交谊舞的舞步是什么? 交谊舞的舞步是怎么样的?

\u4ea4\u8c0a\u821e\u7684\u57fa\u672c\u6b65\u4f10\u662f\u4ec0\u4e48\uff1f

\u4e00\u3001\u6162\u4e09\uff0c\u662f\u5c5e\u4e8e\u4e09\u6b65\u3002
\u4e09\u6b65\uff0c\u987e\u540d\u601d\u4e49\uff0c\u5c31\u662f\u6bcf\u4e00\u5c0f\u8282\u6709\u4e09\u62cd\uff0c\u5b83\u7684\u91cd\u97f3\u5728\u7b2c\u4e00\u62cd\uff0c\u540e\u4e24\u62cd\u662f\u5f31\u97f3\uff0c\u8282\u594f\u662f" \u5f3a\uff0c\u5f31\uff0c\u5f31"\u3002
\u4e8c\u3001\u5feb\u4e09
\u5feb\u4e09\u5c5e\u4e8e\u4e09\u6b65\uff0c\u81ea\u7136\u662f\u4e09\u62cd\u4e00\u4e2a\u5c0f\u8282\uff0c\u91cd\u97f3\u5728\u7b2c\u4e00\u62cd\u3002
\u4e09\u3001\u6162\u56db
\u6162\u56db\u7684\u8df3\u6cd5\u6700\u57fa\u672c\u7684\u6709\u4e24\u79cd\uff1a\u4e00\u79cd\u662f\uff0c\u7b49\u95f4\u9694\u5730\u8df3\u6cd5\uff1b\u53e6\u4e00\u79cd\u662f\uff0c\u4e24\u6162\u4e24\u5feb\u7684\u8df3\u6cd5\u3002\u4e0d\u8bba\u54ea\u4e00\u79cd\u8df3\u6cd5\uff0c\u90fd\u8981\u9075\u5faa\u4e00\u5b9a\u7684\u539f\u5219\u3002
\u56db\u3001\u4f26\u5df4
\u4f26\u5df4\u7684\u97f3\u4e50\u8282\u62cd\u662f4/4\u62cd\uff0c\u91cd\u97f3\u5728\u7b2c\u4e00\u548c\u7b2c\u4e09\u62cd\u3002\u4f26\u5df4\u7684\u57fa\u672c\u821e\u6b65\u662f\u5408\u7740\u97f3\u4e50\u8282\u62cd\uff0c\u7531\u5feb\u3001\u5feb\u3001\u6162\u7684\u52a8\u4f5c\u6240\u5408\u6210\u7684\u3002\u4e24\u4e2a\u5feb\u6b65\u662f\u6a2a\u6b65\uff0c\u8ddf\u7740\u662f\u4e00\u4e2a\u6162\u6b65\uff0c\u5c31\u5b8c\u6210\u4e00\u4e2a\u6b65\u6cd5\u3002

