结婚之后觉得不开心这是什么原因呢？如何才能在婚姻中过得幸福？
男人的心情不可能舒畅，作为男人要承担责任，压力超出了男孩的承受范围，自由的环境不会停止存在，角色的束缚换来的是。现在，我看到和听到年轻人一提到婚姻就呻吟和惊叹。只要是结婚，首先是负债，担心和内疚，尤其是男人，包括家人的心情，与结婚的喜悦份额成反比，家里的话题离不开还债，对介绍的媳妇又有疑虑，担心和害怕，难以捉摸。
一段时间后，恋爱这件事就像烧开的水，温度会下降。很难再像恋爱时那样被对方吸引。两个人无话不谈，变成无话可说，变成最熟悉的陌生人。当你结婚时，你应该考虑到你的婚姻生活。婚后回归沉闷的生活是一个不可避免的过程。他们将不再那么热情。当你对婚姻生活感到压抑时，一定是因为你对婚姻的期望值过高，导致了一些错误，这让你觉得目前的婚姻不是你所期望的，也不是理想的婚姻状态。
这时，你应该找机会冷静下来，和你的伴侣谈谈，找出你抑郁和不快乐的原因，然后加以纠正。婚姻中的很多痛苦都是因为求而不得，缺什么给什么，缺什么羡慕什么，而婚姻的解脱是要懂得妥协的，其实真正想开了，会发现跟谁在一起，最后跟自己在一起，所以不要因为逃避而选择离婚。女人要尽量让自己不被生活琐事绊住，男人比较理性，一旦男人得到就会回归自然。
女人自己也不要被生活的表面所困。穿衣打扮千万不要暧昧，不要元素面朝天，男人是视觉动物，一旦审美疲劳，不对你失去兴趣才怪。建议你平时要学会理解自己的情绪，把不好的情绪通过正确的方式表达或发泄出来，注意自己积极的部分，脾气要学会提醒自己暂时离开情绪环境，待心情平静后再去解决事情。
原因：1、对婚后生活不安心。2、不习惯共同生活。夫妻彼此由独立日常生活到相互日常生活，一开始有很多层面都不适合，比如生活方式，勤俭持家方式，性，及彼此的工作中、观念、性情、兴趣、身心健康这些。3、婚后知道了对方的全部。彼此在恋爱时通常把另一方理性化、偶像化，忽视或消除另一方的缺点和缺陷。男性将女性的骄纵作为娇美，女性将男性的蛮横作为坚强。
夫妻双方应该一起做饭，一起洗碗，可以讨论一些对方感兴趣的话题，或者是一些当天看到的、听到的、碰到的和对方有关系的小新闻、小消息等，切记不要冷场，即使没有话题的，也可以就当天的菜肴作一些适当的评价和讨论。每年出城旅游一次。每十年将房屋重新装修一次，保持对新生活的向往和憧憬。男方需要健身和养生，女方需要减肥和化妆。还要记得当对方想逛街的时候，就算你不愿意去，也要假装乐意的去陪她逛街，健身或者看电影或者朋友聚会等等。这样可以让对方更了解自已的喜好。夫妻关系是一个大家庭的定海神针，当夫妻关系出现问题，婚姻也会出现各种状况的。所以大家在日常生活中一定要学会维护夫妻关系。
女人在恋爱时会各种撒娇，这招用来对付男人非常好用，因为这时候恋爱的男人会把女人当公主看，等结婚后，男人会觉得男女平等，将男主外女主内的传统观念搬出来，觉得女人就应该负责洗碗、煮饭、洗衣服等家务事，瞬间从公主变保姆。 想要婚姻过的幸福，学会降低对彼此过高的期待。 爱人之间要求进步当然没有错，但是期待过高，迟早会让感情破裂。
有可能对方对你不好，也有可能是经济压力方面太大了，或者是发现两个人的三观不同，所以才会不开心的，想要在婚姻里面过得幸福就要提升自己，让自己变得越来越好，越来越优秀，自己一个人也可以活得很开心，幸福就行了。
这是因为你的婚姻让你特别非常的压抑，而且也觉得让你非常的难过，所以才会不开心。你可以加强和对丈夫的沟通交流，而且要多关心彼此，要多去照顾彼此，要有生活当中的仪式感和浪漫。
绛旓細闂鍒嗘瀽锛氬濮绘槸浜虹敓澶т簨锛岀劧鑰屽湪鐜板疄涓紝寰堝浜哄湪缁撳鍚浼氬嚭鐜版剚瀹规弧闈㈢殑鎯呭喌銆杩欎釜闂闇瑕佷粠涓嶅悓鏂归潰杩涜鍒嗘瀽锛屾帰绌跺叾涓殑鍘熷洜銆備竴銆佺敓娲诲帇鍔涘澶 缁撳鎰忓懗鐫瑕佹壙鎷呮洿澶氱殑璐ｄ换鍜屼箟鍔★紝濡傛壙鎷呭搴粡娴庛佽怠鍏昏佷汉銆佽偛鍎跨瓑鏂归潰鐨勮矗浠汇傚鏋滃搴帇鍔涘お澶э紝灏变細瀵艰嚧澶闂翠骇鐢熺煕鐩俱佷簰涓嶇悊瑙ｃ佹儏缁綆钀界瓑闂銆...
