产后如何避孕？ 新妈妈产后如何避孕 产后避孕方法须知
\u4ea7\u540e\u5e94\u8be5\u5982\u4f55\u907f\u5b55\uff1f\u6709\u54ea\u4e9b\u53ef\u4ee5\u501f\u9274\u7684\u65b9\u6cd5\uff1f\u6709\u4e0d\u5c11\u65b0\u7238\u7238\u3001\u65b0\u5988\u5988\uff0c\u8ba4\u4e3a\u5b9d\u5b9d\u51fa\u751f\u540e\uff0c\u5b50\u5bab\u6062\u590d\u4e0d\u9519\uff0c\u4f46\u8fd8\u6ca1\u6709\u6765\u6708\u7ecf\uff0c\u5c31\u4e0d\u4f1a\u6392\u5375\uff0c\u662f\u5b89\u5168\u671f\u7684\u8303\u56f4\u5185\uff0c\u6240\u4ee5\u5c31\u4e0d\u9700\u8981\u907f\u5b55\u4e86\uff0c\u7136\u800c\u771f\u7684\u662f\u8fd9\u6837\u5417\uff1f
\u73b0\u5b9e\u751f\u6d3b\u4e2d\uff0c\u4ea7\u540e\u56e0\u6ca1\u6709\u91c7\u53d6\u907f\u5b55\u63aa\u65bd\u800c\u6000\u5b55\u7684\u65b0\u5988\uff0c\u4e0d\u5728\u5c11\u6570\u3002\u5bf9\u4e8e\u65b0\u5988\u5988\u6765\u8bf4\uff0c\u751f\u5b8c\u5b9d\u5b9d\u6ca1\u591a\u4e45\uff0c\u8eab\u4f53\u8fd8\u6ca1\u6709\u5b8c\u5168\u6062\u590d\uff0c\u5982\u679c\u610f\u5916\u6000\u5b55\u7684\u8bdd\uff0c\u4e0d\u4ec5\u8eab\u4f53\u548c\u5fc3\u7406\u4e0a\u5f97\u4e0d\u5230\u5145\u5206\u7684\u4f11\u606f\u548c\u6062\u590d\uff0c\u8fd8\u4f1a\u5f71\u54cd\u6bcd\u4e73\u5582\u517b\uff0c\u5e76\u53ef\u80fd\u5bb9\u6613\u51fa\u73b0\u80ce\u76d8\u7c98\u8fde\u3001\u524d\u7f6e\u80ce\u76d8\u7684\u5e76\u53d1\u75c7\u3002
\u800c\u5bf9\u4e8e\u5256\u8179\u4ea7\u7684\u5b9d\u5988\uff0c\u8fc7\u65e9\u6000\u5b55\u5bb9\u6613\u9020\u6210\u5b50\u5bab\u7834\u88c2\u3002\u5373\u4f7f\u9009\u62e9\u6d41\u4ea7\uff0c\u4e5f\u4f1a\u52a0\u91cd\u8eab\u4f53\u7684\u4f24\u5bb3\u3002\u90a3\u4e48\uff0c\u65b0\u5988\u5988\u4eec\u4ea7\u540e\u907f\u5b55\u6709\u54ea\u4e9b\u8bef\u533a\uff1f
\u4e0d\u6765\u6708\u7ecf\u4e0d\u6392\u5375
\u7814\u7a76\u8bf4\u660e\uff1a\u7ea650%\u7684\u65b0\u5988\u5988\u5728\u4ea7\u540e2\u4e2a\u6708\u5185\u5c31\u6062\u590d\u4e86\u6392\u5375\uff0c\u751a\u81f3\u6709\u4e9b\u5728\u4ea7\u540e14\u5929\u5c31\u6062\u590d\u4e86\u6392\u5375\u3002
\u5982\u679c\u6211\u4eec\u6240\u4e86\u89e3\uff0c\u6b63\u5e38\u5973\u6027\u7684\u8eab\u4f53\uff0c\u4e00\u822c\u662f\u6765\u4e00\u6b21\u6708\u7ecf\u6392\u4e00\u6b21\u5375\uff0c\u76f8\u4fe1\u4e0d\u5c11\u5988\u5988\u4e5f\u5c31\u4f1a\u8bef\u8ba4\u4e3a\uff0c\u4e0d\u6765\u6708\u7ecf\u5c31\u4e0d\u4f1a\u6392\u5375\uff0c\u4e5f\u5c31\u4e0d\u4f1a\u6000\u5b55\uff0c\u7ed3\u679c\uff0c\u610f\u5916\u5730''\u53c8\u6765\u4e86\u4e00\u4e2a\u5b9d\u5b9d''\u3002\u5176\u5b9e\uff0c\u4ea7\u540e\u5988\u5988\u7684\u6708\u7ecf\u8fd8\u6ca1\u6709\u6062\u590d\u4e4b\u524d\uff0c\u5c31\u6709\u53ef\u80fd\u5df2\u7ecf\u6392\u5375\uff0c\u4e5f\u5c31\u5177\u5907\u4e86\u6000\u5b55\u7684\u6761\u4ef6\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u4e00\u822c\u5efa\u8bae\uff0c\u4ea7\u540e\uff0c\u4e00\u65e6\u6062\u590d\u6027\u751f\u6d3b\uff0c\u5c31\u8981\u91c7\u53d6\u6709\u6548\u7684\u907f\u5b55\u63aa\u65bd\u3002
