秋葵不可以和哪些食物一起吃?

南瓜与秋葵富含维生素C的食物相克。所以是不能一起吃的。由于南瓜含维生素C分解酶,所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。维生素C耐热,南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜与番茄、辣椒等同妙。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。

秋葵是自身就属于凉性的食物,秋葵最好不要和其他凉性的蔬菜去吃,如西红柿或者是黄花菜以及豆腐,地瓜,黄瓜等等。在吃秋葵的时候,最好能够自己去单独做一些,不要和其他的食物混合在一起吃,否则会很容易引起腹痛腹泻的情况。

秋葵不宜与寒性的食物同食。例如绿豆、薏米、兔肉、鱼、冬瓜、丝瓜、柚子、猕猴桃等。吃秋葵不仅不要与寒性食物同食,作为饭后水果最好也不要选择寒性的水果。间隔时间一定要够长。脾胃虚寒的人也要少吃秋葵,秋葵会影响肠胃的吸收功能,造成或者加重腹泻的情况。

不宜与寒凉性水果一起食用凉性水果:苹果、梨、芦柑、橙子、草莓、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子芯、百合。寒性水果:柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜。

秋葵是属于一种凉性的食物,不适合和其他凉性的肉类一起烹饪以及进食。如果使用的方法不正确,是会很容易导致他的脾胃产生虚寒,甚至会引起腹泻等一系列不适的反应。一般凉性的肉类是指水牛肉,羊肉,兔肉以及鱼、鲍鱼等等。

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