\u4f4f\u30023\uff0e\u80f8\u90e8\u7565\u5411\u5185\u542b\uff0c\u4e0d\u8981\u7d27\u5f20\u7528\u529b\uff0c\u4e24\u808b\u808c\u8089\u8212\u5c55(\u675f\u808b)\uff0c\u5fc3\u80f8\u5e73\u9759\u7a7a\u865a\uff0c\u8179\u90e8\u81ea\u7136\u5145\u5b9e(\u6c89\u6c14)\uff0c\u4f46\u4e0d\u8981\u6545\u610f\u9f13\u8179\uff0c\u80cc\u90e8\u808c\u8089\u5c3d\u529b\u5411\u4e24\u4fa7\u4f38\u5c55(\u62d4\u80cc)\uff0c\u8170\u8981\u584c\u4f4f\uff1b\u81c0\u90e8\u4e0d\u53ef\u5411\u5916\u7a81\u51fa\uff0c\u809b\u95e8\u90e8\u4f4d\u7684\u62ec\u7ea6\u808c\u6ce8\u610f\u5411\u91cc\u6536\u7f29(\u8c37\u9053\u5185\u63d0)\u30024\uff0e\u4e24\u80ef\u7565\u5411\u540e\u6536\u7f29(\u7f29\u80ef)\uff0c\u4e24\u819d\u5fae\u5411\u91cc\u6263\uff0c\u524d\u819d\u5c48\u5f13\u4e0d\u8981\u8d85\u8fc7\u8e1d\u5173\u8282\uff1b\u81c0\u90e8\u4e0e\u540e\u811a\u8ddf\u4e0a\u4e0b\u76f8\u5bf9\uff1b\u4e24\u811a\u811a\u8dbe\u6263\u5730\uff0c\u91cd\u5fc3\u504f\u91cd\u53f3\u817f\uff1b\u524d\u817f\u65e2\u865a\u4e14\u5b9e\uff0c\u627f\u62c5\u5c11\u90e8\u4f53\u91cd\u30025\uff0e\u547c\u5438\u8981\u81ea\u7136\uff0c\u7cbe\u795e\u8981\u96c6\u4e2d\uff0c\u8eab\u4f53\u529b\u6c42\u7a33\u56fa\u3002
\u3000\u3000\u4ee5\u4e0a\u5404\u90e8\u7684\u8981\u70b9\uff0c\u7ec3\u4e60\u65f6\u52a1\u8981\u5904\u5904\u5b89\u6392\u597d\uff0c\u4e0d\u53ef\u5ffd\u7565\u67d0\u4e00\u90e8\u5206\u3002\u8fd9\u4e2a\u59ff\u52bf\u5bf9\u57f9\u517b\u7ec3\u4e60\u8005\u7684\u5185\u5728\u529b\u91cf\uff0c\u8c03\u8282\u547c\u5438\u5f88\u6709\u5e2e\u52a9\u3002\u66f4\u91cd\u8981\u7684\u662f\uff1a\u5b83\u96c6\u4e2d\u5730\u4f53\u73b0\u4e86\u5f62\u610f\u62f3\u7684\u57fa\u672c\u8981\u6c42\u548c\u7279\u70b9\uff0c\u521d\u5b66\u8005\u53ef\u4ee5\u4ece\u8fd9\u91cc\u4f53\u4f1a\u5230\u953b\u70bc\u7684\u8981\u70b9\uff0c\u6253\u597d\u57fa\u672c\u529f\uff0c\u7ed9\u4ee5\u540e\u7684\u7ec3\u4e60\u94fa\u5e73\u9053\u8def\u3002\u5c31\u662f\u6709\u4e00\u5b9a\u57fa\u7840\u7684\u4eba\u4e5f\u8981\u7ecf\u5e38\u505a\u8fd9\u79cd\u201c\u6869\u6b65\u201d\u7684\u7ec3\u4e60\uff0c\u4ee5\u4fbf\u8fdb\u4e00\u6b65\u638c\u63e1\u62f3\u6cd5\u8981\u9886\uff0c\u5de9\u56fa\u6869\u6b65\u6839\u57fa\u3002
\u3000\u3000\u4e09\u4f53\u5f0f\u9664\u4e0a\u9762\u4ecb\u7ecd\u7684\u4fa7\u8eab\u5355\u91cd\u7ec3\u6cd5\u5916\uff0c\u8fd8\u6709\u4fa7\u8eab\u53cc\u91cd(\u4f53\u91cd\u5e73\u5747\u843d\u4e8e\u4e24\u817f)\u7ec3\u6cd5\u3001\u6b63\u8eab\u5355\u91cd(\u4e0a\u4f53\u548c\u4e24\u811a\u7686\u76f4\u5411\u524d\u65b9)\u7ec3\u6cd5\u7b49\u4e0d\u540c\u5f62\u5f0f\u3002\u5404\u79cd\u7ec3\u6cd5\u5c3d\u7ba1\u5f62\u5f0f\u6709\u522b\uff0c\u4f46\u5bf9\u8eab\u4f53\u5404\u90e8\u7684\u8981\u6c42\u662f\u4e00\u81f4\u7684\u3002\u4e09\u4f53\u5f0f\u7684\u5177\u4f53\u505a\u6cd5\u9664\u4e0a\u9762\u4ecb\u7ecd\u7684\u505a\u6cd5\u5916\uff0c\u5404\u5730\u6d41\u884c\u7684\u8fd8\u6709\u4ee5\u4e0b\u505a\u6cd5\uff1a1\uff0e\u8eab\u4f53\u6b63\u9762\u76f4\u7acb\uff0c\u968f\u4e4b\u5c48\u819d\u534a\u8e72\uff0c\u94bb\u51fa\u53f3\u62f3(\u5de6\u62f3\u62b1\u4e8e\u8170\u95f4)\uff1b\u518d\u8fc8\u51fa\u5de6\u6b65\uff0c\u5288\u51fa\u5de6\u638c\u6210\u4e09\u4f53\u5f0f\u30022\uff0e\u8eab\u4f53\u6b63\u9762\u76f4\u7acb\uff0c\u4e24\u638c\u4ece\u8eab\u4f53\u4e24\u4fa7\u6258\u8d77\uff0c\u590d\u63e1\u62f3\u6309\u843d\u4e8e\u8179\u524d\uff0c\u540c\u65f6\u5c48\u819d\u534a\u8e72j\u968f\u4e4b\u94bb\u51fa\u53f3\u62f3\uff0c\u518d\u8fc8\u51fa\u5de6\u6b65\uff0c\u5288\u51fa\u5de6\u638c\u6210\u4e09\u4f53\u5f0f\u3002... \u5f62\u610f\u62f3\u662f\u6211\u56fd\u4e09\u5927\u8457\u540d\u5185\u5bb6\u62f3\u62f3\u79cd\u4e4b\u4e00(\u5f62\u610f\u3001\u592a\u6781\u3001\u516b\u5366)\uff0c\u4f4d\u5217\u4e2d\u56fd\u56db\u5927\u540d\u62f3\u3002