\u54fa\u4e73\u671f\u5177\u6709\u907f\u5b55\u6548\u679c
\u636e\u8c03\u67e5\u7edf\u8ba1\u8868\u660e\uff1a\u7ea6\u6709\u4e09\u5206\u4e4b\u4e00\u7684\u4ea7\u5987\u4f1a\u5728\u54fa\u4e73\u671f\u6000\u5b55\u3002
\u4ece\u7406\u8bba\u89d2\u5ea6\u4e0a\u770b\uff0c\u4ea7\u540e\uff0c\u6bcd\u4f53\u5206\u6ccc\u7684\u4e73\u6fc0\u7d20\uff0c\u53ef\u4ee5\u5f71\u54cd\u6027\u817a\u6fc0\u7d20\uff0c\u5bfc\u81f4\u5375\u5de2\u529f\u80fd\u4e0b\u964d\uff0c\u56e0\u6b64\u3001\u54fa\u4e73\u80fd\u6291\u5236\u5375\u5de2\u6392\u5375\uff0c\u4ece\u800c\u6682\u65f6\u4e0d\u6765\u6708\u7ecf\uff0c\u770b\u8d77\u6765\uff0c\u5177\u6709\u907f\u5b55\u7684\u4f5c\u7528\u3002
\u4f46\u6000\u5b55\u672c\u8eab\u662f\u4e00\u4e2a\u590d\u6742\u591a\u53d8\u7684\u8fc7\u7a0b\uff0c\u5982\u679c\u5355\u7eaf\u5730\u8ba4\u4e3a\u54fa\u4e73\u671f\u5c31\u662f\u5b89\u5168\u671f\uff0c\u662f\u4e0d\u53ef\u9760\u7684\u3002
\u6211\u90bb\u5c45\u5bb6\u4e24\u4e2a\u5b9d\u5b9d\uff0c\u4e00\u5e74\u4e00\u4e2a\uff0c\u4f46\u540c\u4e00\u4e2a\u6708\u751f\u65e5\uff0c\u5c31\u662f\u8bef\u8ba4\u4e3a\u54fa\u4e73\u671f\u6709\u907f\u5b55\u6548\u679c\uff0c\u610f\u5916\u5730''\u53c8\u6765\u4e00\u4e2a\u5b9d\u5b9d''\u3002
\u65e0\u8bba\u662f\u987a\u4ea7\u8fd8\u662f\u5256\u8179\u4ea7\uff0c\u4ea7\u540e\u51e0\u4e2a\u6708\u5185\uff0c\u4e00\u822c\u4e0d\u5efa\u8bae\u65b0\u5988\u5988\u63a5\u7740\u6000\u5b55\u3002\u987a\u4ea7\u4e00\u822c\u5efa\u8bae\u4ea7\u540e\u4e00\u5e74\u5de6\u53f3\u518d\u8981\u5b9d\u5b9d\uff0c\u5256\u8179\u4ea7\u81f3\u5c11\u4e24\u5e74\u4ee5\u4e0a\u518d\u6000\u5b55\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u4ea7\u540e\u91c7\u53d6\u6b63\u786e\u6709\u6548\u7684\u907f\u5b55\u65b9\u6cd5\uff0c\u662f\u4e0d\u53ef\u5ffd\u89c6\u7684\u4e8b\u60c5\u3002\u4e3b\u8981\u662f\u4ee5\u4e0b\u56db\u70b9\uff1a
\u653e\u7f6e\u5bab\u5185\u8282\u80b2\u5668
\u4ea7\u540e\u65e9\u671f\uff0c\u5b50\u5bab\u8fd8\u6ca1\u6709\u6536\u7f29\u590d\u539f\uff0c\u8f83\u5927\uff0c\u653e\u8282\u80b2\u5668\u5bb9\u6613\u8131\u843d\u3002\u4e00\u822c\u987a\u4ea7\u4ea7\u540e\u4e09\u4e2a\u6708\uff0c\u5256\u5bab\u4ea7\u4ea7\u540e6\u4e2a\u6708\uff0c\u5c31\u53ef\u4ee5\u653e\u7f6e\u5bab\u5185\u8282\u80b2\u5668\uff0c\u5c31\u662f\u4eba\u4e3a\u5730\u5728\u5bab\u5185\u653e\u7f6e\uff0c\u6709\u907f\u5b55\u6548\u679c\u7684\u91d1\u5c5e\u73af\u7c7b\u8282\u80b2\u5668\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u6211\u4eec\u5e73\u65f6\u8bf4''\u4e0a\u73af''\u3002
\u5185\u7f6e\u5bab\u5185\u8282\u80b2\u5668\uff0c\u907f\u5b55\u6548\u679c\u8fbe\u523095%\u4ee5\u4e0a\uff0c\u6548\u679c\u7acb\u7aff\u89c1\u5f71\uff0c\u5e76\u4e14\u662f\u4e00\u79cd\u5177\u6709\u53ef\u9006\u6027\u7684\u907f\u5b55\u65b9\u5f0f\uff0c\u5982\u8ba1\u5212\u751f\u4e8c\u80ce\uff0c\u5c06\u8282\u80b2\u5668\u53d6\u51fa\u6765\uff0c3\u4e2a\u6708\u5c31\u53ef\u4ee5\u6000\u5b55\u3002\u8fd8\u53ef\u4ee5\u9884\u9632\u5f02\u4f4d\u598a\u5a20\uff0c\u5bf9\u4e8e\u54fa\u4e73\u671f\u7684\u65b0\u5988\u5988\uff0c\u4e5f\u662f\u5b89\u5168\u6709\u6548\u3002
