和小三阳的人一起生活应注意什么 和患有小三阳的人生活在一起要注意什么?
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和乙肝患者在一起的话,平时的生活接触不会对人体产生传染,要注意避免接触到患者的血液或者是分泌物会容易产生乙肝的感染,如果没有感染到乙肝病毒的话,可以采用注射乙肝育苗的方法来提高人体的抵抗力,注意要清淡饮食,多吃水果和蔬菜来补充人体内的维生素,少吃辛辣刺激性的食品。
平时生活中需要注意不要吸烟,喝酒,熬夜,吃过于油腻的食物,每年定期复查肝功,如果是肝功能正常属于健康携带者,如果是肝功能异常就需要及时治疗。
乙肝小三阳饮食注意事项: (1)炒菜宜清淡,少放油,少食油腻和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。 (2)食量要恰当:肝病时消化功能减弱,食之过饱常导致消化不良,也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。 (3)饮食结构要合理:要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能
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