\u3000\u3000\u5f62\u610f\u62f3\u53d1\u6e90\u4e8e\u5c71\u897f\u592a\u8c37\uff0c\u51fa\u73b0\u4e8e\u660e\u672b\u6e05\u521d\uff0c\u4e3a\u5c71\u897f\u6c38\u6d4e\u59ec\u9645\u53ef\u6240\u521b\uff0c\u4f20\u66f9\u7ee7\u6b66\uff0c\u66f9\u7ee7\u6b66\u53c8\u4f20\u5c71\u897f\u6234\u9f99\u90a6\u548c\u6cb3\u5357\u9a6c\u5b66\u793c\uff0c\u7531\u6b64\u5f62\u610f\u62f3\u5206\u5316\u4e3a\u5357\u5317\u4e24\u5927\u652f\u7cfb\uff0c\u5317\u65b9\u7684\u5f62\u610f\u62f3\uff0c\u548c\u6cb3\u5357\u7684\u5fc3\u610f\u516d\u5408\u62f3\uff0c\u6234\u9f99\u90a6\u53c8\u4f20\u674e\u6d1b\u80fd\uff0c\u674e\u6d1b\u80fd\u5728\u6cb3\u5317\u5c71\u897f\u5e7f\u6536\u95e8\u5f92\uff0c\u4f7f\u5f62\u610f\u62f3\u5f97\u5230\u5927\u53d1\u5c55\uff0c\u8fd9\u4e00\u65f6\u671f\u5176\u4e2d\u4ee3\u8868\u4eba\u7269\u662f\u674e\u6d1b\u80fd\u7684\u516b\u5927\u5f1f\u5b50\uff1a\u5c71\u897f\u7684\u8f66\u6c38\u5b8f\u3001\u5b8b\u4e16\u8363\u3001\u5b8b\u4e16\u5fb7\u3001\u674e\u5e7f\u4ea8\u56db\u4eba\uff1b\u6cb3\u5317\u7684\u90ed\u4e91\u6df1\u3001\u5218\u5947\u5170\u3001\u5218\u6653\u5170\u3001\u8d3a\u8fd0\u6052\uff1b\u8fd9\u516b\u5927\u5f1f\u5b50\u5404\u6709\u6240\u957f\uff0c\u5317\u65b9\u5f62\u610f\u62f3\u9010\u6b65\u884d\u5316\u4e3a\u5177\u5907\u5730\u65b9\u7279\u8272\u7684\u5c71\u897f\u5c0f\u67b6\u548c\u6cb3\u5317\u5927\u67b6\u3002
\u3000\u3000\u5f62\u610f\u62f3\uff0c\u8bb2\u7a76\u529f\u529b\uff0c\u5f62\u677e\u610f\u7d27\uff0c\u5916\u5f62\u4e0d\u62d8\u4e00\u683c\uff0c\u6253\u6cd5\u53d8\u5e7b\u591a\u7aef\u7684\u98ce\u683c\u7279\u70b9\u3002\u5728\u5f62\u610f\u5341\u4e8c\u5f62\u4e2d\uff0c\u91cd\u70b9\u7a81\u51fa\u6240\u53d6\u52a8\u7269\u7684\u8fdb\u653b\u6280\u5de7\uff0c\u4e0d\u6c42\u5f62\u8c61\u4f46\u6c42\u610f\u771f\u7684\u7ec3\u6cd5\uff0c\u4e94\u884c\u4e2d\u8bb2\u7a76\u91d1\u3001\u6728\u3001\u6c34\u3001\u706b\u3001\u571f\u7684\u5185\u6db5\u3002\u98ce\u683c\u662f\u987e\u4e2d\u5e26\u6253\uff0c\u6709"\u4e0d\u62db\u4e0d\u67b6\uff0c\u5c31\u662f\u4e00\u4e0b\u201d\u4e4b\u8bad\uff0c\u660e\u5bb6\u4ea4\u624b\u51e0\u5982\u7535\u95ea\u96f7\u9e23\uff0c\u6240\u4ee5\u5f62\u610f\u4ee5\u5584\u6253\u95fb\u540d\uff0c\u6709\u201c\u592a\u6781\u5341\u5e74\u4e0d\u51fa\u95e8\uff0c\u5f62\u610f\u4e00\u5e74\u6253\u6b7b\u4eba\u201d\u7684\u8c1a\u8bed\u3002
\u3000\u3000\u5f62\u610f\u62f3\u662f\u660e\u663e\u7684\u67aa\u62f3\uff0c\u67aa\u672f\u662f\u4e2d\u56fd\u5468\u671d\u4ee5\u540e\u51fa\u73b0\u7684\u6218\u573a\u7edd\u827a\uff0c\u6709\u62a4\u738b\u5b9a\u56fd\u4e4b\u529f\u3002\u53e4\u6709\u540d\u5c06\u8d75\u5b50\u9f99\u3001\u59dc\u7ef4\u5584\u67aa\u3002\u59dc\u7ef4\u6709\u4f20\u4eba\u5b8b\u671d\u5468\u4f97\uff0c\u4e43\u7981\u519b\u6559\u5934\uff0c\u5176\u5f92\u8c79\u5b50\u5934\u6797\u51b2\u7ee7\u5176\u4f4d\uff0c\u5468\u4f5f\u665a\u5e74\u6709\u5f92\u5cb3\u6b66\u7a46\u738b\uff0c\u795e\u67aa\u5b9a\u5317\u7586\u3002\u8fbe\u6469\u7956\u5e08\u968b\u671d\u5165\u4e3b\u5c11\u6797\u5bfa\uff0c\u5176\u65f6\u4e2d\u571f\u795e\u67aa\u81ea\u8d75\u5b50\u9f99\u5df