Tips:\u65b0\u5988\u5988\u4e0a\u73af\u540e\uff0c\u5982\u51fa\u73b0\u8170\u75db\u3001\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u7b49\uff0c\u5e94\u53ca\u65f6\u54a8\u8be2\u76f8\u5173\u4e13\u4e1a\u533b\u751f\u3002
\u4f7f\u7528\u907f\u5b55\u5957
\u5728\u4ea7\u540e\u6062\u590d\u6027\u751f\u6d3b\uff0c\u4f46\u8eab\u4f53\u8fd8\u6ca1\u6709\u5b8c\u5168\u590d\u539f\uff0c\u65e0\u6cd5\u653e\u7f6e\u5bab\u5185\u8282\u80b2\u5668\u65f6\uff0c\u4f7f\u7528\u907f\u5b55\u5957\uff0c\u662f\u4ea7\u540e\u4e5f\u662f\u54fa\u4e73\u671f\u7684\u6700\u4f73\u907f\u5b55\u65b9\u5f0f\u3002
\u907f\u5b55\u5957\u662f\u4e00\u6b21\u6027\u7269\u54c1\uff0c\u907f\u5b55\u6548\u679c\u4e0e\u653e\u7f6e\u5bab\u5185\u8282\u80b2\u5668\u4e00\u6837\u3002
\u907f\u5b55\u9488\u3001\u907f\u5b55\u836f
\u907f\u5b55\u9488\u5c31\u662f\u4ee5\u5b55\u6fc0\u7d20\u4e3a\uff0c\u914d\u4ee5\u5c11\u91cf\u7684\u96cc\u6fc0\u7d20\u7684\u907f\u5b55\u9488\u5242\uff0c\u4e3b\u8981\u662f\u901a\u8fc7\u808c\u8089\u6ce8\u5c04\uff0c\u836f\u7269\u5f97\u5230\u7f13\u6162\u91ca\u653e\uff0c\u5bf9\u6392\u5375\u8fdb\u884c\u6291\u5236\u6216\u5ef6\u8fdf\uff0c\u8fbe\u5230\u907f\u5b55\u7684\u6548\u679c\u3002
\u4ea7\u540e\uff0c\u65b0\u5988\u5988\u7684\u8eab\u4f53\u5904\u4e8e\u6062\u590d\u4e2d\uff0c\u5185\u5206\u6ccc\u7684\u53d8\u5316\u8f83\u5927\uff0c\u5982\u957f\u671f\u4f7f\u7528\u907f\u5b55\u9488\uff0c\u5bb9\u6613\u9020\u6210\u5973\u6027\u5185\u5206\u6ccc\u5931\u8c03\u3001\u6708\u7ecf\u4e0d\u89c4\u5219\u3001\u6216\u95ed\u7ecf\u3002\u907f\u5b55\u836f\u7684\u539f\u7406\u4e0e\u907f\u5b55\u9488\u7c7b\u4f3c\uff0c\u53ea\u662f\u901a\u8fc7\u53e3\u670d\u5f0f\u8fdb\u884c\u907f\u5b55\u7684\u4e00\u79cd\u65b9\u6cd5\u3002
\u4e00\u822c\u4e0d\u5efa\u8bae\u901a\u8fc7\u907f\u5b55\u9488\u6216\u907f\u5b55\u836f\u8fbe\u5230\u907f\u5b55\u7684\u76ee\u7684\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u54fa\u4e73\u671f\u7684\u65b0\u5988\u5988\uff0c\u907f\u5b55\u9488\u548c\u907f\u5b55\u836f\u4e2d\u7684\u836f\u7269\u6fc0\u7d20\u5bb9\u6613\u5f71\u54cd\u4e73\u6c41\u7684\u8d28\u91cf\uff0c\u4ece\u800c\u5f71\u54cd\u5b9d\u5b9d\u7684\u751f\u957f\u53d1\u80b2\u3002\u6240\u4ee5\u8981\u614e\u7528\u3002
\u5229\u7528\u5b89\u5168\u671f
\u6709\u4e9b\u592b\u59bb\u901a\u8fc7\u8ba1\u7b97\u5b89\u5168\u671f\uff0c\u8fdb\u884c\u907f\u5b55\uff0c\u5176\u5b9e\uff0c\u4eba\u4f53\u7684\u6fc0\u7d20\u662f\u590d\u6742\uff0c\u901a\u8fc7\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u6765\u8ba1\u7b97\u5b89\u5168\u671f\u907f\u5b55\uff0c\u6548\u679c\u53ea\u80fd\u8fbe\u523070%\u3002
