手木麻是怎么回事 手指麻木是怎么回事?

\u624b\u9ebb\u6728\u662f\u4ec0\u4e48\u56de\u4e8b

\u624b\u811a\u53d1\u9ebb\u4e00\u822c\u90fd\u662f\u7531\u4e8e\u4eba\u4f53\u7684\u8fd0\u52a8\u795e\u7ecf\u7cfb\u7edf\u53d7\u635f\u5f15\u8d77\u53d1\u75c5\u73b0\u8c61\uff0c\u624b\u811a\u53d1\u9ebb\u6216\u9ebb\u6728\u4e00\u822c\u90fd\u662f\u7531\u4e8e\u5176\u5b83\u7684\u539f\u53d1\u75c5\u6240\u5f15\u8d77\u7684\uff0c\u4e2d\u98ce\u504f\u762b\u3001\u7cd6\u5c3f\u75c5\u3001\u9aa8\u5173\u8282\u75c5\u3001\u795e\u7ecf\u708e\u3001\u9888\u690e\u75c5\u3001\u8170\u690e\u75c5\u662f\u5e38\u89c1\u7684\u624b\u811a\u53d1\u9ebb\u7684\u539f\u53d1\u75c5\u3002
\u624b\u811a\u53d1\u9ebb\u5b9e\u9645\u5728\u4e2d\u533b\u75c5\u75c7\u8303\u7574\u79f0\u4e3a\u75f9\u75c7\uff0c\u662f\u7531\u98ce\u3001\u5bd2\u3001\u6e7f\u3001\u90aa\u6bd2\u6c14\u4fb5\u5165\u4f53\u5185\u7684\u4e00\u79cd\u91cd\u8981\u4fe1\u53f7\u3002\u5f53\u90aa\u6bd2\u6c14\u4fb5\u5165\u4e94\u810f\u516d \u8151\u4e4b\u524d\uff0c\u7b2c\u4e00\u611f\u89c9\u662f\u624b\u811a\u53d1\u9ebb\uff0c\u56db\u80a2\u9178\u80c0\u3001\u6c89\u3001\u75db\u3001\u6709\u9488\u523a\u611f\uff0c\u8fd9\u5c31\u662f\u7ecf\u7edc\u53d7\u963b\u53d1\u51fa\u7684\u4fe1\u53f7\uff0c\u4e5f\u662f\u4eba\u4f53\u9632\u5fa1\u7684\u6700\u540e\u9632\u7ebf\u3002\u5982\u4e0d\u53ca\u65f6\u6cbb\u7597\uff0c\u7ecf\u7edc\u53d7\u635f\uff0c\u4ece\u800c\u7834\u574f\u4e86\u4eba\u4f53\u795e\u7ecf\u4f20\u5bfc\u529f\u80fd\u7cfb\u7edf\uff0c\u9020\u6210\u795e\u7ecf\u574f\u6b7b\uff0c\u6700\u7ec8\u53d1\u751f\u4e2d\u98ce\u3001\u504f\u762b\u3001 \u5fc3\u6897\u3001\u8111\u6897\u3001\u7cd6\u5c3f\u75c5\u574f\u75bd\uff0c\u62b1\u61be\u7ec8\u751f\u3002