2\u6709300\u5e74\u4ee5\u4e0a\u7684\u5386\u53f2\uff0c\u6240\u4ee5\u8fbe\u6469\u521b\u67aa\u672f\u4e0d\u53ef\u80fd\uff0c\u521b\u67aa\u62f3\u66f4\u4e0d\u53ef\u80fd\u3002\u800c\u4e14\u4f5b\u5bb6\u5c0a\u68cd\u68d2\u4e3a\u6148\u60b2\uff0c\u5acc\u5200\u67aa\u5251\u621f\u592a\u9738\u9053\uff0c\u6240\u4ee5\u5c11\u6797\u65e9\u671f\u53ea\u7cbe\u4e8e\u68cd\u6cd5\uff0c\u6b66\u50e7\u4e5f\u79f0\u68cd\u50e7\u3002\u5f62\u610f\u5185\u529f\u5c5e\u5185\u5bb6\u529f\uff0c\u6e90\u4e8e\u9053\u5bb6\uff0c\u81ea\u5546\u671d\u5c31\u5df2\u5927\u6210\uff0c\u8001\u5e84\u5b54\u5b5f\u7686\u4ee5\u6b64\u4fee\u8eab\uff0c\u6b64\u6cd5\u6bd4\u8fbe\u6469\u5165\u5c11\u6797\u66f4\u65e9\u4e86500\u5e74\u4ee5\u4e0a\uff0c\u4ece\u9ec4\u5e1d\u5185\u7ecf\u4e2d\u5c31\u53ef\u4ee5\u89c1\u5176\u8e2a\u8ff9\uff0c\u56e0\u6b64\u5f62\u610f\u62f3\u5185\u529f\u4e5f\u4e0d\u53ef\u80fd\u662f\u8fbe\u6469\u6240\u521b\u3002\u5f62\u610f\u62f3\u6ce8\u91cd\u5b9e\u6218\uff0c\u6253\u6cd5\u51f6\u72e0\uff0c\u6ca1\u6709\u82b1\u62db\uff0c\u76f4\u8fdb\u76f4\u9000\uff0c\u8eab\u6cd5\u8fc5\u75be\uff0c\u8f83\u5c11\u7a9c\u9ad8\u7ffb\u7b4b\u6597\uff0c\u6b64\u79cd\u6253\u6cd5\u5c24\u5176\u9002\u5408\u6218\u573a\u4f5c\u6218\uff0c\u6216\u5728\u7fa4\u6bb4\u4e2d\u4ee5\u4e00\u654c\u5341\u3002\u7531\u6b64\u53ef\u89c1\u6b64\u62f3\u662f\u7ecf\u5386\u6570\u4ee3\u4eba\u7ecf\u5386\u6218\u573a\u53ae\u6740\u800c\u5f97\uff0c\u4e0d\u53ef\u80fd\u662f\u67d0\u4eba\u6240\u601d\u800c\u5f97\u3002\u7136\u800c\u662f\u8c01\u6240\u521b\uff0c\u65e0\u6cd5\u8003\u8bc1\uff0c\u4e14\u5c0a\u59ec\u9645\u53ef\u4e3a\u7956\u5e08\u3002\u5c11\u6797\u5bfa\u6d41\u4f20\u7684\u5fc3\u610f\u628a\u7a76\u7adf\u662f\u59ec\u9645\u53ef\u51fa\u5bb6\u4f20\u5165\u5c11\u6797\uff0c\u8fd8\u662f\u5c11\u6797\u4f20\u7ed9\u59ec\u9645\u53ef\u6709\u5f85\u8003\u8bc1\u3002
\u3000\u3000\u5f62\u610f\u62f3\u4f5c\u4e3a\u535a\u5927\u7cbe\u6df1\u7684\u4e2d\u534e\u6b66\u672f\u5185\u5bb9\u4e4b\u4e00\uff0c\u7ecf\u8fc7\u5386\u4ee3\u4f20\u4eba\u4e0d\u65ad\u94bb\u7814\u3001\u5b9e\u8df5\u3001\u603b\u7ed3\u3001\u63d0\u9ad8\uff0c\u9010\u6e10\u5f62\u6210\u8f83\u4e3a\u5b8c\u6574\u7684\u7406\u8bba\u4f53\u7cfb\u3002\u5176\u5404\u6d3e\u62f3\u6cd5\u867d\u5404\u6709\u5343\u79cb\uff0c\u4fbf\u5176\u62f3\u7406\u5374\u6e0a\u6e90\u9887\u6df1\u3002\u8bb2\u7a76\u4ee5\u610f\u9886\u6c14\uff0c\u4ee5\u6c14\u5bfc\u529b\uff0c\u610f\u5f62\u4e8c\u8868\uff0c\u5f62\u610f\u4e00\u4f53\u3002\u901a\u8fc7\u5bf9\u5f62\u4e0e\u610f\u7684\u76f8\u4e92\u8c03\u8282\uff0c\u5185\u4e0e\u5916\u7684\u76f8\u4e92\u4f5c\u7528\u6765\u8fbe\u5230\u4f53\u7528\u517c\u4fee\u7684\u529f\u6548\u3002\u5f62\u610f\u62f3\u4ee5\u51b6\u70bc\u64cd\u5b88\u3001\u5f3a\u5065\u4f53\u9b44\u7684\u5b97\u65e8\uff0c\u4e0d\u4ec5\u6709\u5f3a\u8eab\u5065\u4f53\uff0c\u4fee\u8eab\u517b\u6027\u4e4b\u529f\u6548\uff0c\u800c\u4e14\u5177\u6709\u5bcc\u4e8e\u5b9e\u6218\u7684\u6280\u51fb\u6548\u679c\u3002
\u3000\u3000\u5f62\u610f\u62f3\u57fa\u672c\u5c5e\u4e8e\u8c61\u5f62\u62f3\uff0c\u5b83\u7684\u4e3b\u8981\u5957\u8def\u591a\u662f\u6479\u4eff\u4e00\u4e9b\u52a8\u7269\u7684\u6355\u98df\u53ca\u81ea\u536b\u52a8\u4f5c\u800c\u6210\uff0c\u5373\u6240\u8c13\u201c\u8c61\u5f62\u800c\u53d6\u610f\u201d\uff0c\u5982\u9f99\u3001\u864e\u3001\u7334\u3001\u9a6c\u3001\u9f0d\u3001\u9e21\u3001\u9e5e\u3001\u71d5\u3001\u86c7\u3001\u9e1f\u53f0\u3001\u9e70\u3001\u718a\u3001\u7b49\u7b49\u3002