\u6392\u5375\u671f\u4e00\u822c\u662f\u6307\u4e0b\u6b21\u6708\u7ecf\u6765\u6f6e\u524d\uff0c\u7ea614\u5929\uff0c\u52a0\u4e0a\u6392\u5375\u671f\u524d\u76845\u5929\uff0c\u548c\u6392\u5375\u671f\u540e\u76844\u5929\uff0c\u4e00\u5171\u7ea610\u5929\u5de6\u53f3\u3002\u5176\u4f59\u65f6\u95f4\u79f0\u4e3a\u5b89\u5168\u671f\u3002\u4f46\u7531\u4e8e\u53d7\u60c5\u7eea\u3001\u73af\u5883\u7b49\u591a\u79cd\u56e0\u7d20\u7684\u5f71\u54cd\uff0c\u5f88\u591a\u65f6\u5019\uff0c\u6392\u5375\u671f\u5e76\u4e0d\u89c1\u5f97\u90a3\u4e48\u51c6\u65f6\u5230\u8fbe\u3002\u6709\u65f6\u5019\u4f1a\u63d0\u524d\uff0c\u6709\u65f6\u5019\u4e5f\u4f1a\u63a8\u8fdf\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u5229\u7528\u5b89\u5168\u671f\u4e5f\u5e76\u4e0d\u5b8c\u5168\u53ef\u9760\u7684\u3002
\u6700\u540e\uff0c\u4e5f\u6709\u8f93\u5375\u7ba1\u7ed3\u624e\u7684\u4e00\u79cd\u6c38\u4e45\u6027\u5e76\u4e14\u5b89\u5168\u7684\u907f\u5b55\u65b9\u5f0f\uff0c\u4f46\u5bf9\u4e8e\u8981\u751f\u4e8c\u80ce\u7684\u5bb6\u5ead\uff0c\u5e76\u4e0d\u9002\u5408\u6b64\u65b9\u5f0f\u3002
\u73b0\u5728\u7684\u533b\u5b66\u6280\u672f\u8f83\u53d1\u8fbe\uff0c\u4ea7\u540e\u7684\u907f\u5b55\u65b9\u5f0f\u53ef\u9009\u62e9\u6027\uff0c\u6709\u4e86\u8f83\u5927\u7684\u81ea\u7531\u5ea6\u3002\u4e0d\u60f3\u5403\u907f\u5b55\u836f\uff0c\u53ef\u4ee5\u6253\u907f\u5b55\u9488\uff1b\u4e0d\u60f3\u4f7f\u7528\u907f\u5b55\u5957\uff0c\u53ef\u4ee5''\u4e0a\u73af''\u3002\u4f46\u4ece\u4e13\u5bb6\u89d2\u5ea6\u8ba4\u4e3a\uff0c\u5185\u7f6e\u8282\u80b2\u5668\u662f\u6700\u4f73\u7684\u907f\u5b55\u65b9\u5f0f\u3002\u6548\u679c\u597d\u3001\u526f\u4f5c\u7528\u5c11\u3001\u53ef\u957f\u671f\u653e\u7f6e10-20\u5e74\u3001\u4e0d\u5f71\u54cd\u54fa\u4e73\u3001\u4e5f\u4e0d\u62c5\u8bef\u518d\u6b21\u6000\u5b55\u3002
\u4ea7\u540e
\u8fc7\u9519\u907f\u5b55\u65b9\u6cd5
\u54fa\u4e73\u907f\u5b55
\u8fd9\u662f\u4e00\u79cd\u975e\u5e38\u9519\u8bef\u7684\u89c2\u5ff5\u3002\u56e0\u4e3a\u5f88\u591a
\u5973\u6027
\u5728
\u54fa\u4e73\u671f
\u867d\u7136\u6ca1\u6709
\u6708\u7ecf
\u590d\u6f6e\uff0c\u6709\u4e9b\u4eba\u91c7\u53d6\u5ef6\u957f\u54fa\u4e73\u671f\u7684\u65b9\u5f0f\u907f\u5b55\u3002\u4f46\u5b9e\u9645\u53ef\u80fd\u5df2\u7ecf\u6392\u5375\uff0c
\u6027\u751f\u6d3b
\u65f6\u5982\u679c\u4e0d\u91c7\u53d6\u6709\u6548\u65b9\u5f0f\u907f\u5b55\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u5bfc\u81f4\u6000\u5b55\uff0c\u91c7\u53d6\u5ef6\u957f\u54fa\u4e73\u671f\u7684\u65b9\u5f0f\u907f\u5b55\u6839\u672c\u4e0d\u53ef\u9760\u3002
\u4fdd\u9669\u671f\u907f\u5b55
\u8fd9\u662f\u4e00\u79cd\u7b80\u5355\u4e5f\u8f83\u5b89\u5168\u7684\u65b9\u5f0f\u3002\u7136\u800c\u4ea7\u540e\u7ee7\u7eed\u91c7\u53d6\u4fdd\u9669\u671f\u907f\u5b55\u5374\u53d8\u5f97\u5e76\u4e0d\u5b89\u5168\u4e86\u539f\u56e0\u662f\u5f88\u591a\u5973\u6027\u751f\u4ea7\u540e\u6392\u5375\u8ddf\u6708\u7ecf\u6062\u590d\u5e76\u4e0d\u540c\u6b65\uff0c\u5f88\u591a\u5973\u6027\u5728\u6000\u5b55\u524d\u91c7\u53d6\u4fdd\u9669\u671f\u907f\u5b55\u3002