\u6269\u5c55\u8d44\u6599
\u76ee\u524d\u7684\u56fd\u9645\u6807\u51c6\u4e2d\uff0c\u6469\u767b\u821e\u548c\u62c9\u4e01\u821e\u5404\u6709\u4e94\u79cd\u821e\u6b65\u3002
\u6469\u767b\u821e\uff1a\u534e\u5c14\u6ecb\uff08Waltz\uff09\u3001\u63a2\u6208\uff08Tango\uff09\u3001\u72d0\u6b65\uff08Foxtrot\uff09\u3001\u5feb\u6b65\uff08Quickstep\uff09\u3001\u7ef4\u4e5f\u7eb3\u534e\u5c14\u6ecb\uff08Viennese Waltz\uff09
\u62c9\u4e01\u821e\uff1a\u4f26\u5df4\uff08Rumba\uff09\u3001\u6070\u6070\uff08Cha-Cha-Cha\uff09\u3001\u68ee\u5df4\uff08Samba\uff09\u3001\u725b\u4ed4\u821e/\u6377\u821e\uff08Jive\uff09\u3001\u6597\u725b\u821e\uff08Paso Doble\uff09
\u4ea4\u8c0a\u821e\u5df2\u88ab\u56fd\u9645\u5965\u6797\u5339\u514b\u59d4\u5458\u4f1a\u627f\u8ba4\u4e3a\u4e00\u79cd\u8fd0\u52a8\u9879\u76ee\uff0c\u5206\u4e3a\u6469\u767b\u793e\u4ea4\u821e\uff08\u7b80\u79f0\u6469\u767b\u821e\u6216\u73b0\u4ee3\u821e\uff0c\u6709\u65f6\u5019\u4e5f\u5c31\u76f4\u63a5\u53eb\u505a\u56fd\u9645\u6807\u51c6\u821e\uff09\uff0c\u56fd\u9645\u62c9\u4e01\u821e\uff08\u7b80\u79f0\u62c9\u4e01\u821e\uff09\u4e24\u79cd\u3002
\u6469\u767b\u821e\u7684\u821e\u6b65\u987b\u5728\u821e\u573a\u53cd\u65f6\u9488\u65b9\u5411\u8d70\u52a8\uff0c\u800c\u62c9\u4e01\u821e\u7684\u821e\u6b65\u57fa\u672c\u4e0a\u5728\u539f\u5730\u52a8\u4f5c\u3002\u6bd4\u8d5b\u524d\u4e00\u5e74\u7531\u4e3b\u529e\u5927\u4f1a\u6307\u5b9a\u821e\u6b65\u53ca\u81ea\u9009\u821e\u6b65\u8fdb\u884c\u4e00\u5e74\u7684\u7ec3\u4e60\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u4ea4\u8c0a\u821e