\u4e2d\u98ce\u504f\u762b
\u4e2d\u8001\u5e74\u4eba\u5e38\u6709\u9ad8\u8840\u538b\u3001\u9ad8\u8840\u8102\uff0c\u9ad8\u8840\u538b\u4f1a\u5f15\u8d77\u8840\u7ba1\u75c9\u631b\uff0c\u9ad8\u8840\u8102\u4f1a\u5f15\u8d77\u8840\u7ba1\u786c\u5316\uff0c\u52a0\u4e0a\u4e2d\u8001\u5e74\u4eba\u8840\u6db2\u9ecf\u7a20\u5ea6\u9ad8\uff0c\u7761\u7720\u65f6\u8840\u6d41\u53c8\u7f13\u6162\uff0c\u8fd9\u4e9b\u56e0\u7d20\u90fd\u4f1a\u5bfc\u81f4\u53d1\u751f\u4e00\u8fc7\u6027\u8111\u7f3a\u8840\u800c\u81f4\u624b\u6307\u9ebb\u75db\u3002
\u4e2d\u533b\u8bb2\u7684\u201c\u4e2d\u98ce\u201d\uff0c\u897f\u533b\u6307\u8840\u7ba1\u7531\u4e8e\u79cd\u79cd\u539f\u56e0\u5bfc\u81f4\u7684\u963b\u585e\u6216\u72ed\u7a84\uff0c\u5373\u4eba\u4eec\u5e38\u8bf4\u7684\u62f4\u585e\uff0c\u8001\u5e74\u4eba\u8111\u90e8\u5e38\u89c1\u3002\u7531\u4e8e\u8840\u7ba1\u963b\u585e\uff0c\u8840\u8fd0\u4e0d\u7545\uff0c\u9020\u6210\u5c40\u90e8\u7ec4\u7ec7\u7f3a\u6c27\u7f3a\u8840\uff0c\u7ec6\u80de\u53d8\u6027\u6216\u574f\u6b7b\uff0c\u4ece\u800c\u8868\u73b0\u51fa\u4e00\u5b9a\u7684\u529f\u80fd\u969c\u788d\u7684\u75c7\u72b6\u3002

\u7cd6\u5c3f\u75c5
\u60a3\u4e0a\u7cd6\u5c3f\u75c5\u65f6\u7531\u4e8e\u8840\u7cd6\u5347\u9ad8\u5f15\u8d77\u795e\u7ecf\u7ea4\u7ef4\u4e00\u7cfb\u5217\u7684\u4ee3\u8c22\u7d0a\u4e71\uff0c\u5305\u62ec\u80fd\u91cf\u53ca\u7269\u8d28\u4ee3\u8c22\u7d0a\u4e71\uff0c\u5bfc\u81f4\u795e\u7ea4\u7ef4\u80bf\u80c0\u4ee5\u81f3\u53d8\u6027\uff0c\u4ece\u800c\u53d1\u751f\u5468\u56f4\u795e\u7ecf\u75c5\u53d8\u3002 \u5468\u56f4\u795e\u7ecf\u75c5\u53d8\u4e3b\u8981\u8868\u73b0\u4e3a\u56db\u80a2\u672b\u7aef\u9ebb\u6728\u3001\u75bc\u75db\uff0c\u8c61\u9488\u523a\u6837\u3001\u70e7\u707c\u6837\u6216\u8682\u8681\u722c\u7b49\u7684\u611f\u89c9\uff0c\u901a\u5e38\u4ee5\u4e0b\u80a2\u8f83\u4e0a\u80a2\u4e25\u91cd\uff0c\u4e24\u4fa7\u80a2\u4f53\u53ef\u540c\u65f6\u6216\u5148\u540e\u53d1\u751f\uff0c\u5178\u578b\u65f6\u5448\u624b\u5957\u6216\u889c\u5957\u6837\u5206\u5e03\uff1b\u6709\u65f6\u8868\u73b0\u4e3a\u75db\u89c9\u8fc7\u654f\uff0c\u5f88\u8f7b\u5fae\u7684\u523a\u6fc0\u5373\u611f\u89c9\u5230\u660e\u663e\u75bc\u75db\uff0c\u4e25\u91cd\u7a7f\u8863\u670d\u53ca\u76d6\u88ab\u5b50\u4ea6\u4f1a\u89c9\u5f97\u75bc\u75db\u3002