\u5904\u5728\u54fa\u4e73\u671f\u7684\u5973\u6027\u6708\u7ecf\u6062\u590d\u8f83\u665a\uff0c\u5927\u591a\u4eba\u5728
\u4ea7\u8925\u671f
\u7ed3\u675f\u540e\u624d\u6062\u590d\u6708\u7ecf\u3002\u4e00\u4e9b
\u65b0\u5988\u5988
\u6708\u7ecf\u8fd8\u6ca1\u6062\u590d\u524d\u5c31\u5f00\u59cb\u6392\u5375\uff0c\u5982\u679c\u518d\u91c7\u53d6\u63a8\u7b97\u4fdd\u9669\u671f\u7684\u65b9\u5f0f\u907f\u5b55\uff0c\u5c31\u6709\u53ef\u80fd\u6cdb\u8d77\u54fa\u4e73\u671f\u95f4\u8fd8\u6ca1\u6709\u6765\u6708\u7ecf\u5c31\u6000\u5b55\u7684\u73b0\u8c61\u3002
\u907f\u5b55\u836f\u7269
\u6666\u6c14\u4e8e\u5b9d\u5b9d\u7684\u751f\u957f\u3002
\u907f\u5b55\u836f
\u53ef\u80fd\u5bfc\u81f4\u4e73\u6c41\u5206\u6ccc\u91cf\u51cf\u5c11\uff0c\u907f\u5b55\u836f\u7269\u5728\u54fa\u4e73\u671f\u5e94\u5c5e\u4e8e
\u7981\u5fcc
\u836f\u7269\u3002\u4e14\u4f1a\u5bfc\u81f4
\u4e73\u6c41
\u8d28\u91cf\u4e0b\u964d\u3002
\u540c\u65f6\u907f\u5b55\u836f\u7269\u8fd8\u53ef\u80fd\u76f4\u63a5\u7ecf\u8fc7\u4e73\u6c41\u8fdb\u5165\u5b9d\u5b9d\u7684\u4f53\u5185\uff0c\u81f4\u4f7f\u5b9d\u5b9d\u4f53\u5185\u6cdb\u8d77\u5927\u91cf\u7684\u6fc0\u7d20\u7c7b\u907f\u5b55\u836f\uff0c\u5bf9\u5b9d\u5b9d\u7684\u53d1\u80b2\u6709\u4e0d\u826f\u5f71\u54cd\u3002
\u5bab\u5185\u8282\u80b2\u5668
\u653e\u7f6e\u5bab\u5185\u8282\u80b2\u5668\u65f6\u5f88\u5bb9\u6613\u53d1\u751f\u7a7f\u5b54\u3002\u800c\u4e14\u54fa\u4e73\u65f6\u671f
\u5b50\u5bab
\u8f83\u5c0f\uff0c\u54fa\u4e73\u671f\u7684\u5973\u6027\u5b50\u5bab\u58c1\u8584\u800c\u4e14\u67d4\u8f6f\u3002\u53ea\u80fd\u653e\u7f6e
\u6bd4\u529b
\u5c0f\u7684\u8282\u80b2\u5668\uff0c\u7b49\u5230\u54fa\u4e73\u7ed3\u675f\uff0c\u5b50\u5bab\u53d8\u5927\uff0c\u76f8\u5bf9\u8f83\u5c0f\u7684\u8282\u80b2\u5668\u53ef\u80fd\u964d\u81f3
\u5b50\u5bab\u4e0b\u6bb5
\uff0c\u800c\u5728
\u5bab\u8154
\u7a7a\u9699\u5904\u5f62\u6210\u5e26\u5668\u598a\u5a20\u3002\u6240\u4ee5\u5bab\u5185\u8282\u80b2\u5668\u6700\u597d\u662f\u5b50\u5bab\u5b8c\u5168\u6062\u590d\u540e\u518d\u91c7\u7528\uff0c\u4e00\u822c\u662f\u534a\u5e74\u540e\u5b89\u88c5\uff0c\u5e76\u4e14\u9700\u8981\u505a\u597d\u5b9a\u671f\u68c0\u67e5\u3002
产后产妇很关心的一个问题就是月经什么时候复潮以及会在什么时候开始恢复排印。一般而言，产后月经的复潮时问与产妇是否哺乳有一定的关系。产后不哺乳的产妇，一般在产后6～8周月经可以恢复，其中最初的1～2次多为无排卵性月经，3个月后恢复为排卵性月经。哺乳的产妇月经复潮会延迟，最早可在8周有月经来潮，晚的则可延至产后18个月才有月经来潮。有的妇女在整个哺乳期均无月经来潮。一般较晚恢复月经的产妇，首次月经多为有排卵的月经，所以哺乳妇女在月经恢复前有受孕的可能。那些采用延长哺乳期以达到避孕目的的方法并不可靠，反而可能会影响母婴的营养和健康。
产后排卵的恢复也与产妇是否哺乳和哺乳时问的长短有关。产后未哺乳的产妇，4周内很少有排卵，产后6周内排卵的约占10％～15％，产后3个月内排卵的则有30％。产后哺乳妇女排卵恢复更晚，多于产后4～6个月恢复，但也有在产后6周发生排卵者。此外产妇的年龄、肥胖也可能有一定的影响。有资料表明，34岁以上和肥胖的产妇，产褥期第一次排卵的时问有延迟的倾向。
产后多长时间能过性生活某市妇产科医院曾收治一名患产褥热的农村妇女，人院时病情十分严重，高热40℃不退，频频抽搐。经过全力抢救，7天后才脱险。待产妇病情稳定后，经过医生认真询问病因，原来是由于分娩后刚刚9天就开始性生活所致。类似这种情况并不少见，值得引起广大产妇及其丈夫的重视。
