发生地震时应该如何避险
具体步骤如下：地震的发生往往让人措手不及，如果遇到地震，一定要有记住逃生办法：如果在室内，尽量躲在牢固的桌子、床下或承重墙墙角，身体尽量蜷曲缩小，并用手或其他物件护住头部。在晃动停止后并确认户外安全后，方可离开房间。如果在公共场所，如影剧院、体育馆等，应趴在座椅旁或舞台脚下。如果在教室内，应迅速躲在课桌下，震后迅速撤离教室。如果在车内，在确保安全的情况下，尽量到开阔地靠边停车，留在车内。如果在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑，尽可能跑到空地上。在逃生过程中，要听从现场工作人员的指挥，不要乱跑乱窜，以免发生踩踏事件。
在地球内部积累的能量无法释放时，板块与板块之间就会相互挤压碰撞，从而造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，积累的能量也会释放出来，并以地震波的形式向四面八方传播。地震分为构造地震、火山地震、陷落地震和诱发地震。发生时能引起火灾、水灾、有毒气体泄漏、细菌及放射性物质扩散，还可能造成海啸、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。
地震应急防护的较好方法就是“震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方”。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况做出不同的对策。另外，遇事一定要提醒自己镇静，保持清醒、冷静的头脑，做出正确的判断。下面我为大家介绍发生地震时如何避险，希望对大家有帮助。
从发生地震到房屋倒塌，一般只有十几秒的时间。这就要求我们必须在瞬间冷静做出正确抉择。强震袭来时人往往站立不稳。如果一时逃不出去，最好就近找个相对安全的地方蹲下或者趴下。同时，尽可能找个枕头、坐垫、书包、脸盆或厚书本等护住头、颈部，待地震过后再迅速撤离到室外开阔地带。
发生地震时避险方法1.室内(楼房和平房)人员如何避险
室内人员避险应遵循如下原则：
(1)首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。
(2)躲避地震的正确方法是要比家具(如桌、床而非易翻倒的柜子)的高度更低的姿势，躲在旁边，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为掉落的天花板压在家具上，不致于直接撞击人身，反而可能形成一块“生存空间”，增加存活机会;而厨房、厕所结合力强，尤其是内部管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。
(3)在有电梯的楼房中注意以下几点：
电梯虽然是最快的，但却是最危险的，是完全否决的选择;
虽然切断电梯电源是物业的必要措施，但做此决定前必须检查确保电梯里没有人;
电梯内的人员应该选择最近的楼层撤离电梯，但如果电梯被卡住，千万不要慌张，因为慌张显然于事无补，而求助也不一定能得到响应，所以应该选择靠电梯角壁护头避险。
注意事项：
室内人员的首要选择并非逃离楼道(此为遭遇火灾、煤气等易燃气体泄漏的首选)，楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位;
要远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室等开间小、不易塌落的地方躲藏，躲藏的具体位置可选择紧挨坚固的家具旁或紧挨墙根的地方;
担半分钟风险去切断电器电源是非常推荐的，电路火灾将给震险防护带来致命伤害;
得知预警后，应把方便随身携带的轻便贵重物(如存折等)提前整理好;
再次强调，坚决否决从楼上跳下来的逃生方法，哪怕是二楼也不行!