\u9aa8\u5173\u8282\u75c5
\u9aa8\u5173\u8282\u75c5\u662f\u4e00\u79cd\u4ee5\u5c40\u90e8\u5173\u8282\u8f6f\u9aa8\u9000\u53d8\uff0c\u9aa8\u8d28\u4e22\u5931\uff0c\u5173\u8282\u8fb9\u7f18\u9aa8\u523a\u5f62\u6210\u53ca\u5173\u8282\u7578\u5f62\u548c\u8f6f\u9aa8\u4e0b\u9aa8\u8d28\u81f4\u5bc6\u4e3a\u7279\u5f81\u7684\u6162\u6027\u5173\u8282\u75be\u75c5\uff0c\u53c8\u79f0\u9aa8\u5173\u8282\u708e\uff0c\u9000\u884c\u6027\u9aa8\u5173\u8282\u75c5\uff0c\u589e\u751f\u6027\u5173\u8282\u708e\uff0c\u8001\u5e74\u6027\u5173\u8282\u708e\u3002\u957f\u671f\u7684\u53d1\u75c5\u4f1a\u5f15\u8d77\u9aa8\u5173\u8282\u5468\u56f4\u795e\u7ecf\u53d7\u635f\uff0c\u6216\u4f9b\u517b\u4e0d\u8db3\u4f1a\u5f15\u53d1\u624b\u811a\u53d1\u9ebb\u7684\u75c5\u75c7\u3002

\u9888\u690e\u75c5
\u7531\u4e8e\u9888\u690e\u80a5\u5927\u589e\u751f\u6216\u9888\u690e\u95f4\u76d8\u53d8\u6027\u7a81\u51fa\u538b\u8feb\u9888\u795e\u7ecf\u6839\u6216\u9888\u9ad3\uff0c\u53ef\u4ee5\u5f15\u8d77\u5355\u4fa7\u6216\u53cc\u4fa7\u624b\u6307\u9ebb\u75db\uff0c\u5e76\u9010\u6e10\u53d1\u5c55\u81f3\u4e0a\u81c2\u3001\u524d\u81c2\uff0c\u751a\u81f3\u51fa\u73b0\u4e0a\u80a2\u6d3b\u52a8\u969c\u788d\u3002
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\u795e\u7ecf\u708e
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\u8170\u690e\u75c5
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手发麻是怎么回事?

在日常生活中我们又是就很能遇到手发麻的现象,如枕着手臂睡觉就会出现手发麻。然而有些人特别是一些老人遇到手发麻的现象一定要提高警惕了。到底手发麻是怎么回事呢,中医养生专家指出手发麻可能是某些疾病的预兆,一定不能小瞧。这里我们就一起看看手发麻是怎么回事。
1、手发麻可能是颈椎病引起的
其症状表现多种多样,手指发麻是其中之一,做颈椎X线片可以帮助诊断。治疗颈椎病除可以采用理疗、牵引和应用一些活血化瘀的药物外,平时可做一些缓慢活动颈部的保健操;睡眠时枕头高矮要适宜,一般以7~9厘米高为宜,软硬也要适中,睡姿要正确,以避免局部血管和神经组织受压。
2、手发麻可能是慢性酒精中毒
对于一些经常喝酒的人来说,如果出现手掌发麻,就预示着慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不进行及时干预,就可导致机体各系统功能障碍,甚至不可逆转的病理损害,如慢性消化道炎和溃疡、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中枢神经系统变性或脑萎缩。
3、末梢神经炎引起手发麻
老年人如果长期消化吸收功能差,营养不良,会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎,引起手指发麻。在睡眠中如果姿势不正,颈项偏斜手臂受压亦会引起手指发麻。
4、糖尿病也会引起手麻
糖尿病会产生多种并发症,糖尿病性神经病变就是其中之一,如果发生周围神经病变,就会有四肢麻木感和感觉异常等症状。一旦患有糖尿病,要进行正规合理的治疗,把血糖控制到正常范围,并注意补充维生素B1、维生素B6、维生素C等。
5、短暂性脑缺血发作引起手麻
老年人常患有高血压、高血脂等症。高血压会引起血管痉挛,高血脂会引起血液黏稠度增高,加上晚上睡眠时血流缓慢,这些因素都会导致一过性脑缺血而发生手指发麻的现象。因此老年人要定期查血压、查血脂、做血液流变检查,如有高血压或高血脂,要做降压、降脂治疗,并要多饮水,还可在医生指导下应用尼莫地平、丹参片、维脑路通、小剂量阿司匹林等药,以改善微循环,手指发麻的现象便会消除。
这里我们了解了一些手发麻是怎么回事,但是引起手发麻的现象有很多种大家一定要引起重视,这可能是某种疾病的早期信号。

