前列腺炎应该如何调理？ 前列腺炎如何自我调理？
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前列腺炎的症状有尿频、尿急、尿道灼热感，很多患者在排尿、排便后会有滴白现象，并且前列腺炎会导致患者精神压力增大，很多前列腺炎患者伴有焦躁、抑郁的心理问题，所以前列腺炎要及时治疗，在日常生活中注意调理。要注意日常的饮食健康，保持膳食平衡，营养均衡。适当进行体育锻炼，增强自身的免疫力。关注自身心理健康，正确认识前列腺炎，保持良好的心态，减轻心理压力。
1.前列腺炎患者要注意日常的饮食健康，保持膳食平衡，营养均衡。
前列腺炎患者的饮食要健康，少吃辛辣刺激食物，少喝酒，饮食多以清淡为主。远离咖啡、辛辣食物与酒精。为了健康最好避免过多食用刺激性食物。多喝水、勤排尿、保持大便通畅，对前列腺炎患者有益处。
2.前列腺炎患者平时要多进行体育锻炼，增强自身的免疫力。
不可久坐，上班时要多起来活动活动。不熬夜，多休息，规律的性交，坚持适当的体育锻炼，改善血液循环，增强抵抗力。但是要避免长时间骑车，避免剧烈运动。慢跑等下体锻炼对前列腺炎患者有好处。
3.前列腺炎患者要保持良好的心态，减轻心理压力。
前列腺炎患者要多放松，减少生活压力可，要正确认识前列腺炎，保持良好的心态，减轻心理压力，避免夸大症状，心理压力过大容易产生头晕、记忆力下降、焦虑、多疑、失眠等症状，对前列腺的恢复有所阻碍。
总之，前列腺炎患者要正确对待疾病，不要有过大的心理压力，日常生活中注意饮食健康，营养均衡，并且适当进行体育锻炼，增强免疫力，有利于疾病恢复。
如果得了前列腺以后首先要多喝水，然后不要吃一些辛辣的东西，另外不要着凉，还有就是常做一些运动，如果病情太重，可以做一些前列腺的护理
前列腺炎可以中医药结合，西药和中药搭配治疗，注意饮食规律，生活作息习惯规律，尽量饮食清淡一些。
坚持锻炼，保持放松的心情，多吃些西红柿、南瓜等食物，多补充水分，按时吃药。
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