108拜后脸上的变化
108拜后脸上的变化：皮肤更加光洁，五官更加生动。
坚持108拜一皮肤慢慢变好，作为女孩子，我们都希望拥有细腻红润面容，紧致年轻的肌肤。可是80后的我们已经步入40岁，90后也已经开始进入30岁，慢慢的我们看到了岁月在脸上留下的痕迹。
我们走过青春，用繁忙的工作换来了金钱，却忽略了脸上出现的印记，皮肤开始慢慢下垂，肤色开始变暗，眼角开始有皱纹，眼神开始疲惫，精力开始不够用，每天下班后会倍感疲惫。
108拜重视的是，身体与心灵两方面的锻炼，不仅能预防和治疗疾病，还能激发人体内在的的生命力，来保持健康的状态。锻炼者还能从此项运动中得到心灵的平和，以及坚强的意志。每一次举身向天都是与高天相应，每一次附身贴地都是与大地相合。
我国古代养生方法很多，因养生术享高寿者不乏其人。其中拜佛既能运动还能养心，为很多人称扬赞叹。为了让大家对108拜运动有更全面、更深入的了解，今天我们就从各个角度来分析下108拜运动是如何使我们的身体恢复到最佳状态的。
108拜是最好的经络运动
最近，“经络”一词似乎变得特别火，在电视、广播、报纸、健康杂志上频频出现。经络疗法是通过刺激人体的经络来使气血通畅，从而达到美容或保健效果的一种疗法。
经络是人体内气血运行的通道，也叫做生命力的通道。经络通过特有的组织和联络系统来联系各个组织和器官，疏通人体表里、上下、内外、左右，进而让人体成为有机的统一体。只有经络疏通了，人体才能成为完整的有机体，可以说，经络就是人体的生命之路。
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