手指发麻预示哪些疾病?手指发麻可能会患有什么疾病?

每个人都希望自己拥有健康的身体,但是生活中还是有人患有各种各样的疾病的,有的大有的小。疾病每天都在人们的身边,如果不想要发作的话,就需要时刻的观察,有的时候你出现手指发麻的现象,可能是预示着什么疾病的产生。
1、手指发麻预示疾病
颈椎病
颈椎也是会导致手指发麻的,脊神经跟很可能受到压迫,牵拉和刺激,导致手指发麻,肿胀。
短暂性缺血发作
因为血液粘稠度增高,晚上睡觉时血流相对缓慢,这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。
中风
中风患者常常会出现头痛,头晕,肢体麻木,舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。
糖尿病
糖尿病会导致很多病症,如果周围神经病变,这一情况会出现四肢发麻等感觉。
类风湿性关节炎
手指发麻是早期的症状之一,严重的会关节疼痛。
腕管综合症
主要是腕部受伤,骨折,脱位,扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。
手机肘
主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的,压迫神经线,导致手指发麻无力。
末梢神经炎
长期吸收消化功能不好,营养不良,会引起缺乏维生素B1,也会导致手指发麻,所以平时要注意营养的吸收。
慢性酒精中毒
对于一些经常喝酒的人来说,手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。
心血管堵塞
因为血液不流通,可能会导致手指发麻。
2、如何预防手指发麻
1、尽可能双手并用
根据左脑支配右半身,右脑支配左半身的理论,总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子,左脑优势的人,应该加强左手和左侧身体的使用,以激发右脑潜能,平衡左右脑关系,使其协调发展。因此,喜欢用右手的人要多锻炼左手,如用左手提物,关门窗、翻书页、练习左手写字、画图,左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手。
2、培养手指的灵活性
要使指尖能从事一些比较精密的活动,如拼装小型塑料模型,摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。
3、增强批判节的柔韧性
这对提高大脑的工作效率有益。如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等。
4、锻炼皮肤的敏感性
皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝,所以应让手指经常接受冷热刺激,如冷水、热水洗手等。
5、使手指的活动多样化
总是单调的方法会减少手指灵活性,限制大脑和手指间的信息传递。可进行各种形式的手指活动,必要时也可以用健身球来活动手指。


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