\u3000\u3000\u5f62\u610f\u62f3\u96c4\u6d51\u8d28\u6734\uff0c\u52a8\u4f5c\u7b80\u7ec3\u5b9e\u7528\uff0c\u6574\u9f50\u5212\u4e00\uff0c\u8bb2\u7a76\u77ed\u6253\u8fd1\u7528\uff0c\u5feb\u653b\u76f4\u53d6\u3002\u5f62\u610f\u62f3\u7684\u57fa\u672c\u5957\u8def\uff0c\u5982\u4e94\u884c\u62f3\u3001\u5341\u4e8c\u5f62\u7b49\uff0c\u591a\u662f\u5355\u7ec3\u5f0f\uff0c\u7ec3\u529f\u4e0d\u7ec3\u62f3\u3002
\u3000\u3000\u5728\u6280\u51fb\u539f\u5219\u4e0a\uff0c\u5f62\u610f\u62f3\u4e3b\u5f20\u540e\u53d1\u5148\u81f3\uff0c\u62a2\u5360\u4e2d\u95e8\u3002\u62f3\u8c31\u8bf4\uff1a\u201c\u89c6\u4eba\u5982\u84bf\u8349\uff0c\u6253\u4eba\u5982\u8d70\u8def\u3002\u201d\u201c\u7ec3\u62f3\u65f6\u65e0\u4eba\u4f3c\u6709\u4eba\uff0c\u4ea4\u624b\u65f6\u6709\u4eba\u4f3c\u65e0\u4eba\u201d\u3002\u5728\u4ea4\u624b\u65f6\uff0c\u5219\u8981\u6c42\u201c\u9047\u654c\u72b9\u5982\u706b\u70e7\u8eab\uff0c\u786c\u6253\u786c\u8fdb\u65e0\u906e\u62e6\u201d\uff0c\u201c\u62f3\u6253\u4e09\u8282\u4e0d\u89c1\u5f62\uff0c\u5982\u89c1\u5f62\u5f71\u4e0d\u4e3a\u80fd\u201d\uff0c\u201c\u8d77\u5982\u98ce\uff0c\u843d\u5982\u7bad\uff0c\u6253\u5012\u8fd8\u5acc\u6162\u201d\u3002\u5f62\u610f\u62f3\u8981\u6c42\u5728\u6700\u77ed\u65f6\u95f4\u5185\u89e3\u51b3\u6218\u6597\uff1a\u201c\u4e0d\u62db\u4e0d\u67b6\uff0c\u53ea\u662f\u4e00\u4e0b\u201d\u3002\u610f\u601d\u662f\u654c\u4eba\u6253\u6765\uff0c\u6211\u6839\u672c\u4e0d\u5fc5\u62db\u67b6\uff0c\u53ea\u987b\u81f4\u547d\u4e00\u51fb\uff0c\u4fbf\u53ef\u53d6\u80dc\u3002\u6e05\u672b\u65f6\uff0c\u6709\u7684\u5f62\u610f\u9ad8\u624b\u5e38\u5e38\u662f\u4e00\u62f3\u5373\u5c06\u5f3a\u654c\u6253\u98de\uff08\u5982\u674e\u6d1b\u80fd\u3001\u90ed\u4e91\u6df1\uff09\uff0c\u795e\u62f3\u674e\u6d1b\u80fd\u8d85\u5f62\u610f\u62f3\u4e00\u6b65\u6740\u6539\u4e8c\u6b65\uff0c\u4e00\u62f3\u5c06\u4e00\u6b66\u58eb\u51fb\u98de\u53c8\u5c06\u5176\u63a5\u4f4f\uff0c\u540e\u6709\u4e00\u62f3\u5c06\u5f3a\u654c\u51fb\u6bd9\uff08\u5982\u9a6c\u5b66\u793c\u7684\u5916\u7525\u9a6c\u4e09\u5143\uff09\u3002\u6240\u4ee5\u5f62\u610f\u62f3\u95e8\u89c4\u751a\u4e25\uff0c\u4e0d\u51c6\u8f7b\u6613\u4e0e\u4eba\u4ea4\u624b\u3002\u6cb3\u5357\u6d3e\u5f62\u610f\u89c4\u5b9a\uff1a\u51e1\u5fe4\u9006\u4e0d\u5b5d\u8005\uff0c\u8d2a\u8d22\u5982\u547d\u8005\uff0c\u901e\u80fd\u6b3a\u4eba\u8005\uff0c\u8d2a\u9152\u597d\u8272\u8005\uff0c\u6982\u4e0d\u5f97\u6536\u4e3a\u5f1f\u5b50\uff1b\u51e1\u7ec3\u6b64\u62f3\u8005\u4e0d\u5f97\u60f9\u662f\u751f\u975e\uff0c\u9047\u4e8b\u5fc5\u987b\u5fcd\u8ba9\uff0c\u4e5f\u4e0d\u51c6\u5728\u8857\u5934\u5356\u827a\u3002
\u3000\u30001954\u5e74\uff0c\u7f8e\u56fd\u6709\u4e00\u4f4d\u540d\u53eb\u5409\u5c14\u6bd4\u7684\u683c\u6597\u9ad8\u624b\u5728\u83f2\u5f8b\u5bbe\u7684\u9a6c\u5c3c\u62c9\u5e02\u89c1\u8bc6\u4e86\u4e00\u4f4d\u534e\u4eba\u62f3\u5e08\u6f14\u793a\u7684\u5f62\u610f\u62f3\uff0c\u5927\u4e3a\u60ca\u4f69\uff0c\u8ba4\u4e3a\u5b83\u662f\u201c\u62f3\u672f\u4e2d\u7684\u6700\u9ad8\u5f62\u5f0f\u201d\uff0c\u201c\u4f46\u8981\u5c0f\u5fc3\u5b83\u7684\u5371\u9669\u6027\u201d\u3002