\u4ea4\u8c0a\u821e\u7684\u821e\u6b65\uff1a
\u6162\u4e09
\u6162\u4e09\uff0c\u662f\u5c5e\u4e8e\u4e09\u6b65\u3002
\u4e09\u6b65\uff0c\u987e\u540d\u601d\u4e49\uff0c\u5c31\u662f\u6bcf\u4e00\u5c0f\u8282\u6709\u4e09\u62cd\uff0c\u5b83\u7684\u91cd\u97f3\u5728\u7b2c\u4e00\u62cd\uff0c\u540e\u4e24\u62cd\u662f\u5f31\u97f3\uff0c\u8282\u594f\u662f" \u5f3a\uff0c\u5f31\uff0c\u5f31"\u3002
\u5728\u7537\u58eb\u8bf7\u4e86\u5973\u4f34\u4e4b\u540e\uff0c\u6446\u597d\u821e\u59ff\uff0c\u7537\u821e\u4f34\u524d\u8fdb\u5de6\u811a,\u5973\u821e\u4f34\u540e\u9000\u53f3\u811a\u3002\u90a3\u4e48\uff0c\u5728\u6162\u4e09\u4e2d\uff0c\u5bf9\u4e8e\u7537\u58eb\uff0c\u7b2c\u4e00\u5c0f\u8282\u7684\u91cd\u97f3\u5728\u5de6\u811a\uff0c\u7b2c\u4e8c\u5c0f\u8282\u7684\u91cd\u97f3\u5c31\u6362\u5230\u4e86\u53f3\u811a\uff0c\u4ee5\u540e\u90fd\u662f\u91cd\u97f3\u5728\u5de6\u53f3\u811a\u8f6e\u6362. \u5bf9\u4e8e\u5973\u821e\u4f34\u4ea6\u662f\u4e00\u6837\uff0c\u7b2c\u4e00\u5c0f\u8282\u7684\u91cd\u97f3\u5728\u53f3\u811a\uff0c\u7b2c\u4e8c\u5c0f\u8282\u7684\u91cd\u97f3\u5c31\u6362\u5230\u4e86\u5de6\u811a\uff0c\u63a5\u7740\u8f6e\u6362. \u8fd9\u662f\u4e0e\u6162\u56db\u975e\u5e38\u660e\u663e\u7684\u4e0d\u540c\u3002
\u4ea4\u8c0a\u821e
\u6162\u4e09\u6700\u7b80\u5355\u7684\u821e\u6b65\u662f\u76f4\u6b65\uff0c\u521d\u5b66\u8005\u5f80\u5f80\u4ee5\u4e3a\u662f\u8df3\u821e\uff0c\u5c31\u4e0d\u77e5\u9053\u811a\u8be5\u5f80\u54ea\u513f\u653e\u4e86\u3002\u5176\u5b9e\uff0c\u6162\u4e09\u821e\u6b65\u548c\u8d70\u8def\u5dee\u4e0d\u591a\uff0c\u53ea\u4e0d\u8fc7\u662f\u52a0\u4e0a\u4e86\u5bf9\u97f3\u4e50\u7684\u7406\u89e3\u3002\u5bf9\u4e8e\u6162\u4e09\uff0c\u6211\u4eec\u8bf4\uff0c\u7b2c\u4e00\u62cd\u5373\u91cd\u62cd\uff0c\u6b65\u5b50\u8981\u5927\u4e00\u4e9b\uff0c\u4e8c\u4e09\u62cd\u4e3a\u5f31\u62cd\uff0c\u6b65\u5b50\u4f5c\u4e3a\u8c03\u6574\u3002
\u7537\u58eb\u51fa\u811a\uff0c\u5e94\u76f4\u7740\u5f80\u524d\u4f38\u3002
\u521d\u5b66\u8005\u6015\u8e29\u7740\u5973\u4f34\u7684\u811a\uff0c\u811a\u6b65\u5f80\u65c1\u8fb9\u8d70\uff0c\u5373\u4e0d\u7b26\u548c\u6162\u4e09\u7684\u8df3\u6cd5\uff0c\u53c8\u663e\u5f97\u4e0d\u597d\u770b\u3002\u5176\u5b9e\uff0c\u53ea\u8981\u7537\u5973\u53cc\u65b9\u548c\u7740\u97f3\u4e50\u7684\u8282\u594f\uff0c\u540c\u65f6\u524d\u8fdb\u6216\u540e\u9000\uff0c\u662f\u4e0d\u4f1a\u8e29\u7740\u5bf9\u65b9\u7684\u811a\u7684\u3002
\u6162\u4e09\u4e2d\u7684\u5185\u4fa7\u65cb\u8f6c\uff0c\u4e5f\u662f\u57fa\u672c\u6b65\u4e4b\u4e00\uff0c\u7537\u5973\u821e\u6b65\u90fd\u662f\u4e00\u6837\u7684\uff0c\u53ea\u4e0d\u8fc7\u662f\uff0c\u7537\u821e\u4f34\u5148\u51fa\u7684\u662f\u5de6\u811a\uff0c\u5973\u821e\u4f34\u5148\u9000\u53f3\u811a. \u9996\u5148\uff0c\u5973\u821e\u4f34\u4fa7\u9000\u53f3\u811a\uff0c\u7537\u821e\u4f34\u51fa\u5de6\u811a\u5728\u5973\u821e\u4f34\u4e24\u811a\u4e4b\u95f4\uff0c\u8fd9\u65f6\uff0c\u7537\u821e\u4f34\u4ee5\u5de6\u811a\u4e3a\u8f74\uff0c\u5973\u821e\u4f34\u4ee5\u53f3\u811a\u4e3a\u8f74\uff0c\u65cb\u8f6c180\u5ea6\u540e\uff0c\u7537\u821e\u4f34\u540e\u9000\u53f3\u811a\uff0c\u5973\u821e\u4f34\u524d\u8fdb\u5de6\u811a,\u8fd9\u662f\u7b2c\u4e8c\u62cd\u4e86\u3002\u6700\u540e\u4e00\u62cd\uff0c\u7537\u821e\u4f34\u540e\u9000\u5de6\u811a\uff0c\u5e76\u5728\u53f3\u811a\u5de6\u4fa7\uff0c\u5973\u821e\u4f34\u524d\u8fdb\u53f3\u811a\uff0c\u5e76\u5728\u5de6\u811a\u53f3\u4fa7\uff0c\u4e24\u4eba\u7684\u821e\u59ff\u6210\u95ed\u4f4d\u3002
\u6ce8\u610f\uff0c\u65cb\u8f6c\u4e86360\u5ea6\u540e\uff0c\u4e3a\u4e86\u4fdd\u6301\u821e\u7a0b\u7ebf\u7684\u65b9\u5411\uff0c\u7537\u821e\u4f34\u5728\u4ee5\u540e\u7684\u8df3\u6cd5\u4e2d\u5e94\u540e\u9000\uff0c\u82e5\u60f3\u8fd8\u539f\uff0c\u518d\u65cb\u8f6c180\u5ea6\u5373\u53ef\u3002\u8fd9\u65f6\u7537\u821e\u4f34\u5e94\u540e\u9000\u53f3\u811a\uff0c\u5973\u821e\u4f34\u524d\u8fdb\u5de6\u811a....\u540c\u524d\u9762\u4e00\u6837\u3002

