为什么现在的人们越来越喜欢表达“负能量”？ 如何向伴侣表达负能量才不会引起反感？
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因为现在的生活节奏越来越快，生活压力越来越大，而且现在，社会传播的正能量，虽然很多，但是付能量依旧也有很多，感觉传播负能量的我们可以放松心情，减缓还我们的压力，我也会有越来越多的人喜欢吐槽自己的负能量了吧。一些生活上的烦心事，工作上遇到的障碍，觉得说出来比较痛快，不吐不快，说出来之后自己心里会好受一点，但是对别人而言，就成了负能量，我觉得这是如今社会压力变大造成的。
可能是心里觉得郁闷的，说出来心情就会好很多，心里就会舒服一些的，但是在跟人倾诉的过程当中，无意间就把自己的负能量传递给了其他的人。
这是一种“丧”文化，带点自嘲的意味，其实并没有感觉多难受。就好比我把我这件不好的事情发泄出来，于是我的心情就会好很多，另一种幽默罢了。
因为人们在生活中总会遇到各种的问题和烦恼。人本能的会找人倾诉或者宣泄，和朋友讲述各种让自己不愉快的事情可以把内心的苦闷释放出来，释放压力获得愉快的心情。有些喜欢把事情闷在心里的人，心理上比较容易出现不健康的状态。
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