\u3000\u3000\u5f62\u610f\u62f3\u4e5f\u5c5e\u4e8e\u9053\u5bb6\u62f3\u6d3e\uff0c\u8bb2\u7a76\u5185\u529f\u8bad\u7ec3\uff0c\u5728\u5e94\u654c\u65f6\u8981\u6c42\u4ee5\u610f\u5ff5\u8c03\u52a8\u51fa\u4f53\u5185\u7684\u6700\u5927\u6f5c\u80fd\uff0c\u4ee5\u610f\u884c\u6c14\uff0c\u4ee5\u6c14\u50ac\u529b\uff0c\u5728\u89e6\u654c\u524d\u7684\u4e00\u77ac\u95f4\u53d1\u52b2\uff0c\u800c\u4e14\u8981\u6c42\u8098\u90e8\u4e0d\u5f97\u4f38\u76f4\uff0c\u7f29\u77ed\u4e86\u51fa\u62f3\u8ddd\u79bb\uff0c\u4f7f\u5f97\u5f62\u610f\u62f3\u5177\u6709\u8f83\u5f3a\u7684\u7a7f\u900f\u529b\uff0c\u5f80\u5f80\u53ef\u5bf9\u654c\u4eba\u5185\u810f\u9020\u6210\u4f24\u5bb3\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u5f62\u610f\u597d\u624b\u4eec\u5728\u4e00\u822c\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u7edd\u4e0d\u8f7b\u6613\u51fa\u624b\uff0c\u4e5f\u4e0d\u6562\u8f7b\u6613\u51fa\u624b\u3002
\u3000\u3000\u5f62\u610f\u62f3\u52a8\u4f5c\u7b80\u7ea6\uff0c\u5207\u4e8e\u5b9e\u6218\uff0c\u987a\u5e94\u4e86\u6b66\u672f\u53d1\u5c55\u7684\u6f6e\u6d41\uff0c\u6240\u4ee5\u4f20\u64ad\u5f88\u5feb\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u8be5\u62f3\u7cfb\u7684\u5386\u4ee3\u4f20\u4eba\u8f83\u5c11\u4fdd\u5b88\u6027\uff0c\u5e76\u81f4\u529b\u4e8e\u7406\u8bba\u7814\u7a76\u3002\u5b83\u4e0e\u592a\u6781\u62f3\u7cfb\u4e00\u6837\uff0c\u90fd\u662f\u4ee5\u5176\u6f5c\u5728\u7684\u6587\u5316\u4f18\u52bf\u800c\u663e\u793a\u51fa\u65fa\u76db\u7684\u751f\u547d\u529b\u3002
\u3000\u3000\u5f62\u610f\u62f3\u53e4\u6734\u3001\u7eaf\u539a\u3001\u5bcc\u4e8e\u653b\u51fb\u6027\uff0c\u662f\u76ee\u524d\u4fdd\u5b58\u6700\u4e3a\u5b8c\u6574\u7684\u6b66\u672f\u62f3\u79cd\u3002
\u3000\u3000\u518d\u8865\u5145\u4e00\u4e0b\uff1a
\u3000\u3000\u6709\u5185\u65e0\u5916\u4e0d\u6210\u62f3\uff0c\u6709\u5916\u65e0\u5185\u96be\u6210\u672f\uff0c\u5f62\u610f\uff0c\u987e\u540d\u601d\u4e49\uff0c\u5c31\u662f\u5916\u5f62\u4e0e\u5185\u610f\u7684\u9ad8\u5ea6\u7edf\u4e00\u548c\u7ed3\u5408\u3002\u52a8\u4f5c\u4e2d\u6b63\u4e0d\u501a\uff0c\u6253\u6cd5\u53ef\u521a\u53ef\u67d4\uff0c\u4e0d\u540c\u4f53\u8d28\u7684\u4eba\u90fd\u53ef\u7ec3\u4e60\u3002\u5176\u62f3\u52bf\u6062\u5b8f\uff0c\u52b2\u529b\u521a\u731b\uff0c\u529f\u592b\u4e0a\u8eab\u5feb\uff0c\u5b9e\u6218\u6027\u5f3a\u3002\u81ea\u6e05\u4e7e\u9686\u5e74\u95f4\u5f00\u59cb\uff0c\u5f62\u610f\u62f3\u5728\u6cb3\u5357\u3001\u5c71\u897f\u3001\u6cb3\u5317\u5e7f\u6cdb\u4f20\u64ad\u3002\u6cb3\u5317\u6df1\u5dde\u4eba\u674e\u6d1b\u80fd\u521b\u5f62\u610f\u62f3\u540e\uff0c\u5f62\u610f\u62f3\u5f97\u5230\u4e0d\u65ad\u7684\u53d1\u5c55\u3002\u5c71\u897f\u5730\u533a\u7ec3\u6cd5\uff0c\u62f3\u52bf\u7d27\u51d1\u3001\u52b2\u529b\u7cbe\u5de7\uff1b\u6cb3\u5357\u5730\u533a\u7ec3\u6cd5\uff0c\u62f3\u52bf\u52c7\u731b\u3001\u6c14\u52bf\u96c4\u539a\uff1b\u6cb3\u5317\u4e00\u5e26\u6cd5\uff0c\u62f3\u52bf\u8212\u5c55\uff0c\u7a33\u5065\u624e\u5b9e\u3002\u5f53\u5e74\u5f62\u610f\u62f3\u5b97\u5e08\u90ed\u4e91\u6df1\u66fe\u521b\u4e0b\u201c\u534a\u6b65\u5d29\u62f3\u6253\u5929\u4e0b\u201d\u7684\u6b66\u6797\u4f73\u8bdd\u3002
