用冬虫夏草养生治病，用量怎么确定？
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日常保健的话，每天1-2克就足够了。也是一个长期的过程效果才好。
吃法的话：一是煎水喝 二是炖汤喝 三是煮粥吃
购买冬虫夏草，建议到“西藏商城”。可以购买他们的小规格虫草，比较便宜实惠！
冬虫夏草属于中药中的贵细类 平时一般用作药膳中的辅料每次5克左右 与老鸭炖汤 每周一次 如果用作养生治病 可与灵芝打碎装入胶囊方便服用 每日一颗 如果经济条件允许可多放 如果不考虑吸收率也可多放 最好咨询下相关中药师
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