很简单，百吃不腻很受喜爱，简单易学，很下饭的食物有哪些？
莴笋炒肉片
食物：生猪肉50g、青笋300g、油、盐适量、红萝卜适当、生抽酱油、米酒适当、姜、蒜适当、味精适当。作法：1，青笋和胡萝卜切片。2，生猪肉切成薄片，放盐和黄酒翻拌预留。3，锅加点油，放进姜和蒜。4，放进肉片炒散。5，添加青笋和胡萝卜片，加盐炒匀。6，加入适量生抽酱油，炒匀后摆盘就可以。很简单的几道家常好吃菜，百吃不腻很受喜爱，简单易学，很下饭。
超简单的家常菜红烧鸡翅
食物：鸡翅中11只；可口可乐300ml；生抽酱油1勺；米酒3勺；老抽王2勺作法1、在生鸡翅上划刀（双面），用二勺老抽王，二勺米酒腌30分钟左右。有空最好提前腌渍。2、锅里放烧开，鸡腿入锅烧开出白沫子后，马上捞起来控干。3、文火，锅里放一点油，将鸡腿煎出金黄色。4、再将可口可乐300ml、生抽1勺、米酒1勺放入锅中，5、文火炖至汁水粘稠而且包裹在鸡腿上就可以。6、汤勺，就是平时喝汤水的新手勺（汤勺）。很简单的几道家常好吃菜，百吃不腻很受喜爱，简单易学，很下饭。
鸡腿
1.提前准备食物，鸡翅根表层划几个比较容易进味2.烧开水放两块姜和适当米酒，水烧开后鸡翅根焯3分钟左右3.沥干水分，凉锅下油，放进一块老冰糖，鸡翅根煎至两面金黄4.放进葱，姜，十三香，适当米酒，老抽上色炒出香味5.倒进可口可乐和适当冷水6.走红烧开后中火盖上锅盖炖25min7.25分钟，尝尝味道加适量盐，开收汁至浓稠。很简单的几道家常好吃菜，百吃不腻很受喜爱，简单易学，很下饭。
西红柿炒鸡蛋，蒜香排骨，鱼香茄子，宫保鸡丁，锅包肉，这些都是非常不错的食物，简单好学。
酸辣豆腐，荷兰豆炒木耳，黄瓜豆腐，苦瓜炒肉片，炖排骨，这些食物特别下饭。
芹菜炒腰果，西红柿炒鸡蛋，油菜炒香菇，这些食物的制作过程非常简单，适合全家老小一起吃。
绛旓細娉℃楦¤儣椋熺墿锛氶浮鐝嶏紝榛勮础妞掞紝閲庡北妞掞紝灏忚懕锛屾鐗╂补锛岀洂锛岀敓濮滅墖锛岃荆妞掞紝绫抽厭锛岀櫧鑳℃锛屽懗绮撅紝鐢熸娊閰辨补浣滄硶1銆侀浮鐝嶆竻鐞嗗共鍑锛屽垏鎴愮墖鐢ㄥ垁鍦ㄩ浮鐝嶄笂闈㈠垝鍗佸瓧锛屽垏瀹屽畬鐢ㄧ背閰掞紝鐧借儭妞掕厡娓嶄竴浼氾紝涔嬪悗鍦ㄥ紑姘撮噷鐓埌鎺夎壊鍚庣珛鍒绘崬璧锋潵棰勭暀銆2銆侀粍璐℃銆侀噹灞辨銆佸皬钁卞垏娈靛効锛屽鍒囧壊鎴愮敓濮滅墖锛屼篃鏈夎荆妞掓湁鍒囨垚灏...