\u3000\u3000\u57fa\u672c\u62f3\u6cd5\u90fd\u4ee5\u4e09\u4f53\u5f0f\u3001\u4e94\u884c\u62f3(\u5288\u3001\u94bb\u3001\u5d29\u3001\u70ae\u3001\u6a2a\u4e94\u5f0f)\u3001\u5341\u4e8c\u5f62\u62f3\u4e3a\u4e3b,\u5c71\u897f\u6709\u4e9b\u5730\u533a\u7ad9\u6869\u4e0d\u7528\u4e09\u4f53\u5f0f\uff0c\u800c\u6709\u516d\u5408\u5f0f\u3001\u7ad9\u4e39\u7530\uff1b\u5341\u4e8c\u5f62\u4e3a\u5341\u5f62\u3002\u5355\u7ec3\u5957\u8def\u6709\u4e94\u884c\u8fde\u73af\u3001\u6742\u5f0f\u6376\u3001\u56db\u628a\u62f3\u3001\u516b\u5f0f\u62f3\u3001\u5341\u4e8c\u6d2a\u6376\u3001\u51fa\u5165\u6d1e\u3001\u4e94\u884c\u76f8\u751f\u3001\u9f99\u864e\u6597\u3001\u516b\u5b57\u529f\u3001\u4e0a\u3001\u4e2d\u3001\u4e0b\u516b\u624b\u3002\u5bf9\u7ec3\u5957\u8def\u6709\u4e94\u884c\u76f8\u514b\u3001\u4e09\u624b\u70ae\u3001\u4e94\u82b1\u70ae\u3001\u5b89\u8eab\u70ae\u3001\u4e5d\u5957\u73af\u3002\u5668\u68b0\u7ec3\u4e60\u6709\u8fde\u73af\u5200\u3001\u4e09\u5408\u5200\u3001\u8fde\u73af\u67aa\u3001\u8fde\u73af\u68cd\u3001\u4e09\u624d\u5200\u3001\u4e09\u624d\u5251\u3001\u884c\u6b65\u516d\u5251\u3001\u516d\u5408\u5200\u3001\u516d\u5408\u67aa\u3001\u516d\u5408\u5927\u67aa\u3001\u51e4\u7fc5\u9557\u7b49\u7b49\u3002
\u3000\u3000\u6cb3\u5317\u7684\u57fa\u672c\u62f3\u6cd5\u4e3a5\u884c\u62f3\uff0c\u6c11\u56fd\u671f\u95f4\u4e0e\u5c71\u897f\u6d3e\u4ea4\u6d41\u5f97\u523010\u5927\u5f62\uff0c\u540e\u859b\u98a0\u53c8\u521b\u8c61\u5f62\u672f\uff0c\u4e30\u5bcc\u4e86\u6cb3\u5317\u6d3e\u5f62\u610f\u62f3\u5185\u5bb9\u3002
\u3000\u3000\u5f62\u610f\u62f3\u4e0e\u53e4\u516d\u5408\u62f3\u6709\u4e00\u5b9a\u8054\u7cfb\uff0c\u4e0e\u592a\u6781\u3001\u516b\u5366\u88ab\u6c11\u95f4\u79f0\u4e3a\u4e09\u5927\u5185\u5bb6\u62f3\uff0c\u4e0e\u5c11\u6797 \u592a\u6781 \u516b\u5366 \u5e76\u79f0\u4e3a\u6211\u56fd\u6b66\u672f\u56db\u5927\u540d\u62f3\u3002
\u3000\u3000\u5f62\u610f\u62f3\u5f88\u6ce8\u91cd\u57fa\u672c\u529f\u7684\u8bad\u7ec3\uff0c\u4e09\u4f53\u5f0f\u9700\u8981\u52e4\u52a0\u7ec3\u4e60\u3002\u8fd9\u662f\u6700\u91cd\u8981\u7684\u57fa\u7840\u6869\u6cd5\u3002
\u3000\u3000[\u7f16\u8f91\u672c\u6bb5]\u5386\u53f2\u540d\u4eba
\u3000\u3000\u4eba\u540d Notes
\u3000\u3000\u674e\u6d1b\u80fd \u6cb3\u5317\u4e94\u884c\u5f62\u610f\u62f3\u521b\u59cb\u4eba
\u3000\u3000\u90ed\u4e91\u6df1 \u534a\u6b65\u5d29\u62f3\u6253\u5929\u4e0b
\u3000\u3000\u5218\u5947\u5170 \u9f99\u5f62\u641c\u9aa8\u4e00\u4ee3\u7edd\u6280
\u3000\u3000\u5b8b\u4e16\u8363 \u5b8b\u5f0f\u5f62\u610f\u521b\u59cb\u4eba
\u3000\u3000\u674e\u5b58\u4e49 \u5218\u5947\u5170\u4f20\u4eba\uff0c\u5929\u6d25\u56fd\u672f\u9986\u9986\u957f\uff0c\u66fe\u66f0\uff1a\u56fd\u672f\u8005\uff0c\u5f62\u610f\u62f3\u3002
\u3000\u3000\u803f\u7ee7\u5584 \u5218\u5947\u5170\u4f20\u4eba\uff0c\u5317\u4eac\u56db\u6c11\u6b66\u672f\u793e\u521b\u7acb\u8005\u3002\u90ed\u4e91\u6df1\u79f0\u4e4b\u4e3a\u5f62\u610f\u95e8\u201c\u540e\u7ee7\u4e4b\u6770\u201d\uff0c\u4ee5\u67aa\u6cd5\u8457\u79f0\uff0c\u665a\u5e74\u4e0e\u5176\u5b50\u803f\u6587\u5f69\u5c06\u5f62\u610f\u62f3\u4f20\u5230\u6b66\u6c49\u3002
\u3000\u3000\u8463\u79c0\u751f \u5f97\u5218\u5947\u5170\u548c\u5b8b\u4e16\u8363\u4eb2\u4f20\uff0c\u540c\u65f6\u517c\u5f97\u5357\u5c11\u6797\u4e94\u884c\u67d4\u672f\uff0c\u81ea\u6210\u98ce\u683c\uff0c\u4ee5\u8f6f\u5288\u638c\uff0c\u86c7\u7f20\u624b\uff0c\u94c1\u626b\u5e1a\u7b49\u95fb\u540d\u5f53\u65f6\u6b66\u6797\u3002
\u3000\u3000\u5b59\u7984\u5802 \u90ed\u4e91\u6df1\u4f20\u4eba\uff0c\u878d\u592a\u6781\u516b\u5366\u5f62\u610f\u96c6\u4e8e\u4e00\u8eab\uff0c\u5b59\u6c0f\u592a\u6781\u521b\u59cb\u4eba\uff0c\u201c\u6cb3\u5317\u4e8c\u7984\u201d\u4e4b\u4e00\uff0c\u8f7b\u529f\u6781\u4f73\uff0c\u6b66\u6797\u516c\u8ba4\uff1a\u864e\u5934\u5c11 \u4fdd\uff0c \u5929\u4e0b\u7b2c\u4e00\u624b\uff0c\u53c8\u540d\u4e07\u80fd\u624b\u3002
