人类恋爱天花板,你可能是焦虑型依恋

人类爱情天花板?你可能是焦虑型依恋。

焦虑型依恋的爱情观:

  1. 对方优先于自己。

  2. 我要你爱得跟我一样多。

3.忠诚度极高,很难变心。

4.在无关爱情方面随和,脾气好。

5.想要有很多爱,其他并不看重。

6.不计成本地为爱付出。

焦虑型依恋日常表现;

1.敏感,像雷达一样时不时搜集爱的证据。

2.边界感不强,认为爱就应该亲密无间。

3.亲密关系中易燃易爆炸 。

4 .无私奉献,得不到想要的回应,会委屈 。

5.在意对方的眼光,无法忍受对方的指责。

6.患得患失。

7.很作,很粘人。

8.极度害怕被抛弃。

9.吵架时为了获取关注喜欢反向测试、要挟。

焦虑型依恋的本质:

焦虑型依恋用愤怒和焦虑来掩饰害怕被抛弃的恐惧。

安全感无法得到满足。

习惯用愤怒、焦虑、冷漠、疏离来表达对于安全感和被关注的诉求。

TIPS:

如果确定自己类似焦虑型依恋的话,没什么大不了,这更像一种真爱“病”。

应该停止为自己贩卖焦虑,不要以为自己得了神经病或者有人格障碍让自己很大压力。

焦虑型依恋给你带来过困恼过,也需要辩证看待它并非一无是处。



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