揪痧的好处 什么是揪痧 有什么好处
\u63ea\u75e7\u6709\u4ec0\u4e48\u597d\u5904\u611f\u5192\u4ee5\u540e\u53ef\u4ee5\u901a\u8fc7\u522e\u75e7\u7684\u65b9\u6cd5\u8fdb\u884c\u6cbb\u7597\uff0c\u8fd9\u6837\u5bf9\u4e8e\u6cbb\u6108\u611f\u5192\u6709\u5f88\u597d\u7684\u5e2e\u52a9\u7684\u3002 \u8fd9\u4e2a\u522e\u75e7\u6cbb\u7597\u611f\u5192\u6548\u679c\u597d\uff0c\u800c\u4e14\u6ca1\u6709\u526f\u4f5c\u7528\uff0c\u662f\u4e00\u4e2a\u7eff\u8272\u7684\u6cbb\u7597\u65b9\u6cd5\uff0c\u6240\u4ee5\u4f60\u53ef\u4ee5\u653e\u5fc3\u7684 \u7528\u3002
\u63ea\u75e7\u80fd\u591f\u7f13\u89e3\u5934\u75bc\u4f53\u70ed\u3001\u8eab\u5026\u4f53\u4e4f\u3002\u7b80\u5355\u65b9\u4fbf\u9002\u5408\u5f88\u591a\u4eba\u7fa4\u3002 \u88ab\u63ea\u75e7\u8005\u5750\u6216\u4fef\u5367\u4f4d\uff0c\u5145\u5206\u66b4\u9732\u65bd\u6cbb\u76ae\u80a4\uff1b\u5c06\u4e2d\u6307\u548c\u98df\u6307\u5f2f\u66f2\u6210\u94a9\u72b6\uff0c\u8638\u51b7\u6c34\u540e\uff0c\u7528\u98df\u3001\u4e2d\u4e24\u6307\u7684\u7b2c\u4e8c\u6307...
\u63ea\u75e7
\u6c11\u95f4\u6cbb\u7597\u67d0\u4e9b\u75be\u75c5\u7684\u4e00\u79cd\u65b9\u6cd5\u3002\u901a\u5e38\u7528\u624b\u6307\u63ea\u9888\u90e8\u3001\u54bd\u5589\u90e8\u3001\u989d\u90e8\u7b49\uff0c\u4f7f\u5c40\u90e8\u76ae\u80a4\u5145\u8840\u4ee5\u51cf\u8f7b\u5185\u90e8\u708e\u75c7\u3002