\u3000\u3000\u5510\u7ef4\u7984 \u674e\u5b58\u4e49\u4f20\u4eba\uff0c\u7cbe\u4e8e\u6280\u51fb\uff0c\u201c\u6cb3\u5317\u4e8c\u7984\u201d\u4e4b\u4e00\uff0c\u8f7b\u529f\u6781\u4f73\uff0c\u53f7\u79f0\u5317\u9738\u5929\u3002
\u3000\u3000\u5c1a\u4e91\u7965 \u674e\u5b58\u4e49\u4f20\u4eba\uff0c\u5916\u53f7\u94c1\u811a\u4f5b\uff0c\u51e0\u590d\u4e91\u6df1\u534a\u6b65\u5d29\u62f3\u4e4b\u529f\uff0c\u4e2d\u534e\u6b66\u58eb\u4f1a\u64c2\u53f0\u9996\u538b\u5176\u9635\uff0c\u65e0\u4eba\u4e0a\u53f0\u3002
\u6b66\u672f\u521d\u5b66\u8005\u5148\u7ec3\u57fa\u672c\u529f\uff0c\u6b66\u672f\u57fa\u672c\u529f\u6709\u817f\u529f\u3001\u8170\u529f\u3001\u80a9\u529f\u3001\u6869\u529f\u3002
\u817f\u529f\uff1b\u538b\u817f\u3001\u642c\u817f \u3001\u5288\u817f \u3001\u8e22\u817f\uff08\u5206\u6b63\u8e22\u3001\u4fa7\u8e22\u548c\u5916\u6446\uff09\u3001\u540e\u8e22\u817f\u3001\u524d\u626b\u817f\u3001\u540e\u626b\u817f\u3001\u63a7\u817f\u3002
\u8170\u529f\uff1a\u524d\u4fef\u8170\u3001\u62e7\u8170\u3001\u6dae\u8170\u3001\u4e0b\u8170\u3001\u7ffb\u8170\u3002
\u80a9\u529f\uff1a\u538b\u80a9\u3001\u5355\u81c2\u7ed5\u73af\u3001\u53cc\u81c2\u7ed5\u73af\u3001\u4e24\u81c2\u4ea4\u53c9\u7ed5\u73af \u3002
\u6869\u529f\uff1a\u9a6c\u6b65\u3001\u5f13\u6b65\u3001\u865a\u6b65\u3002
心意六合拳从人体而言分为三节：手为梢节，腰为中节，腿为根节，腿为心意六合拳的根基。心意六合拳历来都非常重视对基本功的训练，训练腿部力量、速度的动作很多，其中“踩鸡步”是最基本的动作。拳谱要求：“步步不离鸡步”可见它的重要。
拳谱对鸡形步有个总体要求“前膀领着走，右腿未起左腿随，左腿未落右腿跟，虽然两腿有前后，不胜两腿并一腿”，龙调膀、韧劲、摇扇把等都应如此，踩鸡步也应遵循这个要求。同时，踩鸡步按动静之分，踩鸡步演练前的桩式要领（静）是：
头顶项竖，下颚内收，舌尖顶上牙根，上身放松，气沉丹田，侧身而进，平视前方，前手不离膝，后手不离胯，起始重心落在后腿。
踩鸡步演练时的要领（动）是：
身子略微向前，带去意，但不能前趴后仰，不能左斜右歪，步子要大、要轻、要低、要快、要稳，脚趾要扣地，不用跺脚跟（容易伤后脑），后脚不要拖步，身体保持平稳不要高低起伏。踩鸡步重点放在“踩”上，踩着，如踩毒物也。
单练踩鸡步，确实又吃力又枯燥，但这是基础的基础，希望初练者不要掉以轻心，重视它，持之以恒，打好基础，日久就会尝到甜头。
不同的师承似乎有不太一样的区别，不过，不管是哪家的师承：
鸡步功都是必不可少的，有效地锻炼桩功的肌肉力量和肌肉耐力，并且，鸡步功的好坏直接影响到你将来心意拳技法的盘练甚至运用。
还有就是专门的中节盘练技术：
在心意拳里，中节的作用非常大。心意拳里有三无不打人：无腿不打人，无中节不打人，无观法不打人。
这腿便是鸡步功的好坏了，观法么，是心意拳的拳技法里都有相应的观察对方的方法，这一点也很重要。可以察言观色施以技法，又有截颜之功效。
这鸡步功和中节盘好了，技法的学习就相对较快了。
至于书籍这块，目前市面上流行的很多，不过说实话，看书学习心意拳还是有难度的，毕竟在功夫的习练中，言传和身教是关键环节，有些东西是语言不能表达的，老师给你做示范时一动身法，你就能感悟到该从哪个地方用力，该如何协调四肢了。说一大通可能你还是没有个概念。
书籍，只能作为入门的理学一部分或者老师不在身边自己揣摩的参照可以。
我推荐《心意门秘籍》，里面有很多基础的东西和单式拳法，从基本的鸡步功到中节功法再到单式技法，写的比较全面了，理法也很透彻。
其次宝鼎的《形意拳谱》也是不错的参考书，不过里面老拳理多而技法少，只有一套心意拳的核心单式——四拳八式。不太利于初学。
目前的心意拳分支很多，派别林立，很多。
师傅教什么你就练什么，最好别看书自学，书上的内容骗人的多，花样多，躯壳而已，关键的东西他们都不传（不愿、不敢、不能）。玩玩可以，真想练最好拜师！
心意最本的东西就是踩鸡腿。练好后再练其它的单把。
宝鼎的《形意拳谱》不错。名字虽然是形意拳谱，其它是正宗的心意拳。
练心意拳的步骤，首先练压腿，四趟踢腿，前踢侧踢，外摆里合。
绛旓細鍒濆澶瀬鎷宠瀛︿細濡備粖浠ュ強鏀炬澗韬綋,杩欐牱鎵嶈兘鍚彂鎰忓康,鍦ㄦ剰蹇电殑浣滅敤涓,浣胯韩浣撳崗璋冭繍鍔ㄣ 涓銆佹剰鏃⑩滃獟鈥濅篃 鏈夎鑰呮潵淇″悜鎴戞彁鍑轰簡涓涓棶棰,搴旇鏄績鎰忓叚鍚堟嫵?杩樻槸鍏悎蹇冩剰鎷?鎴戣涓轰袱鑰呯殕鏈夐亾鐞,濮甯堢簿鍏悎澶ф灙,鍙堝叆灏戞灄涔犲績鎰忔妸,灏嗕袱绉嶅姛澶硡鑰屽寲涔,濡傜О涔嬩负鍏悎蹇冩剰鎷,鍒欐槸浠ュ叚鍚堜箣鐞嗙粺棰嗗績鎰忔妸;濡傜О鍏朵负...
绛旓細鎴戜滑缁蹇冩剰鎷涓圭敯鍔熷嵆鍏堜粠鎴戜粙缁嶇殑鍔熸硶(鍙傜湅(姝﹂瓊)199;骞寸涓鏈)浠庝竴寰鍚庨愪竴婕旂粌銆傚洜涓鸿櫧鐒舵鍔熶笉鍑哄亸,浣嗕负鑳介傚簲涓滆タ鍗楀寳涓殑浜旂浜虹殑鐜銆佹皵鍊欍佷汉浣撶瓑涓嶅悓,鎵浠ヨ繕鏄寜鎴戜粙缁嶇殑姝ラ缁冦 4.闂:姣忔缁冧範涓寮忚繕鏄節寮忎竴娆＄粌瀹 绛:鎸夋垜澶氬勾閿荤偧鐨勭粡楠,姣忔棣栧厛缁冩姳涓圭敯,鍏舵鍐嶇粌鏅冧腹鐢,鏃堕棿,娆℃暟涓嶉檺銆傜粌...
绛旓細鍐呭鎷充富瑕佸寘鎷お鏋佹嫵銆佸叓鍗︽帉銆佸舰鎰忔嫵銆蹇冩剰鎷銆佹剰鎷筹紙澶ф垚锛夈佸崲姘忕粨鏋勩佸績浼氭帉銆佸皯鏋楀績鎰忔妸锛屽彟澶栨褰撴淳绯荤殑鎷虫硶锛屽潎灞炰簬鍐呭鎷筹紝渚嬪鍥涙槑鎷炽佹澗婧嫵銆佸お涔...鎷崇瓑銆傚唴瀹舵嫵娉曟瘮杈冨鏉傦紝瀵硅韩浣撳悇涓儴浣嶉兘鏈夌壒娈婅姹傦紝涓汉鑷闅惧害澶э紝鎵浠ユ帹鑽愪綘鎷滃笀瀛︿範锛屼互鍏嶈蛋寮矾銆俬ttp://baike.baidu.com/view/...
绛旓細鍗曞紡缁冩硶杩樻湁涓冪偖銆佷竷鑶銆備竷鐐槸閫氬ぉ鐐佹帢鍦扮偖銆佹柀鎵嬬偖銆佽繛鐝犵偖銆佹崏杈圭偖銆佹í搴曠偖銆佽拷椋庣偖銆備竷鑶鏄篂鍏ユ灄鑶銆佺妬琛岃唨銆佹灉椋庤唨銆佷簯纾ㄨ唨銆佹娂纾ㄨ唨銆佷汉瀛楄唨銆佹尝钀借唨銆傚北瑗挎埓姘蹇冩剰鎷鍗曞紡鎷虫硶鍒嗭細浜旇鎷***鍔堟嫵---璧蜂负鎺岋紝钀戒负鎷;宕╂嫵---鎷虫硶;閽绘嫵---鎺屾硶;鐐嫵---鍏堟嫵鍚庢帉;妯嫵---鎷虫帉...