\u5feb\u4e09
\u5feb\u4e09\u662f\u6700\u96be\u8df3\u7684\uff0c\u5feb\u4e09\u8df3\u5f97\u597d\u574f\u4e0e\u5426\uff0c\u8868\u73b0\u4e86 \u4e00\u4e2a\u4eba\u8df3\u4ea4\u8c0a\u821e\u6c34\u5e73\u7684\u9ad8\u4f4e.
\u5feb\u4e09\u5c5e\u4e8e\u4e09\u6b65\uff0c\u81ea\u7136\u662f\u4e09\u62cd\u4e00\u4e2a\u5c0f\u8282\uff0c\u91cd\u97f3\u5728\u7b2c\u4e00\u62cd\u3002
\u4f46\u662f\uff0c\u7531\u4e8e\u662f\u5feb\u4e09\uff0c\u5c31\u8bf4\u660e\u4e86\u5b83\u7684\u8282\u594f\u6bd4\u8d77\u6162\u4e09\u6765\u8981\u5feb\u7684\u591a\u3002
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要想知道交谊舞的舞步 就要了解交谊舞的种类 交谊舞有很多类 向你介绍一些把 这也是别人提供的答案哦 一起学习吧。

交谊舞概述:

交谊舞起源于西方的一种舞蹈形式, 又称舞厅舞(ballroom dancing), 舞会舞(party dancing), 社交舞(social dancing)。
交谊舞的种类介绍:
第一大类是摩登舞,即Modern Dance, 也称现代舞, 或称体育舞蹈,有以下舞种:
华尔兹(Waltz) (俗称慢三步)
维也纳华尔兹(Viennese)(俗称快三步)
布鲁斯(Blues)(俗称慢四步)
狐步(Fox trot)(俗称中四步)
快步(Quick step)(俗称快四步)
探戈(Tango)
吉特巴(Jitterbug) (俗称水兵舞)
第二大类是拉丁舞, 即Latin Dance, 有以下舞种:
伦巴舞
恰恰舞
牛仔舞
桑巴舞
要讲清楚交谊舞,还要先讲国标舞的起源。
国标舞, 全称是国际标准交谊舞( International style of Ballroomdancing)。 它来源于西方各国的民间舞蹈, 是在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。
14世纪末,民间舞蹈进入了王公贵族的城堡中。朴素、热情奔放的民间舞蹈,发展成为舞会舞和宫廷舞蹈,有了礼仪性的庄重和严肃的特点。
15世纪晚期,宫廷舞已成为奢华庆典的重要组成部分。当时的贵族骑士,不仅要求对骑术、剑术十分精通,还必须掌握娴熟的舞步,这几乎成为骑士的一项个人行为标准,是进入上层社会,进行社会交往活动的一种手段。
欧洲文艺复兴时期,宫廷社交舞出现了华丽的队列式舞步,名为“帕凡”、“拉伏而地”等。当时的英国女王伊丽莎白一世在宫廷中,跳一种名为“伏而塔”的双人交谊舞,随后这种舞在欧洲风行一时。
17世纪中叶,交谊舞逐渐由庄严、华丽趋向尊贵、轻快、活泼的格调。法国国王路易十四喜爱舞蹈,在当时的宫廷中,盛行一种优雅、快速的“ 着艾特”舞,又名“小步舞”。它较长时期流行于整个欧洲,并传入美国。许多著名的音乐家,如贝多芬、莫扎特等都为小步舞谱写过舞曲。
18世纪初,德国、奥地利农民跳的“兰德勒”舞,来自于农村打谷场的踢场动作,进而演变成为三步舞 -------维也纳华尔兹,并传入奥地利宫廷,以后在欧洲流行,它以轻快的节奏和旋律,急速、优美的旋转而受到人们的欢迎。
英国乔治四世在皇宫舞会上亲自起舞,排除教会和旧贵族的反对和异议,从而确立了华尔兹在交谊舞中的重要地位。
大音乐家斯特劳斯父子创作了华尔兹圆舞曲,华尔兹圆舞曲风靡欧洲后,人们将华尔兹舞称为“舞中皇后”。
随着西方工业化的迅速发展,工人阶层的出现,交谊舞从宫廷和贵族阶层逐渐向平民阶层过渡,成为平民家庭生活中必不可少的娱乐形式,交谊舞也出现在公共场所的营业性舞厅之中。
18世纪末,在法国和英国,开始建立商业化的公共舞厅。社交性的交谊舞又成为舞厅舞(Ballroom Dancing)。
19世纪,随着工业革命和文艺浪漫主义运动的兴起,男女衣着样式从长裙逐步转向方便行走的步裙式,这促进了英国的布鲁斯(慢四步,Blues)、快步舞(快四步,Quick Step), 美国的狐步舞(中四步,Foxtrot),波斯顿华尔兹(Slow Waltz,慢三步)等舞种的流行。
在第一次世界大战爆发前,拉丁美洲的舞蹈传入了欧洲。 最初是阿根廷的探戈舞,然后是古巴的伦巴舞、巴西的桑巴舞(Samba)相继流行,人们热衷于这些舞蹈特有的节奏和舞步,并一直流传至今。
20世纪初,爵士音乐的出现,使交谊舞进入一个新的时期。1904年,英国成立了皇家舞蹈教师联合会,并由专门的舞蹈家对华尔兹、探戈、狐步、伦巴、快步舞等进行了专题研究,对他们的国际流行的舞种、舞姿、舞步、方向等加工整理,使它具有了一定的规范性和标准性,并公布为“国际标准交谊舞”规则,国际标准交谊舞,又简称“国标”。
那种在舞厅里无拘无束、不拘一格、随心所欲跳的舞蹈,便被叫着是交谊舞、舞厅舞。

