植物氢化油的危害现在越来越清楚了，我每天都要喝雀巢咖啡，里面也是含有氢化油，我想知道雀巢咖啡还能喝 有没有懂氢化植物油对人体危害的？
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如果在配料表上注有“氢化植物油”“植物奶油”“起酥油”等字样，就意味着食品中含有反式脂肪酸。当然你说的植物末也是氢化植物油~
我早不喝了，速溶咖啡不仅难喝，还会导致高血压高血脂………………里面我早就发现有一些白色的飘在水上面的东西，好像也不太融化到水里，我喝了几次后，怕喝的多会粘在肠胃里不消化，就实在不敢再拿生命健康开玩笑了。
除了造成严重的脂肪囤积
它还能很好地促进血凝固、动脉硬化、糖尿病、心脏病等危害
咖啡本身的害处还有更可怕的是：
它能让女性的乳房减小
但男性的乳房增大
那你可以喝咖啡粉不要喝调配好的速溶咖啡呀。。。。。。植脂末只是在伴侣里才有啊。。。。。其他牌子的配好的速溶咖啡也都有植脂末。。。。
有危害，少喝为好。
回归简单纯净的饮食方式。
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