产后什么时候可以过性生活，这并没有一个确定的概念，但至少在产褥期应当避免，应等到产后复查以后，医生认为生殖器官已恢复正常时再开始。
很多产妇认为：“满月即可恢复性生活”，由于人们都习惯于把满月当做产妇身体完全复原的标准，所以多数夫妻在孩子刚满月时就恢复了性生活。实际上，这样做为时尚早。因为分娩对子宫内膜和阴道壁所造成的损伤，在4周内是不可能完全愈合恢复的。专家们认为，产后6～8周后恢复性生活才比较安全。
即使有些人分娩顺利，子宫恢复较快，体质又好，性生活也不可过早恢复，分娩后4周之内，绝对不可以进行性生活。这是因为分娩时被撑大了的阴道壁黏膜变得很薄，子宫内部有裂伤，完全愈合需要3～4周时问。而且，分娩时开放的子宫口，短期内也不能完全闭合。因此，在产后4周内性交，不仅阴道壁黏膜容易受伤，病菌也会乘虚而入，引起子宫内感染，导致产褥热等严重疾病。特别是少数人在产后2周内，在恶露未净的情况下就过性生活，很容易导致产褥热，危险性更大，必须坚决杜绝。
产后康复顺利者，于产后2个月可以恢复性生活。剖宫产者还应延长。从妊娠晚期到产后的2个月内，夫妇要充分了解不应有性生活的原因。互相体谅、合作，等女方身体完全恢复后，再开始性生活。在刚恢复性生活时，动作要轻柔，节奏要慢一些，准备时问宜更长一些。否则。如不注意到上述变化，丈夫只顾满足个人性欲，不体贴和关心妻子，很容易引起妻子的不快甚至反感，有可能导致女性的性冷淡。
产后如何避孕宝宝出世了，产妇应如何避孕呢?这是每个年轻妈妈面临的又一选择。目前主要的避孕措施有以下一些：男用避孕套、宫内节育器、皮下埋植长效避孕针剂、避孕药栓等。
在众多的避孕方法中，口服避孕药是效果最可靠的措施之一，如果正确服用，有效率可达99％以上。尤其是以“妈富隆”为代表的第三代口服避孕药，其雌激素剂量极低，各种副反应均小，此外孕激素选择性高，避孕效果非常好。而且，“妈富隆”能降低宫外孕、盆腔炎的发生率，几乎已成为世界上应用最广泛的避孕药。但是，哺乳期绝不能采用药物避孕。这是因为在哺乳期内卵巢功能尚未完全恢复，此时用药会引起母亲的内分泌功能失调，影响乳汁的分泌；药物也会通过乳汁进入婴儿的体内，不利于婴儿的生长和发育。因此，建议钟情于它的妇女在断奶以后再服用，而在哺乳期问，可暂时采用避孕套、外用药等工具避孕。
避孕套是男性采用的一种避孕方法，应用非常简单，但要求男方充分合作，一定要在性交开始时就戴上，同时事先还必须检查避孕套是否有破口。为保证避孕效果，性交后应及时将避孕套取出。
放置宫内节育器也是较常用的避孕方法，宫内节育器的放置时问因人而异。这种避孕方法避孕效果好，放置一次可避孕数年，不影响性生活，不必费神天天记着。当然它也有一些缺点，如必须由医生放置，可引起腹痛、阴道不规则出血、月经过多，甚至导致盆腔炎症等。而且，放置后并非可以“一劳永逸”、“高枕无忧”。因为大多数节育器有规定的使用年限，到时必须更换。有的节育器会移位，有的节育器会在不知不觉中脱落。不注意以上这些问题，都可能导致意外妊娠。另外。宫内节育器有可能使宫外孕发生机会增多。所以，用这种方法避孕的妇女必须进行定期检查。若出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛等症状时，应尽早就医。
哺乳期避孕一直是人们关注的问题，事实上，哺乳是哺乳期避孕的首选方法。
哺乳与闭经的关系早已被人们认识，在20世纪80年代就曾有人指出：世界上由于哺乳而避免的怀孕可能多于任何一种避孕方法。在长期以母乳进行哺乳的地区，哺乳确实减少了人口的出生。卢旺达的一次研究表明，哺乳妇女中有50％在分娩18个月后怀孕；而未哺乳妇女中，有50％在分娩4个月后怀孕，另外有75％的哺乳妇女在分娩15个月后还没有怀孕，而不哺乳妇女有75％在分娩9个月后怀孕。还有研究资料表明，在产后6个月内，若母亲完全或接近完全哺乳(指偶尔给婴儿补充食物)和月经尚未恢复的妇女，避孕率可高于98％。哺乳闭经避孕法是目前国际上极力推崇的避孕方法。但是以前在很长的一段时问内，由于没能正确地使用哺乳避免及缺少恰当的使用指导，哺乳避孕被认为是不可靠的。1988年科学家们汇集于意大利，就母乳喂养对生殖健康影响的科学性进行了评估，一致认为：未使用任何其他避孕方法的全母乳喂养或接近全母乳喂养伴有闭经的妇女，在产后6个月内的妊娠风险低于2％。会议之后，他们又在哺乳妇女中开展了几项研究，1995年发表了哺乳避孕的纲领性指南，即采用哺乳闭经避孕法苍须完全符合：1．闭经；2．完全或接近全母乳喂养；3．产后6个月以内。如果3个条件中任何一项发生了变化，应该选用其他避孕方法，至此。哺乳闭经避孕法被广泛推崇和采用。
为什么哺乳可以避孕?这是因为妇女哺乳时，婴儿吮吸乳头，刺激了母亲乳头上的神经末梢，兴奋经神经传人丘脑下部，刺激垂体前叶分泌催乳素和垂体后叶分泌催产素，抑制促性腺激素的释放，从而抑制排卵，产生避孕作用。例如产后2个月的婴儿，吸吮乳头10分钟后，母亲体内催乳素水平可明显增加，30分钟后催乳素的释放达到高峰，婴儿停止吸吮乳头后3小时，催乳素恢复到哺乳前水平。可见，足够的哺乳次数和哺乳时问是有效维持避孕的关键，，必须做到完全或接近全母乳喂养，即产后4～6个月内单纯依靠母乳喂养或婴儿饥饿时随时哺乳。
尽管，哺乳闭经避孕法是哺乳期妇女理想的避孕选择，但是，如出现下列情况，不推荐采用这一方法：如感染艾滋病的高危产妇；患有活动性、病毒性肝炎的产妇以及乳房开放性损伤的产妇。
到产后6个月，月经已恢复或婴儿已添加辅食，不能再保持完全哺乳，催乳素的分泌就会减少，有些妇女的卵泡就开始发育，妊娠的危险性就会明显增加。此时应该及时采用其他方法避孕。否则即使延长哺乳期，也仍然会出现哺乳期内怀孕，甚至怀孕后自己还不知道，当发现时妊娠月份已大了。给终止妊娠带来困难，使身体健康受到较大的损失。
产后何时能放置宫内节育器宫内节育器也叫避孕环。我国采用宫内节育器进行避孕已有30余年的历史，通过大量临床实践证明，它是一种安全有效、简便经济的避孕措施，取出后不影响生育，故深受群众的欢迎。对于分娩后要求节育的妇女，放置宫内节育器更为合适。近年来为提高避孕质量，趋向于宫内节育器与避孕药联合使用，或采用与金属铜、锌等相结合的活性宫内节育器，但产后放环应以不含避孕药的环为宜。
正常分娩的妇女在产后42天至产后3个月上宫内节育环最好，因此时子宫的大小已恢复到正常的水平。