二、国标舞与交谊舞的区别

国标舞是规范化、系列化的舞蹈,它脱离了纯粹的自娱性,增强了艺术性,此外“国标舞”还具有表演性、竞技性的特点,它动作规范,学习难度大。
欧洲一些国家将一些民间舞蹈加以提炼和规范后, 形成了宫廷舞,并在宫廷中流行, 高雅繁杂, 拘谨做作, 失去了民间舞蹈的自由风格,。宫廷舞只是在宫廷中盛行, 专供贵族习跳和欣赏, 是贵族的特权。
法国大革命后, 宫廷解体, 宫廷舞进入了平民社会, 成为社会中人人可跳的社交舞。 一七六八年, 在巴黎出现了第一家营业性舞厅, 从此, 交谊舞在欧洲平民社会中流行起来。
由于国标舞对舞姿、 舞步要求非常严格, 所以, 出现了要求相对低一些的交谊舞, 它保持了国标舞的各种舞种风格, 但又比较随意。 尽管如此, 交谊舞依然有自己独特的要求, 这样, 才能体现各个舞种的独立风格, 才能洒脱自如。
在中国,交谊舞早在一九二四年的时侯, 便传入了我国当时的几大城市和通商口岸,如北京、上海、广州等。
到了解放初期,交谊舞在我国很流行, 文化大革命中止, 进入八十年代后, 交谊舞又重新为人们所接受, 但是,我国与世界国标舞水平已经有了很大的落后差距。
交谊舞, 由于受到宫廷舞的影响, 其风格为: 舞姿庄重典雅, 舞步严谨规范, 颇具有绅士风度, 因而被称为欧洲学派的社交舞。
十九世纪初, 由于美国经济的兴起, 原来流行于欧洲的社交舞, 随欧洲移民而传入美国。
在美国,有非洲、 拉丁美洲的大量移民,他们带来了具有浓郁热带地区风格的民间舞蹈, 它们直接来自于民间, 没有受到宫廷舞的影响, 所以舞步形式更为自由、热情、奔放。