绛旓細寰堝涔犺呭畾寮忔椂鎷鏋跺緢鍚堜箮瑙勮寖,浣嗚繍鍔ㄦ椂鍒欐暎涔辨棤绔,杩樻槸娌℃湁鐪熲滃悎鈥,瑕佺煡閬撹繍鍔ㄤ腑鐨勨滃悎鈥濇墠鏄渶閲嶈鐨勩蹇冩剰鍏悎鎷冲己璋 鍙岃竟缁冩硶(涓宸︿竴鍙)鏃ㄥ湪鍛ㄥ叏宸﹀彸,寮哄寲鍔ㄦ佺殑鈥滄暣鈥濅笌鈥滃悎鈥,涔犺呴渶璁ょ湡缁冧範,濡傗滄憞闂妸鈥濅笉浣嗘湁鍗曡竟鐨勭粌娉,鑰屼笖鏈夊弻杈圭殑缁冩硶,寰堝鍒濆鑰涓嶆槑鍏堣緢鐨 鑻﹀績,璁や负缁冧範鍏朵腑涓绉嶅嵆鍙,...
绛旓細涓鑸槸鍏堢粌涓嬬洏鍜岃叞鍔涳紝浣犲彲浠ュ厛缁冧範鎵庨┈姝ュ拰闀胯窇锛岃繕鏈夛紝浣撹川杈冨樊鐨勮瘽锛屽缓璁綘搴旇楗鍜岄敾鐐煎苟閲嶏紝骞虫椂澶氬悆浜涢珮鐑噺楂樿剛鑲殑椋熺墿锛屼汉浣撶殑鍔涢噺涓昏鏉ヨ嚜鑲岃倝锛屼綘寰楀厛鏈夎倝浜嗘墠鑳界粌涓嶆槸涔堬紵褰撶劧锛岀┖鏈変竴韬倢鑲変笉浼氱敤涔熸槸涓嶈鐨勶紝濡備綍鎶婅倢鑲夌殑鍔涢噺閮借皟鍔ㄥ嚭鏉ヤ篃鏄渶瑕佺粌涔犵殑锛岃繖涓仌鎴戝彛鎷欙紝鏃犳硶瑷浼狅紝...
绛旓細鍦ㄤ腑鍥芥鏈腑锛屽鏋滆鏈鏄撳叆闂ㄤ笖鏈蹇嚭瀹炴垬鏁堟灉鐨勶紝瀛﹂偗閮告棆閿嬫閬撴渶濂斤紝娌℃湁鍩虹闄愬埗锛堟病鏈夊熀纭鍙兘杩樻槸濂戒簨锛屽洜涓鸿繖鏄唴瀹舵嫵瑕佹崲鍔茬殑锛屾湁鍩虹鐨勫彲鑳借繕涓嶅ソ鏀瑰姴浜嗭紝鍥犱负宸茬粡褰㈡垚鐨勪範鎯級鍜屽勾榫勯檺鍒讹紝闃茶韩銆佸仴韬殑鏁堟灉閮芥渶濂姐備竴鑸鏈緢澶氭墦娉曢兘澶变紶浜嗭紝寰堥毦鎵惧埌鏄庡笀瀛﹀埌瀹炵敤鐨勫姛澶
绛旓細杩欎竴闃舵涓嶈姹備笌浜烘帹鎵嬶紝杈冨姴銆傚洜涓烘鏃舵暣涓韩浣撶殑鏀炬澗绋嬪害閮借繕娌℃湁杈惧埌涓瀹氱殑姘村钩锛屽涓杈冨姴渚夸笉鑷鐨勬槗浣垮兊鍔诧紝杩欐牱浼氬奖鍝嶄笅姝ユ紨缁冦傚彟澶栨湁鐨勪汉鍒鍓戞妫掓儳缁冧絾缁冨績鎰娣峰お鏋鎷鏃跺嵈鍔ㄤ綔婕傛诞锛屼笉鎵庡疄锛屽叾鍘熷洜灏卞湪浜庡唴閮ㄦ皵婊烇紝缁忕粶涓嶉氥傛墍鏈鍒濆鑰鍒囧嬁姹傛ヨ岃椽涓鏃ヤ箣鍔燂紝瑕佺煡閬撹繖涓闃舵鏄墦鍩虹锛...
绛旓細鎸囧井灞堟憯鑵曚箣鏃,鍗充互鏃犲舰鏃犲０涔嬪娍灏嗛槾鏌斾箣鍔涜疮娉ㄤ簬 鎸囨帉,灞堟寚鎴愭姄鎸夊垇(鍗崇炕鑵曠柧鎿),鍚庢媺涔嬫椂绾彂鈥滃銆 鑴嗏濅箣鍔,涓瀹氳鍙戝姏娓呰剢,鍔ㄤ綔鐭績鏈哄阀,鏀跺彂鏄庡揩, 濡傛鏂硅兘缁冨嚭鍐呭楣扮埅闃淬佹煍銆佸銆佽剢涔嬪姏,浠ヨ揪鍒嗙瓔閿 楠,鎿掓嬁閿佹墸涔嬫晥銆備絾鍒濆鑰鍙彧蹇熺敤鍔叉姄鎿,涓嶅繀璁 姹傚彂闃淬佹煍銆佸銆佽剢涔嬪姏,鏃...
绛旓細瀵逛簬鍒濆鑰鏉ヨ,涓鏃朵笉鏄撴帉鎻,鍙垎涓夋鍘诲仛: 1銆鍏堢粌鏉鹃潤绔欑珛,鍗宠嚜鐒舵々鏄篃 鏃犺閲囧彇褰㈡剰鎷鐨勪笁浣撳紡,鍏崷鎺岀殑瀹氬姴妗,澶瀬鎷崇殑娣峰厓妗,鎴栧皯鏋楁嫵鐨勯┈姝ユ々,閮芥槸涓鏍枫 2銆佷粛鎸夌涓姝ユ墍閲囧彇鐨勬々娉曟澗闈欑珯绔,閲囩敤閫嗚吂寮忓懠鍚 鍚告皵鏃跺皬鑵瑰唴鏀,鎻愯倹缂╄偩,涓よ儊寰悜澶栧紶(涓嶅彲鍚戜笂鎻,鑳搁儴鏀炬澗,鍕挎湁璧蜂紡),灏嗘皵鎻...