绛旓細铔嬮粍濞冨▋鑿 闇瑕侀鐗╋細娌归害鑿2妫点侀腑铔嬮粍2涓 闇瑕佽皟鍛冲搧锛氱洂1鍏嬨佸懗绮1鍏嬨佺櫧鐮傜硸4鍏 鍒朵綔娴佺▼锛1銆佹补楹﹁彍鍒囬櫎椤绘牴锛屾憳鍘绘灟榛勶紝娓呯悊骞插噣銆傚垏鎴愬潎鍖鏉★紝鏈濂芥槸甯︿笂鏍瑰涓璧峰垏锛岄偅鏍峰悆鐫杈冧负鑴嗙埥锛屽張涓嶄細寰堟潅涔便傚捀楦泲鏀惧叆寰尝鐐夐噷闈㈠姞娓╀笁鍒嗛挓涓婁笅锛屽彇鍑哄墎纰庣灞戙2銆侀攨涓婄儳鐫鐑紝鏀惧叆绋嶅涓鐐...
绛旓細鍏堝悗鏀捐繘纰楅噷锛屽ぇ钁便佸ぇ钂滄湯鏀惧埌涓婇潰锛3銆佹枡姹佺敤鐩愬皬鍕虹背閱2鍕虹敓鎶介叡娌2鍕鸿姖楹绘补灏戦噺娓╂按閫傚綋璋冨噯锛屾穻鍦ㄤ笂杈癸紱4銆侀攨涓斁閫傞噺椋熺敤娌癸紝鏀捐繘鑺辨鍏杩涜鐖嗛锛屾粴娌圭珛鍗虫穻鍦ㄥぇ钂滄湯涓婅竟锛5銆佹渶缁堟斁鍏ラ鑿滄媽鍖绉板氨鍙互銆闈炲父鍋ヨ劸寮鑳冧究鍘绘疆鐨勫噳鑿滃氨琛屼簡锛屼篃鍙綔涓哄噳鎷岃彍锛岄厤鎼播鍚冧篃鏄瀬鍏剁編鍛冲彲鍙ｇ殑銆備笁...
绛旓細鏋滄眮鐚噷鑴婅倝浣滄硶锛1.閲岃剨娓呮礂锛屽垏鍓叉垚闀挎潯鐘剁殑鍘氬皬鑲夛紝鏀捐繘灏戦噺鐩愩佺櫧鑳℃绮夈佺背閰掋佹补锛屾姄鍖锛屾斁缃害10min銆2.钁卞垏涓濓紱濮滃垏涓濓紱纰楅噷鏀捐繘鏋滄眮銆佺櫧鐮傜硸銆佺櫧绫抽唻銆佸喎姘达紝璋冨潎鍖鎴愭眮銆3.鏈ㄨ柉娣绮夊掕繘鐩嗛噷锛屼竴鐐规坊鍔犻傞噺鍐锋按锛屽共绋搴︿负鎶撴椂闅忔墜娣岀粏姹佹渶鍚堥傦紝鍔犱笂灏戦噺娌圭炕鎷屻4.閿呬腑鏀惧娌癸紝寰...
绛旓細钂滈鎵嬫柉钂歌寗瀛 銆愰鐗┿戯細闀胯寗瀛愰傞噺銆佺敓鎶2鍕恒佽姖楹绘补1鍕恒佺洂閫傞噺銆佺櫧鐮傜硸1鍕哄瓙銆佽楁补1鍕恒佸懗绮惧皯閲忋佽懕濮滆挏閫傞噺銆併愪綔娉曘戯細1銆侀暱鑼勫瓙娓呮礂鍒囨潯锛屽鍗婂垎鍓插紑锛屾斁杩涢攨閲岃捀10鍒嗛挓锛屽枩鐖鐑備竴鐐圭殑灏辨椂闀跨◢涔呬竴鐐癸紱2銆佽捀鑼勫瓙鏈熷唴鎻愬墠鍑嗗璋冩枡姹侊紝纰楅噷鏀剧洂锛岀硸锛岃楁补锛屽懗绮撅紝鐢熸娊鍜岃姖楹婚娌规媽鍖锛3...
