经常放屁是怎么回事？ 经常放屁怎么回事？
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经常放屁可能与过量摄入淀粉和蛋白质类食物、消化不良、肠道菌群失调、结肠炎有关。1.过量摄入淀粉和蛋白质类食物：如豆制品、鸡蛋、牛奶等，这些食物会在肠道内被吸收消化时，会产生大量气体。通过减少摄入淀粉和蛋白质类食物，可以减少排气的次数。
2.消化不良：如果吃了过多油腻、生冷和刺激性大的食物，就容易引起消化不良，肠蠕动加快，排气的次数增加。平时要多喝温水，多吃新鲜果蔬，饮食要清淡易消化。
3.肠道菌群失调：如果患者排气次数多，伴有屁特别臭、腹胀等症状时，考虑是肠道菌群失调引起的。可以用调节肠道菌群的药物，如思连康、整肠生。如果出现腹胀，可加用马来酸曲美布汀或枸橼酸莫沙必利进行调节。
4.结肠炎：患者患有结肠炎时，会出现排气次数增多，而且还伴有大便不成形，排便次数也会增加，同时患者还有胃胀的症状。
放屁属于正常的生理现象，但是如果经常放屁，主要考虑以下几方面的因素：1、便秘，便秘患者由于大便在肠道内长时间的停留，肠道内菌群分泌食物残渣，就会产生大量的气体和臭味，尤其是进食大量的高蛋白食物之后更为明显；2、饮食因素，有些食物会引起产气过多，如洋葱、萝卜、地瓜、黄豆等；3、肠道疾病，消化能力不好存在胃肠菌群失调患者，相对会更为明显的出现放屁现象，可以通过补充益生菌，调节肠道菌群来缓解症状；
最常见的原因是消化不良，比如摄入了不容易消化的食物，高脂、高蛋白的食物有可能就会导致老爱放屁；
第二、有可能是食物不耐受，如果吃了某种特殊的食物，对这个食物不耐受，比如说部分人缺乏乳糖酶，摄入牛奶以后有可能就会导致肚子咕噜咕噜响，老爱放屁，严重的人还有可能导致腹泻；
第三、有可能是肠道菌群的失调。肠道菌群的失调也可能会导致腹胀、排气增多，有的时候也可以出现腹泻，往往以老年人为主或者长期应用抗生素的患者，有可能导致这种症状，严重的时候甚至可以导致腹泻；
第四、其他的一些疾病也可以导致老爱放屁，比如说糖尿病的患者，血糖控制不好的情况下可以出现腹胀，也可以导致消化不良。甚至糖尿病的患者服用一些特殊的降糖药，比如说影响糖类在肠道吸收的药物有可能会产气，也可以导致患者老爱放平。
肝不好 少吃肉哈
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