夏天总犯困，没精神，心烦脾气暴躁是什么原因？怎么调节？ 人犯困脾气不好是什么原因
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呵呵，我也是从这样过来的，结合我自己的一些总结，这是因为长期压力过大，又处于青春期，受外界影响心情起伏比较大。导致平时精神过于紧张，心烦气躁，夏天的燥热又容易使人流汗，导致疲惫感增强，喜欢睡觉。你的一些表现都是正常现象，不用郁闷。做为学生必须要以学习为重点，这不需我罗嗦，提供以下建议希望能对你起一定的调作用：
1、平时善于放松，如参加一些体育活动，虽然会让你流汗劳累，但能放松压力，强身健体，让你心情痛快。
2、也可以和同学之间下棋、自己听听音乐放松，陶冶心情。
3、也可以偶尔上网玩玩游戏放松，但要时间适度。
按照《中国精神疾病分类方案与诊断标准》(CCMD-2-R)，偏执型人格的特征描述为：
1. 广泛猜疑，常将他人无意的、非恶意的甚至友好的行为误解为敌意或歧视，或无足够根据，怀疑会被人利用或伤害，因此过分警惕与防卫。
2. 将周围事物解释为不符合实际情况的“阴谋”，并可成为超价观念
3. 易产生病态嫉妒。
4. 过分自负，若有挫折或失败则归咎于人，总认为自己正确。
5. 好嫉恨别人，对他人道错不能宽容。
6. 脱离实际地好争弊与敌对，固执地追求个人不够合理的“权利”或利益“
7. 忽视或不相信与患者想法不相符合的客观证据。因而很难以说理或事实来改变患者的想法。
患者的症状只要符合上述项目中的三项，方可诊断为偏执型人格障碍。
人残废了都不怕。怕的就是精神崩溃了。
很多精神健康的残废人。都活的很好。
心理疾病的正常人。反而活的不如残疾人。
莫哀大于心死。
千里之提,溃于蚁穴。一针不补。十针难缝。当最后一根稻草压倒骆驼的时候，就一切都太晚了。
朋友，我劝你还是找现实中的心理医生检查下吧，因为针对各种心理障碍的诊断与治疗，并不象很多人想像得那么容易！人格重塑。是一个系统工程。不是这里得到点答案就能彻底解决问题的。
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