吃这些斑点越来越多
吃这些斑点越来越多
乱吃斑越来越多
1.香菜
香菜是光感性蔬菜，人吃香菜吸收光后，可以产生更多的黑色素，所以更容易长斑。
2.芒果
如果食用芒果后，行走在太阳底下，芒果中的光敏性物质就会与光照产生反应，让黑色素细胞的活力得到增强，会使皮肤长斑或晒斑。
3.柠檬
柠檬泡水+蜂蜜，有美白护肤效果，但同时柠檬感光能力强，它含有光敏物质呋喃豆素，在遇见紫外线之后容易晒黑，容易长斑。
4.田螺
田螺属于感光食物，吃完之后尽量避免紫外线的刺激，以免皮肤变黑，暗黄，长斑。
5.韭菜
韭菜光感性食物，禁食后让人体产生一种嘌呤，它对光线的吸收比较强，吸收后会产生较多的黑色素，很容易长斑。
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