绛旓細1.濠氬Щ鍘嬪姏锛缁撳鍚锛屽か濡诲弻鏂瑰彲鑳戒細闈复寰堝鍘嬪姏锛屾瘮濡傜粡娴庡帇鍔涖佸搴煕鐩俱佸瓙濂虫暀鑲茬瓑锛岃繖浜涘帇鍔涘彲鑳戒細瀵艰嚧浠栦滑鎰熷埌鐒﹁檻鍜岀柌鎯2.瑙掕壊杞彉锛氱粨濠氬悗锛屽か濡诲弻鏂圭殑瑙掕壊鍙戠敓浜嗗彉鍖栵紝鍙兘闇瑕佹壙鎷呮洿澶氱殑璐ｄ换鍜屼箟鍔★紝姣斿鎷呬换鏇村鐨勫鍔″拰瀹跺涵瑙掕壊锛岃繖浜涘彉鍖栧彲鑳戒細瀵艰嚧浠栦滑鎰熷埌涓閫傚簲鍜屽洶鎯戙3.娌熼氫笉鐣咃細澶涔嬮棿...
绛旓細5. 鐢熸椿鍙樺寲锛氬鍚庯紝浜轰滑鐨勭敓娲诲彲鑳藉彂鐢熷緢澶х殑鏀瑰彉锛屾瘮濡傛惉杩併佺敓娲讳範鎯殑鏀瑰彉銆佸搴鑹茬殑杞彉绛夈傝繖浜涘彉鍖栧彲鑳介渶瑕侀傚簲鍜岃皟鏁达紝鑰岄傚簲杩囩▼涓彲鑳戒細鍑虹幇涓浜涘洶闅惧拰鎸戞垬銆傞渶瑕佹敞鎰忕殑鏄紝杩欏彧鏄竴浜涘彲鑳界殑鍘熷洜锛屾瘡涓汉鐨勬儏鍐甸兘鏄笉鍚岀殑銆傚鏋滀竴涓汉鍦ㄥ鍚庡嚭鐜版剚瀹规弧闈㈢殑鎯呭喌锛屾渶濂界殑瑙ｅ喅鍔炴硶鏄笌浼翠荆杩涜鍧﹁瘹...
绛旓細鐒惰屽湪鏈杩戠殑鍑犳瑙侀潰涓紝濂硅鏈嬪弸鍚愭Ы姝讳簡锛屼粈涔堥兘鎻愪笉鍑烘潵锛屼粈涔堥兘涓嶉棶锛屽儚澶卞幓浜嗙伒榄備竴鏍峰穿婧冦缁撳鍚锛屾垜瓒婃潵瓒涓嶅紑蹇浜嗭紝濂硅濂逛笉鏄庣櫧涓轰粈涔堝鍚庝笉骞哥銆傛兂浜嗘兂鏈杩戠殑娣卞埢锛屽ぇ姒傛槸鍓嶅嚑澶╁拰鑰佸叕鐪嬩簡涓閮ㄧ數褰便傜湅瀹涔嬪悗锛屽ス寰堝紑蹇冿紝寰堟縺鍔紝瑙夊緱鐢熸椿杩樹笉閿欙紝灏卞甫鐫浠栭暱璇濈煭璇淬傜粨鏋滀粬寰堣嫤鎭笺備粬...
绛旓細5. 涓汉鎴愰暱鍜屽彉鍖栵細浜轰滑鍦ㄥ濮讳腑浼氱粡鍘嗕釜浜烘垚闀垮拰鍙樺寲銆傛湁鏃跺欙紝澶鍙兘鍙戠幇褰兼鍦ㄥ彂灞曟柟闈㈠瓨鍦ㄥ樊寮傦紝瀵艰嚧涓嶆弧鎰忕殑鎯呭喌銆6. 缂轰箯浜插瘑鍜屽叧娉細浜插瘑搴﹀拰鍏虫敞鏄淮绯诲か濡诲叧绯荤殑閲嶈鍥犵礌銆傚鏋滃か濡诲湪浜插瘑搴﹀拰鍏虫敞鏂归潰鎰熷埌缂轰箯锛屽彲鑳戒細浜х敓涓嶆弧鎰忓拰鐤忕鎰熴傞噸瑕佺殑鏄か濡讳箣闂翠繚鎸佸紑鏀惧拰璇氬疄鐨勬矡閫氾紝灏婇噸褰兼鐨勯渶姹...