刮痧可直接刺激末梢神经，能调节神经、内分泌系统，对细胞免疫力具有增强作用，从而可增进人体的防御机能，可使局部组织血液循环加快、新陈代谢旺盛、营养状况改善、血管与粘膜的渗透性改变、淋巴循环加速、细胞吞噬作用增强。对人体具有活血化瘀、调整阴阳或舒筋通络、排除毒素等作用，经常刮痧，可调整经气，解除疲劳。
对于你所提到的颈椎、肩周不适的疗法，采用的应该是刮痧法中的舒筋通络法，主要是增强局部血液循环，使局部组织温度升高，在刮痧板直接刺激下，提高局部组织的痛阈，使紧张或痉挛的肌肉得以舒展，从而消除疼痛。
咽喉肿痛、感冒咳嗽，坚持揪痧100下，清热消炎，喉咙舒服！
祛毒
绛旓細涓嶇敤瀹崇緸銆傛彧鐥ф槸鏈夊ソ澶勭殑銆1銆佸叿鏈夋椿琛绁涚榾鐨勫姛鏁堬紝鍙互鍒烘縺缁忕粶锛岃捣鍒版彁绁炵殑鍔熸晥銆2銆佸緢濂界殑鎺掑嚭韬綋涓殑鏈夋瘨鐗╄川锛屽叿鏈夋竻鐑В琛ㄧ殑鍔熸晥锛岃繕鍙互琛屾皵姝㈢棝锛屽叿鏈夊仴鑴惧拰鑳冪殑鍔熸晥銆3銆佷娇鑲岃倝鍙樺緱鏇村姞鏉惧紱锛岀紦瑙ｇ柤鐥涚殑鐥囩姸锛屾湁鍒╀簬鐤剧梾鐨勬仮澶嶃
绛旓細1銆佸ソ鐨勩備粠涓尰鐞嗚鐪嬶紝鎻棫鏈夌枏閫氱粡缁滐紝娲昏鍖栫榾锛岀悊绛嬫暣澶嶇殑濂藉;浠庤タ鍖昏搴︾湅锛屼綋琛ㄧ殑缁嗗皬琛绠″瓨鍦ㄨ緝闀挎椂闂存病鏈変唬璋㈠惊鐜殑琛娑诧紝鎻棫鐨勬椂鍊欙紝琛绠″彈澶栧姏鎸ゅ帇鐮磋锛岃娑叉笚鍏ュ懆鍥寸粏鑳炵粍缁囷紝浼氫骇鐢熻交寰殑鍒涗激鍙嶅簲锛鑳藉府鍔╀績杩涘眬閮ㄨ娑插惊鍧锛屽苟璋冨姩浜轰綋浜х敓搴旀縺鍙嶅簲锛屼娇浜轰綋绁炵粡绯荤粺锛屽惊鐜郴缁燂紝鍏嶇柅绯荤粺锛...
绛旓細濡傜梾鐥囪緝閲嶏紝澶规彧鐨勫姏閲忓彲浠ュ姞澶э紝鐩磋嚦鐨偆褰㈡垚绾㈡枒銆傛彧鐥х殑濂藉鏈夊摢浜 鎻棫鐨勫ソ澶勬湁寰堝锛瀵规彧鐥у涓婂懠鍚搁亾鎰熸煋銆佸捊閮ㄧ柤鐥涖佸０闊冲樁鍝锛屽父鍦ㄩ鍓嶇毊鑲ゆ彧鐥с傚眬閮ㄦ彧绾㈠悗锛屾偅鑰呭嵆鍙劅鍒板捊閮ㄦ竻鐖斤紱澶寸棝鍙湪澶槼绌村鎻棫锛屼篃鍙悓鏃堕夌敤棰堥」銆佺湁蹇冦佽倶寮佽厴绐濈瓑澶勶紱鑳冭偁鏈鸿兘绱婁贡澶氬湪鑵归儴鎻棫锛涜叞鑳岀棝鍙夌柤鐥涙渶...
绛旓細鎻棫鐨勫ソ澶锛氭彧鐥у澶氱鐥囩姸閮芥湁鐤楁晥锛屼緥濡備笂鍛煎惛閬撴劅鏌撱佸捊閮ㄧ柤鐥涖佸０闊冲樁鍝戠瓑锛屽父鍦ㄩ鍓嶇毊鑲よ繘琛屾彧鐥с傚湪澶槼绌淬侀椤广佺湁蹇冦佽倶寮佽厴绐濈瓑閮ㄤ綅鎻棫涔熸湁鑹ソ鏁堟灉锛岄傜敤浜庢不鐤楀ご鐥涖佽儍鑲犳満鑳界磰涔便佽叞鑳岀棝绛夌棁鐘躲傛彧鐥х殑娉ㄦ剰浜嬮」锛1. 鐥х棔閫氬父闇瑕5鑷7澶╂墠鑳芥秷閫銆傚湪鐥х棔鏈畬鍏ㄦ秷閫涔嬪墠锛屼笉瑕佹ヤ簬鍐嶆杩涜...