如在哺乳期无月经来潮，则应先到医院排除妊娠后再放置节育环。剖宫产术后满半年的哺乳期妇女也可以放置。
现在也有主张产后立即放环的，有以下几个优点：
产后官腔较大，操作容易。但在产后立即放环有时比较容易掉出，所以现在有用羊肠线结的环，将环放在子宫底部，羊肠线放入蜕膜中。这样羊肠线可逐步被吸收，又不影响环的放置。
对于剖宫产的产妇，放环应在术后1～2年，从而避免放环引起的子宫破裂。也有在行剖宫产的同时就放置带羊肠线尾的环，先将子宫腔内的蜕膜清理干净，将环放置在子宫底部，缝合在子宫壁上。
如果产后出血不止，有产褥感染、胎盘胎膜残留等异常情况存在，放环的时间应向后推迟，等到疾病痊愈后再放。
由于哺乳期问子宫腔小，应由医生根据情况选择合适的宫内节育器。若哺乳时问长，宫腔在5厘米以下者暂不宜安放宫内节育器，应等月经恢复子宫大小恢复正常后再放置。
先放有宫内节育器的产妇在月经恢复后还应去医院复查，看是否需要更换稍大一点的宫内节育器。
产后何时可以做绝育手术女性绝育手术是将女性的双侧输卵管进行结扎从而达到不孕的目的。由于这种手术会使妇女永久性不孕，所以在手术前一定要征得夫妻双方的同意方可进行。在结扎手术前，夫妻双方一定要在手术同意书上签字。
对于顺产的产妇如果没有其他合并症，可以在产后24小时内进行绝育手术。因为产后24小时内手术感染的机会较小。如超过24小时则应等到月经干净后3～7日再做手术，可避免感染。
对于顺产但有合并症的产妇，特别是有发热，怀疑有生殖器感染、产后大出血的产妇应等身体痊愈后再手术，切不可仓促行事。
对于剖宫产的产妇可在行剖宫产手术的同时结扎输卵管。
女性在分娩后，如果以母乳喂养的方式来哺乳宝宝，就不可以采取口服药物的方法进行避孕。对于顺产的女性在产后42天，如果复查生殖系统已经完全恢复，也没有盆腔、阴道的炎症，可以上环进行避孕。对于剖宫产的女性，在产后半年进行复查，子宫切口愈合良好，生殖系统恢复正常，没有炎症也可以上环进行避孕。女性产后半年期间的避孕措施如下：首先产后6周内是要严格避孕，并且不可以有性生活，避免影响子宫正常修复。6周后，可以采取应用避孕套的方法进行避孕。如果女性想上环，可以上环进行避孕。但是剖宫产的女性，一般在术后2个月内要避免性生活，2个月后可以考虑戴避孕套进行避孕。
吃药（但避孕不如套子的结果好）、带套相对安全。机率应该和产前一样～
剖腹产后未哺乳者体内雌激素和孕激素水平大多会在2个月内接近或恢复正常，并开始行经和排卵；哺乳者的前述激素水平恢复较慢，但仍有可能在生育5个月后，不行经而受孕。所以，剖腹产者一般应于产后2个月开始避孕。
由于剖腹产对子宫肌壁有较大损伤，不可能像自然分娩者于产后23月安放节育环，一步到位进行避孕。其避孕方法因人而异，因时而异；
产后不哺乳者
可选用0号或2号短效口服避孕药，也可选择使用避孕套避孕。从产后2月起，至产后10月，子宫肌壁上的术后瘢痕基本软化，再安放节育环，确保避孕效果。结果经医生检查，仍不能安放节育环，又感到使用口服避孕药及使用避孕套不方便者，可改用“皮埋”方法避孕。
产后哺乳者
不能使用口服避孕药的方法避孕。因为，药中的激素会严重影响母乳的质量与数量，危害婴儿健康。此类妇女这阶段最佳避孕法是使用避孕套，至(不少于10个月)哺乳停止，再安放节育环或“皮埋”避孕。剖腹产者在选用服口服避孕药或避孕套避孕，过渡一定时期后，大多会改用安放节育环避孕。但是，放环后并非万事大吉。放环应选择稳固性较高、避孕作用较为肯定的铜质T形环或铜质花状环为佳。并且，在放环半年内，每月一次B超查环。若出现掉环或带环受孕，原则上不宜再放环，应改用其他方法避孕。
哺乳期也是有一个不得不提的烦恼，就是避孕了。下面沈阳九州给大家讲一讲关于哺乳期避孕的几类方法。
1.绝育手术
如果没有打算以后再要小孩子的话，那么是可以进行绝育手术的，手术的过程会有麻药的成分，需要新妈妈停止哺乳一段时间，这种方法通常并不能患有生殖系统炎症或是性传播疾病的女性身上。
2.避孕套
在同房的时候是可以让男性带避孕套的，这样可以预防细菌病毒感染同时还会帮助女性进行避孕。但是在使用避孕套之前的时候，可以先进性检查看看是否有破损。可以把套的顶端气体排出。
3.宫内节育器
如果新妈妈没有被感染，那么是可以在宫内放置节育器的，如果是剖腹产的话，那么要在半年以后进行放置，这种避孕效果通常是比较理想的。
4.女用子宫帽
在同房以前，可以把子宫帽扣在子宫颈，这样就会杜绝精液和卵子的结合了，从而会达到避孕效果。通常这种避孕方法是不用打针或者吃药的，对身体没有太大的影响。
绛旓細浜у悗澶氫箙浜х敓鍗靛瓙 鏈夌殑濂虫у彲鑳戒細璁や负濡傛灉鑷繁娌℃湁鏉ユ湀缁忕殑璇濓紝閭ｄ箞锛岃繖绉嶆儏鍐典笅灏变笉浼氱敓浜у嵉瀛愶紝鍏跺疄杩欐牱鐨勮娉曟槸涓嶆纭殑锛屼竴鑸湪鐢熶骇鐨勫綋鏈堝氨浼氭帓鍑哄嵉瀛愶紝褰撶劧锛屼篃鏈夌殑濂虫у彲鑳藉苟涓嶄細绔嬮┈鎺掑嵉锛屽叿浣撶殑鎺掑嵉鏃堕棿闇瑕佹牴鎹疄闄呯殑鎯呭喌鏉ョ‘瀹氥浜у悗閬垮瓡娉ㄦ剰浜嬮」 濡傛灉鍒氬垰鐢熷畬瀛╁瓙锛岃屼笖鏈杩戝苟娌℃湁瑕佸瀛愮殑鎵撶畻鐨...
绛旓細寰堝濂充汉鍦鐢熷畬瀛╁瓙鍚,鍦ㄨ繃鎬х敓娲荤殑鏃跺,浼氭兂鐫鐢ㄤ粈涔堟柟娉曟潵閬垮瓡,浜у悗鐨勫濡堝鏋滀笉鎯宠瀛╁瓙鐨勮瘽,閭ｄ箞杩樻槸闇瑕佸仛濂介伩瀛曟帾鏂界殑,閭ｄ箞,浜у悗閬垮瓡鐨勬柟娉曟湁鍑犵?浜у悗閬垮瓡鐨勮鍖烘湁鍝簺?甯︾潃杩欎簺闂,璺熺潃灏忕紪鏉ョ湅鐪嬫枃绔犵殑瑙ｇ瓟銆1銆佷骇鍚庨伩瀛曡鍖哄緢澶氭柊濡堝鐢变簬涓嶆噦寰楅伩瀛曟垨閲囧彇浜嗕笉姝ｇ‘鐨勯伩瀛曟柟娉,甯稿父鍦ㄧ敓涓嬪疂瀹濆嚑涓湀鍚庡張鍐...
绛旓細濡傛灉澶у鎯宠鍋氬ソ浜у悗閬垮瓡鐨勮瘽锛屾垜浠篃鏄渶瑕佸幓浣╂埓瀹夊叏濂楋紝鎴栬呮槸鍘诲甫涓婅妭鑲茬幆锛岃繖鏍风殑璇濓紝涔熻兘澶熻鑷繁涓嶄細鎬瀛曘備竴銆佷骇鍚庤濡備綍杩涜閬垮瓡锛棣栧厛锛屽湪浜у悗鎴戜滑鍙兘闇瑕佺粰瀛╁瓙鍠傛瘝涔筹紝鎵浠ヨ鍦ㄨ繖涓椂鍊欙紝灏忕紪涔熸槸寤鸿澶у涓嶈鍘诲悆涓浜涢伩瀛曡嵂锛岄伩瀛曡嵂瀵逛簬鑷繁鐨勮韩浣撳奖鍝嶄篃鏄潪甯稿ぇ鐨勩傚鏋滆鎴戜滑鍚冧簡閬垮瓡鑽殑...
绛旓細鍦ㄧ敓浜у畬涔嬪悗鐨勯偅浜涘コ鎬ф湅鍙嬩滑閮介渶瑕佺粡杩囦竴娈电殑鏃堕棿鏉ュソ濂借皟鍏伙紝鎵嶅彲浠ヨ鑷繁鐨勮韩浣撴仮澶嶈繖涓仴搴枫傝屼笖鍦ㄦ垜浠敓浜у畬涔嬪悗锛岃繖涓か濡讳簩浜烘槸涓瀹氫笉鑳藉蹇熺殑鍘诲悓鎴跨殑銆傝屼笖鍦ㄨ繖涓骇鍚庡鏋滃コ鏂瑰啀娆″揩閫熺殑鎬瀛曪紝濂逛滑鐨勭殑韬綋鑲畾鏄悆涓嶆秷鐨勩傞偅涔堜骇鍚庨伩瀛曞簲浠涔堟椂鍊欏紑濮?浜у悗閬垮瓡搴斾粈涔堟椂鍊欏紑濮嬭嚜鐒跺垎濞╃殑濂虫у湪...