您可以咨询我院专家门诊。

引起病因

有以下几种:

末梢神经炎

手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因,引起炎症反应,都可产生手指麻痛。大多两手的手指同时发生,原因除去后常可恢复,口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复。

尺神经损害

前臂和上臂的尺神经受外伤,压迫、或患肿瘤时,可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍.在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右会逐渐恢复,但如患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗。

正中神经损害

前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压,称腕管综合症,治疗原则同前。

桡神经损害

在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤,出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治疗原则同前。

臂丛神经损害

在腋窝部或颈前部的病变或损伤,可引起尺、正中、挠神经全部或部分损害的混合症状。治疗原则同前。

颈椎病

由于颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出等压迫颈神经根或颈髓,可以引起单侧或双侧手指麻痛,右手指麻痛,有时整个胳膊到肩部都麻木疼痛难忍,握笔、织毛衣都困难。符合颈椎病的情况,信中说,当手下垂时不用力则手不麻也不痛。表示右上肢放松后即不受压迫,病变还较轻。

中药治疗

手指麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗,不管是什么原因引起的手指麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。若是神经方面的问题,还需要作肌电图检查,进一步确认神经受损程度,范围,性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木,则再转到其他相关科室。

诊断检查

神经损伤引起的手脚麻木要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行,促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫,刺激的目的。病情治愈程度,主要取决于神经病变原因和性质。如果是周围神经(除脑、脊髓以外的神经)损伤,一般恢复的时间比较长。

日常护理

只要适当锻炼颈部和上肢活动,就会逐渐使手指麻痛减轻。锻炼要循序渐进,先轻轻的做,再逐渐加强,并一定要坚持做。但要防止过度或突然太强的动作。此外,可继续针灸、理疗、服维生素B1等,必要时可行颈椎牵引等治疗,但须在医师的指导下进行。

[1] 1、尽可能双手并用

根据左脑支配右半身,右脑支配左半身的理论,总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子,左脑优势的人,应该加强左手和左侧身体的使用,以激发右脑潜能,平衡左右脑关系,使其协调发展。因此,喜欢用右手的人要多锻炼左手,如用左手提物,关门窗、翻书页、练习左手写字、画图,左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手。

2、培养手指的灵活性

要使指尖能从事一些比较精密的活动,如拼装小型塑料模型,摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。要使指尖能从事一些比较精密的活动。

3、增强批判节的柔韧性

这对提高大脑的工作效率有益。如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等。

4、锻炼皮肤的敏感性

皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝,所以应让手指经常接受冷热刺激,如冷水、热水洗手等。

5、使手指的活动多样化

总是单调的方法会减少手指灵活性,限制大脑和手指间的信息传递。可进行各种形式的手指活动,必要时也可以用健身球来活动手指。

手指发麻需要注意很有可能是颈椎病的症状表现,得了颈椎病常用的治疗方法就是采用类似颈复康颗粒的中药治疗。手指麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手指麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。

相关建议

如果是中老年人出现拇指持久性麻木,如局部受压过久、感冒之后,有的如同针刺,有的则感到沉重或知觉减退,一般来说不久即会自行消失。如果麻木持续过久或症状逐渐加重,去医院就诊时则可见外表正常,检查也没有特殊发现,往往被诊断为神经炎或末梢神经炎等,给一些B族维生素口服或注射。

防范措施

虽然部分人可以好转,但是有一部分人则毫无改善,特别是人到了中老年之后更是这样,这是因为中老年者出现一侧大拇指麻木感觉,往往是脑中风的不祥预兆,遇到这种情况时,不可麻痹大意,应到医院查血压、血脂、血糖与眼底,最好还去请神经科医生详细作一次检查以防患于未然。

危害介绍

手指麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病,大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起。运动神经纤维周边的微细血管被堵塞,压迫运动纤,致使运动神经纤维严重受损。神经的传导能力和传导速度下降,出现手脚麻木。严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等惨痛症状。

  建议你去医院检查治疗,可以查个风湿因子,注意休息,少受风寒。希望对你有所帮助。

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