总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。
发生地震时避险方法2.学校人员应该如何避险
学校人员避险应遵循的原则：
(1)在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断，因为你们永远是学生的指南针。
(2)教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里。在比较坚固、安全的房屋里，也可以躲避在课桌下、讲台旁，决不可让学生们乱跑或跳楼，逃往空旷地也并非首选。
(3)中小学、幼儿园的老师尤其要注意，第一指令应该果断、清晰，低龄学生此时显然会无条件服从老师的第一指令。一般建议学校在平时组织学生进行防灾通识培训。
(4)有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地，震后沉着指挥学生有秩序地撤离。
注意事项：
学生可用书包等身边的软实物体护头，逃往空旷地也并非首选，相反对于学校这种室内高集中的特殊场所，集体逃离容易引发践踏与恐慌;
二楼的男学生容易选择跳楼，不仅不允许，而且要指派专人巡逻预防。因为学生在恐慌状况下容易随群，而事实上灾情到底多重完全是未知数。
发生地震时避险方法3.地震发生时在街上行走应如何避震
地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，霓红灯架等，可能掉下伤人。因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，镇静、迅速地离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
注意事项：
一定要用软实物品护好头，哪怕是用手;
注意镇静，不要随群乱跑，而要有自己的判断(陌生城市则只好随人群，毕竟人群大部分是本地人，但要及时打听是否在往空旷地跑)。
发生地震时避险方法4.地震发生时行驶的车辆应如何应急
(1)司机应尽快减速，逐步刹闸;其次要立即驾车驶离立交桥、高楼下、陡崖边等危险地段。
(2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人。面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部;背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，做好防御姿势。
(3)即使开车时遇到地震，也要赶快离开车子，迅速躲避。如果强烈地震发生时，你正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害。应该以低于车高度的卧姿躲在两辆车之间或车旁，这样掉落的重物容易压在车上，不至于直接撞击人身，可能形成一块“生存空间”，增加存活机会。
注意事项：
不可随意停车，因为每一车辆都构成整个交通命脉的关联体。尤其在上述危险地段停车将会引发不可预料的后果;
如果是骑自行车则应该弃车，采取上述行人的措施。如果骑摩托车、电动车是否弃车应视路面人流情况而定。
发生地震时避险方法5.在商店遇震时如何应急
在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，很可能导致避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边(避开商品陈列橱)，或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。
处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。
发生地震时避险方法6.在展厅、地铁、体育馆、影剧院等公共场所该如何避险
(1)躲在坚固的立柱或墙角下，避开玻璃橱窗、广告灯箱、高大货架、大型吊灯等危险物。体育场馆、影剧院应在排椅下进行防护，慌乱逃离易引发践踏。
(2)地震过后听从工作人员指挥有序撤离。
(3)在开阔地应尽量避开拥挤的人流，一家人要集中在一起，照看好老人和儿童，避免走失。
注意事项：
地震时，许多习以为常的东西都可能成为致命“杀手”，必须予以高度提防。远离高层建筑、烟囱、高大古树等，特别要避开有玻璃幕墙的建筑物;
躲开变压器、电线杆、路灯、高压线、广告牌等高处的危险物;
躲开危房、危墙、狭窄的弄堂、修有高门脸和女儿墙的房屋、堆放得很高的建筑材料等易坍塌的危险物。
地震时的避险是非常重要的，可以帮助你保护自己的生命和安全。以下是一些地震时的避险建议：
躲避遮蔽物下： 寻找坚固的家具下、桌子下或其他遮蔽物下躲避，保护头部和颈部。如果没有遮蔽物，可以蹲下，保护头部。
远离窗户和玻璃制品： 避免站在窗户旁边，远离玻璃制品，以防止被玻璃碎片伤害。
远离建筑外墙： 避免站在建筑物外墙附近，外墙可能倒塌或产生危险的碎片。
远离大型家具和悬挂物品： 避免站在大型家具或悬挂物品下方，以防止被掉落物品伤害。
保护头部和脖子： 使用双手保护头部和脖子，可以用坚固的物品如书本、背包等覆盖头部，减少可能的伤害。
远离电线和电器： 避免站在电线、电器或照明设备下方，以免受到电器故障的影响。
保持镇定： 尽量保持冷静，避免惊慌，有助于做出正确的决策。
远离海滨地区： 如果地震发生在海滨地区，迅速离开海滩，以防海啸。
躲避高楼层： 如果你在高楼层，尽量迅速撤离到地面。
遵循指示： 听从政府机构、应急部门或当地媒体发布的指示，遵循当地的紧急应对计划。
最好的方法是提前了解地震风险和避险措施，参与地震演习和培训，以便在紧急情况下能够做出正确的应对。
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