绛旓細浜у悗涓や釜鏈堝唴涓嶆厧銆屼腑濂栥,鍙鍔犳瀛曡繃绋嬬殑鍗遍櫓鍙婃祦浜х巼,骞堕犳垚鏃╀骇銆佽儙鍎胯惀鍏讳笉鑹瓑椋庨櫓銆傛湁寰堝鎬瀛曞濂冲湪浜ф鏃,閫氬父閮界潃閲嶄簬瀛曞鍙婅儙鍎跨殑鍋ュ悍,椤跺鎯宠繙涓鐐瑰垯鎬濊冨埌浜у悗鎬庢牱鍧愬ソ鏈堝瓙绛夐棶棰,閫氬父鏃犲績椤惧強浜у悗閬垮瓡鐨勮繖涓涓眰闈傚鏋滃か濡讳簨鍏堝氨鏈夎冭檻鍒拌繖涓棶棰,閭ｄ箞渚嬪缁撴墡鎵嬫湳绛,鍗冲彲浜庝骇鍓嶅氨鍏堣缁嗘濊,鍗冲彲...
绛旓細浜у悗鐨勫疂濡堬紝鐢ㄤ粈涔堟柟娉閬垮瓡鎵嶄笉浼氫激瀹宠嚜韬仴搴凤紵濡傛灉鏆傛椂涓嶆兂瑕佸瀛愮殑璇濓紝涓嶈鏄煭鏈熼伩瀛曡繕鏄暱鏈熼伩瀛曪紝閮芥槸寰堟湁蹇呰浜嗚В鐨勩傛瘯绔熻繖绉嶄簨鎯咃紝涓涓笉灏忓績灏辨槸浼氬紕鍑轰汉鍛界殑浜嬫儏锛岀敱涓嶅緱鎴戜滑涓嶆厧閲嶅晩锛佽繕鑳介闃叉х梾锛屾槸璁稿浜虹殑鐞嗘兂閫夋嫨锛岄伩瀛曠巼杈99%浠ヤ笂锛屽叧閿槸鐢锋т即渚ｈ鍏ㄧ▼閮藉甫閬垮瓡濂楋紝濡傛灉鍙甫涓浼氾紝...
绛旓細浜у悗鐨勫濡堣繘琛屽悓鎴跨殑鏃跺欐槸蹇呴』瑕侀噰鍙栭伩瀛曟帾鏂界殑锛岀壒鍒槸鍓栬吂浜х殑濡堝鏇撮渶瑕佹敞鎰忎簡銆傚墫鑵逛骇瀵瑰濡堝瓙瀹殑浼ゅ鏄瘮椤轰骇鏇村姞澶э紝鐭椂闂村唴涓嶉傚悎鎬瀛曠殑锛屽惁鍒欏氨浼氶犳垚浜屾浼ゅ鐨勩傞偅涔堬紝浜屾鍓栧浜у悗濡備綍閬垮瓡鍥惧憿?鎴戜滑涓璧锋潵鐪嬬湅鍚!浜屾鍓栧浜у悗濡備綍閬垮瓡鍥炬帴鍙楄繃涓ゆ鍓栧浜х殑濂虫э紝鏈濂介夋嫨姘镐箙閬垮瓡锛岃嫢...
绛旓細瀹唴鑺傝偛鍣ㄥ鏂板濡堟潵璇达紝鏄竴绉嶄笉閿欑殑浜у悗閬垮瓡鏂规硶锛屾湰绡囪祫璁紝鎴戜滑灏辫缁嗙殑璁茶杩欎釜绉嶉伩瀛曟柟娉曠殑鐩稿叧鐭ヨ瘑銆傚鍐呰妭鑲插櫒鏄竴绉嶆斁缃湪瀛愬鑵斿唴鐨勯伩瀛曡缃紝鐢变簬鍒濇湡浣跨敤鐨勮缃鏄幆鐘剁殑锛岄氬父涔熷彨鍋氳妭鑲茬幆銆傚畠閫氳繃鏈烘鎬 *** 寮曡捣鐨勫眬閮ㄦ棤鑿屾х値鐥囧弽搴斿強鍖栧鐗╄川鏀瑰彉鍐呰啘锛屼粠鑰岃揪鍒伴伩瀛曠殑鐩殑銆傜敱浜庡畠涓...
绛旓細涓璇磋捣閬垮瓡锛屽緢澶氫汉棣栧厛鎯冲埌鐨勯兘鏄笂鐜互杈惧埌閬垮瓡鎺柦锛屼絾杩欎釜鏍规嵁浣跨敤鏉ョ湅锛屽苟涓嶈寰楁槸鏈濂界殑閬垮瓡鏂瑰紡銆傛墍璋撶殑涓婄幆锛屽氨鏄湪濂虫у鍐呮斁缃妭鑲插櫒锛岀户鑰岃揪鍒伴伩瀛曠殑鐩殑銆備絾鏀剧疆鑺傝偛鐜苟涓嶆槸涓鍔虫案閫哥殑鏂规硶锛屽墠娈垫椂闂达紝鏈嬪弸鏃跺父瑙夊緱灏忚吂涓嶈垝鏈嶏紝骞朵笖涓鐩村嚭琛锛屽儚鏄潵渚嬪亣涓鏍凤紝杩樹即闅忕潃鐤肩棝銆備竴寮濮嬭繖绉嶇柤...
绛旓細閬垮瓡鏄瘡瀵瑰か濡讳笉鍙伩鍏嶇殑璇濋锛屽挨鍏舵槸娌℃湁缁撳鎴栬呮病鏈夎鍒掔敓鑲茬殑澶銆傜幇鍦ㄧ殑閬垮瓡鏂规硶寰堝锛屼絾鏄ぇ瀹堕兘鍦ㄧ洸鐩殑閫夋嫨閬垮瓡鏂规硶锛屽鑷翠簡涓浜涗笉蹇呰鐨勬剰澶栧拰楹荤儲銆備粖澶╁氨璇峰ぇ瀹惰缁嗚В绛斾竴涓嬪叧浜庨伩瀛曠殑闂銆濡備綍閫夋嫨鏈绉戝鏈閫傚悎鑷繁鐨勯伩瀛曟柟娉锛熼伩瀛鏂规硶鏈夊緢澶氱銆傝屾垜鎵璇寸殑鏄伒寰釜浣撳寲鍘熷垯銆傞偅涔堝浣曢夋嫨鍛...