绛旓細1.椹搩钖竻娲楀墛鐨,鍒囨垚钖勭墖銆2.閿呬腑涓嬬尓娌圭儹锛屼笅鍦熻眴鍧楃吀鐐掋3.鍔犱竴鍕哄墎杈ｆ,鍔犻傞噺鐨勭洂鐐掑寑銆4.涓嬪皯閲忔按鐣ョ叜鍚庡嚭閿呮拻灏忛钁便绠鍗蹇墜鐗硅В棣嬶紝鎬庝箞鍚冮兘涓嶈吇锛楗噺椹笂缈荤暘銆傞粍閲戠櫨棣欐灉鐑ф帓楠ㄥ仛娉曪細1銆佸噳姘翠笅鐚帓楠紝鎶婃按鐑у紑锛5鍒嗛挓鎶婄尓鎺掗鎹炲嚭鐢ㄦ竻姘存竻娲楁帶骞查鐣欙紝钂溿佸銆佽荆妞掑共鍒囧畬锛...
绛旓細閰辨补鐐掗キ鍘熸潗鏂欙細鐧界背楗佽佹娊鐜嬨侀浮绮剧矇銆佺粏棣欒懕銆佹补銆侀潚鐡溿佺孩钀濆崪銆佺敓楦¤泲銆佺伀鑵胯偁鍋氭硶锛1.鐧界背楗姞鑰佹娊鐜嬫媽鍖銆侀浮铔嬫墦鏁ｃ侀潚鐡溿佺孩钀濆崪銆侀鑲犲垏灏忓倕銆2.閿呴噷鍔犵偣娌癸紝娌圭儳鍐嶆斁楦¤泲鐐掓暎锛岀洓鍑烘潵棰勭暀銆3.閿呴噷鍙﹀姞鐐规补锛屼笅闈掔摐銆佺孩钀濆崪銆侀鑲犱竵鐓哥倰涓浼氳嚦鑳¤悵鍗滀竵鍙樻澗銆4.鍊掕繘鎷屽ソ閰辨补鐨勭櫧绫抽キ...
绛旓細灏栨鑲変笣浣滄硶1.鑲夊垏涓濓紝鐢ㄤ竴鐐圭洂銆佺櫧鑳℃銆佺敓濮滄按鑰佹娊鐜嬫湪钖穩绮夌炕鎷岋紝鑵屾笉鍗佸垎閽燂紱闈掔孩灏栨銆佹磱钁卞垏涓濓紱钁卞垏鏂滄銆佽懕濮滃垏纰庯紱鍙栦竴灏忕锛屽皢鐢熸娊閰辨补銆佺洂銆佹湪钖穩绮夊姞鍐锋按缈绘媽2.鐑攨鍑夋补锛屾补娓╁叚鎴愮儹褰撲笅鑲夌墖婊戞暎3.鑲夌墖鎵鏈夋帀鑹插悗寤堕攨娌挎穻鍏ョ函绮厭锛屾斁濮滆挏娉ョ倰鍖锛岀洓鍑烘潵4.鐩涜倝鐗囨椂灏介噺鎶婃补鎺у湪閿...
绛旓細骞茬吀澶ц偁椋熺墿锛氳偁瀛愶紝骞茶荆妞掞紝楹绘锛岃挏澶达紝灏忓钂滐紝杈ｆ锛岀敓鎶介叡娌2-3鍕猴紝鐩愰傞噺锛岀背閰掞紝鐧界爞绯栦綔娉曪細1.鑲犲瓙娓呮礂骞插噣锛屽垏娈靛効銆傝懕钂滄竻鐞嗗共鍑锛屽垏鎴愪笣鍒囨潯鐨勯殢渚裤傚共杈ｆ渚濇嵁涓汉鍙ｆ劅鏀惧鏀惧皯閮給k锛岃荆妞掓枩鐫鍒囨垚鐗囥2.閿呬腑涓嬫补锛屼竷鎴愮儹鏀捐繘鑲犲瓙锛屾斁鐩愶紝鐓稿共姘村垎锛屽埌鐣ュ井鎺夎壊锛堜笉鑳借繃浜庡共锛屽仛浜嗕笉...
