夏天开空调为什么会导致食欲增加
夏天的时候开空调会导致食欲增加，通常是以下两个原因吧！
首先是开空调，让温度降低食欲自然而然会得到提升。很多人在夏天的时候因为天气炎热所以吃不下东西，但是如果开了空调的话，这个问题就被解决了。特别是当你在一个比较凉爽的环境里面，对于肉类还有很多水果类的食物的渴望是越来越严重的。像我们重庆人最喜欢在夏天的时候吃火锅，但大部分的人都会选择在空调房里面吃。因为和外面炎热的酷暑比起来，空调房里面的清爽真的很让人心情舒畅，当一个人的心情好了以后，吃东西的欲望肯定会越来越高。
而且我们很喜欢在夏天的时候约朋友去吃火锅，就喜欢这种两极分化的感觉。而且当温度降低的时候，你的饥饿感会随之而散，为了获得更多的能量，肯定也会让你的食欲增加呀。特别是当你呆在炎热的环境里面，已经好长时间没有胃口了，可能身体本来就是比较饥饿的，这个时候再让你到空调房里面去凉爽一下，身体深处的饥饿感会油然而生，自然而然，食欲也会越来越好。
其次，开空调以后会让人体调节热量的机制受阻。大家都知道人是一种恒温动物的，所以在不同的温度以下，通过自己调节也会保证自己本身的一个温度。而空调是可以让我们总是呆在一个恒温的环境里面的，在这个恒温的环境里面，就不需要再去调节自己体内的温度。这件事情看来好像是件好事，但它对人体的影响却是无形之中的，让你丧失了调节温度的能力。而且夏天的时候开了空调会让周围的温度降低，当温度降低以后，身上的脂肪就会被消耗，用来保持温暖。
当你体内的脂肪被消耗的时候，自然而然是需要通过食物来摄取更多的脂肪的，具体表现就是食欲增加。因为在夏天的时候开空调，使自己的自我调温性能受阻，就只能通过外界的帮助来达到体内的恒温。所谓的外界帮助，就是摄取各种各样的食物。所以很多人在夏天开空调的时候喜欢吃东西，并不是因为他有多嘴馋，而是因为他的身体需要这些东西。
总之，在夏天的时候，是可以通过开空调来让自己过的更舒服一点，但是也不能长时间呆在空调房里面，而且空调的温度也不宜开的过低。否则空调给我们带来的不仅是夏天的凉爽，可能还有很麻烦的空调病。
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