唱歌怎么运用丹田气?为什么声音老是感觉哑哑的 我唱歌的时候,用的是丹田唱的,怎么自己感觉丹田用力和不用力发...

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如果你没有接受过声乐训练,你会感到唱某些歌的高音部分很难唱,一是你的肺活量不足,二是你不是运用底气唱歌(也就是丹田唱歌)。你可以吸一口气运气于小腹中,然后把小腹中的气运于背部,再由背部从前胸与歌声一起出来,这样效果就好多了,好比有人在你背后推你,相信你会练好的。 注意多喝水。吃点生鸡蛋,效果不错。声音很快会恢复。可能练声太频繁了吧,应该注意多休息。声带要是坏了就麻烦了。

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