绛旓細鍒棫鏄互涓尰鐨儴鐞嗚涓哄熀纭锛岀敤鐗涜銆佺帀鐭崇瓑鍦ㄧ毊鑲ょ浉鍏抽儴浣嶅埉鎷紝浠ヨ揪鍒扮枏閫氱粡缁溿佹椿琛鍖栫榾涔嬬洰鐨勩傛寚瀵兼剰瑙侊細濂藉鏄彲浠ユ墿寮犳瘺缁嗚绠★紝澧炲姞姹楄吅鍒嗘硨锛屼績杩涜娑插惊鐜锛屽浜庨珮琛鍘嬨佷腑鏆戙佽倢鑲夐吀鐤肩瓑鎵鑷寸殑椋庡瘨鐥圭棁鏈夋晥銆傜粡甯稿埉鐥э紝鍙捣鍒拌皟鏁寸粡姘旓紝瑙ｉ櫎鐤插姵锛屽鍔犲厤鐤姛鑳界殑浣滅敤銆備絾鍒棫鏈変笉閫傚簲浜虹兢鐨勶紝杩欎簺浜...
绛旓細鍒棫鐨勫ソ澶勪富瑕佹湁锛涓銆佷績杩涗唬璋锛屾帓鍑烘瘨绱犮傞傚綋鐨勫埉鐥у彲浠ュ府鍔╀績杩涙柊闄堜唬璋紝涔熷彲浠ュ府鍔╁皢鎴戜滑鎺掑嚭韬綋鐨勬瘨绱狅紝鍦ㄤ汉绫荤殑韬綋涓氨浼氫笉鍋滃湴杩涜鏂伴檲浠ｈ阿锛屽湪姝よ繃绋嬩腑锛岃韩浣撲腑浜х敓鐨勫簾鐗╁氨浼氭帓鍑轰綋澶栥傝繖鏍锋墠鑳藉強鏃剁殑璁╄韩浣撲腑浠ｈ阿鐨勨滃瀮鍦锯濊繙绂昏嚜宸憋紝鎺掑埌浣撹〃锛岄愭笎鐨勬矇绉埌鑷繁鐨勭毊涓嬫瘺瀛斾腑鍘伙紝涔熶細璁...
绛旓細涓浗鍒棫鍋ュ悍娉曠畝浠 鍒棫浜庝汉浣擄紝涓昏鍙互璧峰埌涓嬮潰涓夋柟闈㈢殑浣滅敤锛 1锛淇冭繘浠ｈ阿锛屾帓鍑烘瘨绱狅細浜轰綋姣忓ぉ閮藉湪涓嶅仠鍦拌繘琛岀潃鏂伴檲浠ｈ阿鐨勬椿鍔紝浠ｈ阿杩囩▼涓骇鐢熺殑搴熺墿瑕佸強鏃舵帓娉勫嚭鍘汇傚埉鐥鑳藉鍙婃椂鍦板皢浣撳唴浠ｈ阿鐨勨滃瀮鍦锯濆埉璇曞埌浣撹〃锛屾矇绉埌鐨笅鐨勬瘺瀛旓紝浣夸綋鍐呯殑琛娴佺晠閫氾紝鎭㈠鑷劧鐨勪唬灏勬椿鍔涖 2锛鑸掔瓔閫氱粶...
绛旓細鍒硶閲囩敤鎻棫娉,鎵嬫硶閲囩敤娉绘硶,浠嬭川閲囩敤楹绘补銆傚厛鍒悗澶撮儴椋庢睜,鍐嶅埉棰堥儴澶ф,鐒跺悗鍒嫮涓婅偄鍐呬晶鏇叉睜銆佸昂娉,鏈鍚庡埉澶栧叧,鍚堣胺銆 鍏蜂綋鎿嶄綔鏂规硶: (1)鍦ㄦ柦鏈儴浣嶆秱涓婂埉鐥т粙璐(楹绘补)銆 (2)鏂芥湳鑰呬簲鎸囧眻鏇,鐢ㄧず銆佷腑鎸囩殑绗2鎸囪妭瀵瑰噯鏂芥湳閮ㄤ綅,鎶婄毊鑲や笌鑲岃倝鎻捣,鐒跺悗鐬棿鐢ㄥ姏鍚戝婊戝姩鍐嶆澗寮銆 (3)涓鎻竴鏀,鍙嶅杩涜...