绛旓細濠氬悗鎰佸婊￠潰鍙兘鏈夊绉鍘熷洜锛屼互涓嬫槸涓浜涘彲鑳界殑鍘熷洜锛1. 濠氬Щ鐢熸椿涓殑鍥伴毦鍜屾寫鎴橈細濠氬Щ鏄竴绉嶉暱鏈熺殑鍏崇郴锛岄渶瑕佸か濡诲弻鏂逛笉鏂湴鍔姏鍜屾矡閫氥傚湪濠氬Щ涓紝浜轰滑鍙兘浼氶潰涓磋澶氭寫鎴橈紝濡傚濮诲嵄鏈恒佸澶栨儏銆佸濮讳腑鐨勫搴煕鐩剧瓑锛岃繖浜涘洶闅惧彲鑳戒細瀵艰嚧澶鎰熷埌鎰佸婊￠潰銆2. 瀹跺涵璐ｄ换鐨勮礋鎷咃細濠氬Щ閫氬父娑夊強鍒拌澶氬搴矗浠伙紝...
绛旓細鍥犱负鑷繁閫夋嫨閿欒鎵浠ョ粨浜濠氫箣鍚閮戒笉浼氬揩涔愩傚鏋滈夋嫨姝ｇ‘鐨勪汉姣忎竴澶╅兘鏄寮蹇冨揩涔銆傚ぉ澶╅兘鏄繃鎯呬汉鑺傜殑銆
绛旓細寰堝濂虫ч兘鍥犵埍鑰岀粨濠氾紝鍙槸鍦ㄥ鍚庡嵈杩囧緱闈炲父鐨涓嶅紑蹇锛屼竴搴﹀悗鎮旂粨濠氥傜粨濠氬拰璋堟亱鐖卞綋鐒舵槸鏈夊緢澶у尯鍒殑锛屾墍浠ュ湪鍒氬紑濮嬩笉閫傚簲涔熸槸闈炲父鐨勬甯搞備釜浜瑙夊緱瀵艰嚧寰堝濂虫у湪濠氬悗杩囧緱闈炲父鐨勪笉寮蹇冧笌浠ヤ笅鍘熷洜鏈夊叧銆傜涓灏辨槸濠氬悗澶勭悊鐨勭悙浜嬪銆缁撳鍚锛屼笉浼氬啀鍍忓崟韬殑鏃跺欓偅鏍凤紝鍙【濂借嚜宸卞氨鍙互浜嗐傛洿澶氱殑杩樿鐓ч【...
绛旓細鍙叾瀹烇紝闂鍏跺疄浠庢潵灏变笉鍦ㄤ簬鍒板簳璋佸仛浜嗗灏戯紝鑰屾槸锛屽鏂瑰浣曠湅寰呭鏂圭殑浠樺嚭銆傚綋浠讳綍涓涓汉鍔姏鍘诲仛鍒版煇浠朵簨涔嬪悗锛屼粬閮戒笉浼氬笇鏈涳紝瀵规柟鍙槸浜彈缁撴灉锛岃屽拷瑙嗕簡鑷繁鐨勪粯鍑恒傛崲鍙ヨ瘽璇达紝瀹跺鐨勯棷鑽℃槸瀵逛簬瀹跺涵鐨勪粯鍑猴紝瀹堕噷鐨勬墦鐞嗕篃鏄竴绉嶄粯鍑猴紝杩欎袱绉嶄粯鍑猴紝閮戒笉璇ヨ蹇借銆2.浣犺鐭ラ亾鑷繁瑕佷粈涔堝浜庡緢澶氬コ...
绛旓細瀹跺涵璐ｄ换锛氬鍚庯紝澶鍙兘闇瑕佹壙鎷呮洿澶氱殑瀹跺涵璐ｄ换锛屽鐓ч【瀛╁瓙銆佺収鏂欏搴簨鍔＄瓑銆傝繖浜涢澶栫殑璐ｄ换鍜屽帇鍔涘彲鑳戒細浣夸粬浠鎰熷埌鐤插姵鍜屼笉瀹夈傜己涔忔敮鎸佺郴缁燂細鏈夋椂鍊欙紝澶浠彲鑳芥劅鍒板绔嬪拰缂轰箯鏀寔绯荤粺銆傚鏋滀粬浠己涔忓浜恒佹湅鍙嬫垨绀句細鏀寔缃戠粶锛岄潰瀵瑰悇绉嶉棶棰樺拰鍥伴毦鏃跺彲鑳芥劅鍒版洿鍔犳剚鑻﹀拰鐒﹁檻銆傝繖浜涘洜绱犲苟涓嶉傜敤浜庢墍鏈夊濮伙紝...