三 、 华尔兹舞

1、华尔兹的起源
华尔兹是舞厅舞中最早的、也是迄今为止生命力最强的自娱舞蹈形式,它亦称圆舞。
“华尔兹”一词最初来自古德文Walzer,意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”,这一词语抓住了华尔兹舞蹈动作的基本特征。
关于华尔兹的发源地,目前世界上有好几种说法。
德国人根据这个词来自古德文这一事实,提出它产生于德国。
法国人认为它最早起源于法国的沃尔塔舞。
意大利人则提醒法国人说,别忘了,法文的“沃尔塔”一词来源于意大利语,言下之意,华尔兹舞产生于意大利。
华尔兹一词,据考证大约出现在1780年,而3拍子“蓬嚓嚓”节奏的圆舞则很早之前就流行于欧洲,特别是在德国巴伐利亚和奥地利维也纳一带的农民中,十分流行这种节奏的舞曲;至于华尔兹类型的舞曲,则早在17世纪就演奏于哈普斯堡的皇家舞会上。

2、 华尔兹的发展
尽管华尔兹这种自娱舞蹈形式,早已流行于农村,但它能够成为城市民众的舞蹈时尚,有其社会变革和艺术趣味等多方面的原因。
18世纪末,法国大革命,它对欧洲各国产生了激烈影响,工业革命的兴起,以及工人阶级的大规模出现,对自娱性舞蹈风格,对人们的审美观发生了很大的改变。曾一度广为流行的小步舞和加伏特舞 ,因其刻板、拘谨的风格而被淘汰。身体轻松自然、风度飘逸洒脱的华尔兹,一时间成了人们自娱其乐的主要方式。
华尔兹的简单易学和自由舒畅的特点,吸引了广大的舞蹈爱好者,人们常常是只要在一旁观看一会儿就能学会,这种舞不像小步舞那样,必须掌握大量复杂的花样才能登场。
1834年后,华尔兹传到了美国。它在美国的第一个落脚点是波士顿,随即传到了纽约和费城,受到人们普遍的欢迎,到19世纪中叶,华尔兹在美国的社交圈子里,深深扎下了根。

四 、水兵舞

1、 水兵舞的起源

水兵舞又叫拉手,六步,又叫吉特巴,在重庆,目前叫拉六步,这种舞与慢三, 慢四又不一样, 无论是从舞蹈的风格, 还是对舞姿的要求,它与前面所说的交谊舞都有很大的区别。
水兵舞原来是美国军舰上的水兵跳的一种舞蹈, 最开始是两位男士对跳。随着美国海军的远征, 水兵舞也被带到了世界各地, 并成为男女对跳的一种舞蹈。
水兵舞跳起来轻松活泼, 富有朝气。 采用Disco这样快节奏的音乐。 但是,正宗的水兵舞应该是每小节六拍, 而目前人们常跳的是每小节四拍, 其实叫“拉手”, 不过每小节四拍,显然更有利于人们熟练掌握,跳起来更加欢快。

2 、 水兵舞的舞步特征
水兵舞的舞姿:

男女舞伴面对面站立, 男伴两手张开, 手心向上, 女舞伴同样两手张开, 手心向下, 男女舞伴两手相扣。
对于基本舞步,男女舞伴都一样, 第一拍左脚向前(用右脚亦可, 依自己习惯而定), 第二拍右脚在原地顿一拍, 第三拍左脚向后, 第四拍右脚在原地顿一拍, 再就是两人换位。
水兵舞的基本脚法就是这两种, 花样完全出自于手上, 即完全是靠男士双手用力的大小, 方向来引导女士作出各种好看的花样。
有这么一种说法: 水兵舞跳得好,女伴显得优美飘逸; 要是跳得不好,男士则要承担带不好的责任。

五 、探戈舞TANGO

1、探戈舞的起源
20世纪,在欧美舞厅舞的发展中,拉美许多民族和美国黑人都作出了重大的贡献,促进并丰富了以下的舞种:探戈、伦巴、桑巴、梅化格、曼博、恰恰、爵士、摇滚、摇摆、迪斯科、哈叟和霹雳等,使这些舞蹈成为当时人们所热衷的自娱形式。
早期探戈舞,据说最早起源于西班牙,以后由移民带入美洲,经过黑人的加工后又回到西班牙。
19世纪初,在西班牙安达鲁西亚,早期的探戈是以女子独舞的形式出现,现代的探戈是男女舞伴成双成对的形式出现。
2、 探戈舞的发展
今天的探戈, 起源于19世纪阿根廷首都布宜诺斯艾利斯的一个酒巴间,当时女士摆动身穿的长裙,男士脚踏长筒靴,形成了今天探戈中的经典动作。这种舞蹈以其稳健、果断的的步伐打动了中上层人士,并很快流行于欧洲各国。
有关阿根廷探戈传入美国,应归功于一个叫摩里斯.莫维的青年。他生于纽约 ,他的父母是巴西人,他14岁时,他的父母带他来到了巴黎,这使他有机会在夜间去学习酒巴歌舞。
一天晚上,他被一群南美人跳的阿根廷探戈迷住了,于是很快就将这种外来的舞蹈纳入了自己的表演节目中。1911年,22岁那年,他回到纽约后,在路易.马丁饭店举行了首次探戈表演会,转眼间就使探戈成为纽约时髦人们最宠爱的自娱形式。莫维还办了一个舞蹈学校,培训探戈舞蹈,每小时收费25美元,这个收费标准,在当时是非常昂贵,但是,舞蹈培训班仍然受到人们的热情欢迎。
这样,到了1914年,仅纽约一地就有舞厅舞培训学校和舞厅共600多家,其中探戈常常是人们跳到凌晨仍余兴未尽的自娱舞蹈, 其影响力使原来最走红的剧院都无法抗拒,最后,剧院只得提供探戈舞节目,让观众在幕间休息时跳探戈,并免费提供探戈音乐和各种饮料来维持剧院的经营活动。
探戈舞的魅力使得成千上万的舞迷如醉如痴,这激怒了这些舞者所在公司的老板 。美国依阿华州一家轮船公司,有200名职员一听到探戈舞曲,就放下手里的工作去跳舞,为此,公司规定严禁在上班时间播放探戈舞曲。
最初的探戈舞蹈花样百出,学习难度大,第一次世界大战之后,探戈进入标准化和简单化的阶段,以后才出现了我们今天流行的拖步。

3、 探戈的舞步特征
探戈没有明显的升降变化和摆荡、倾斜动作,但有明显的反身动作。 加上快速有力的扭身转头、左右闪视,给人以斩钉截铁、棱角分明的感觉。
相传阿根廷男士与女伴在跳探戈舞时,男女都腰配短剑,以防情敌干扰,由此形成了今天面部表情严肃,扭身转头快速,不时左顾右盼的经典舞蹈动作特征。
在舞厅舞里,探戈是拉丁舞中最有魅力的舞蹈皇后。

六 、 恰恰舞

1 、恰恰舞的起源与发展
“恰恰”一词来自西印度洋群岛上一种木本荚果发出的声音,以后演变为这个地区、几个国家里乐队使用的声导乐器或“节拍器”的节奏。
2、 恰恰舞的舞步特征
恰恰舞在跳法上与曼波极为相像——曼波是臀部在慢拍子上轻轻作3道弯的波浪起伏,而恰恰则是腿脚在慢拍子上作3次移动。
1954年恰恰舞传入美国后,节奏有了变化,常被用来与快速的曼波结合起来跳,以调节舞者的体力。
恰恰由于在节奏上比曼波更让人感觉舒服些,而且在这种舒服的节奏中还能做出许多新的变化,所以至今仍是美国最为流行的拉丁美洲舞。
在目前重庆的舞厅里,恰恰舞与的士科舞一道,一般是舞场快结束时播放的舞曲,灯光闪烁,矅眼,跳舞者一般是年青人,舞姿轻柔,一般需要有魔鬼般的身材,飘柔的长发,那是一道亮丽的风景线,很是吸引人们的眼球。

交谊舞的舞步是指跳舞时与音乐合拍的步法。

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